食｜破壁機食譜
cr抖音：Lookocherry.大徐好喜歡這種養生食物更新食譜用料圖上的食量都是➕1200毫升的水可根據個人喜好更改水量食｜破壁機食譜的做法⭐️燕麥核桃豆漿。博主說強推這款！半杯燕麥半杯黃豆四個核桃水1200ml⭐️網紅豆漿黃豆三分...
一人食減脂無糖破壁機食譜
記錄一人食破壁機配方，不喜歡太甜，從不放糖。用料見下。一人食減脂無糖破壁機食譜的做法玉米紅薯米糊1根甜玉米+1個小番薯+2顆紅棗+兩勺奶粉+水=450ml刻度線破壁機玉米汁模式。這個配方剛好夠一個人喝，紅薯充當大米的作...
萬物皆可破！破壁機食譜開發！！！
哈哈😃我終於有破壁機啦。本着萬物皆可破的精神，我們一起來開發它吧！用料你喜歡的食材一份好心情最佳伴侶:冰糖，蜂蜜，牛奶，鹽萬物皆可破！破壁機食譜開發！！！的做法♥好喝的花生燕麥糊～分量:1-2人食材:花生一把（泡一會兒，沒去皮）燕麥...
果蔬汁【破壁機食譜】
說起蘋果西紅柿胡蘿蔔汁，大家一定覺得很陌生，聽都沒聽過吧！但事實上，蘋果西紅柿胡蘿蔔汁在世界上的一些發達地區，還是家喻戶曉的哦。小朋友和老年人最適合喝果汁，喝果汁可以補充一些維生素和礦物質，蘋果西紅柿胡蘿蔔汁，還口感...
破壁機食譜(待續…)
記錄自己做過覺得好喝的分量，方便自己以後作爲參考，其實分量都是隨各人喜好，比較隨意，如果有好的方子，歡迎廚友們分享，感謝賜教🤝🤝😙😙1.杯是指80ml的量杯，沒有可以按克數。(如果不想每次都要量，建議用小盒子分別裝好每一份...
mini破壁機食譜
買的是1_2人份的小型破壁機用料黑芝麻20g小米20g山藥2⃣️小段紅棗三顆mini破壁機食譜的做法紅棗去核，山藥切小塊，所有食材全部倒入破壁機，加入600ml水，按米糊鍵搞定。...
Vitamix破壁機營養食譜
用破壁機四年了，從來沒有想建一個菜譜。昨天溫州的廚友聚會，讓我有了一個想法。說做就做，菜譜建起來！切克鬧！用料破壁機任何食材Vitamix破壁機營養食譜的做法水果切塊，放入冰塊開機攪打30-40秒。裝入美器，喝吧，享受吧...
早餐（破壁機食譜）
健脾、養胃雜糧糊用料小米50克紅棗3顆山藥半根蓮子適量黑米10克早餐（破壁機食譜）的做法所有食材洗好放入破壁機按豆漿鍵開始煮“噹噹噹···”營養早餐就做好啦、...
破壁機食譜（二人份健康飲食）
用料南瓜小米粥南瓜150克小米50克（4/10杯）水（破壁機加水至750~800ml）750~800ml破壁機米糊功能30mins紅薯米粥紅薯（紫薯）150g大米50克（4/10杯）水（破壁機加水至750~800ml）750~800ml破壁機米糊功能30mins破壁機食譜（二人份健康飲食）...
豆漿機/破壁機食譜
破壁機閒置？破壁機/豆漿機食譜來啦！食材取量全憑個人喜好用料黑芝麻、紅棗、枸杞克紅豆、綠豆克大米、糯米、小米、糙米、燕麥顆銀耳、蓮子、花生紫薯、水果、玉米牛奶豆漿機/破壁機食譜的做法枸杞➕花生➕黑芝麻➕黑米...
蘇泊爾破壁機sp618食譜
京東購買。做個留檔。食材總量熱打杯不能超過800毫升，冷打杯不能超過1200毫升。用料食譜蘇泊爾破壁機sp618食譜的做法用量用量用量...
破壁機食譜之南瓜和破壁機大戰的12個回合
🎃南瓜是高纖維低熱量的“黃金”食物，100g南瓜只有22大卡。南瓜還有豐富的維生素礦物質纖維，所以南瓜是個不錯的主食之一。🍵今天向大家分享12款搭配南瓜的破壁機食譜，親測好喝。做早餐搭配或者日常飲品都不錯！！！1南瓜芸豆...
破壁機/榨汁機食譜記錄
我的破壁機美食記錄用料好吃的好喝的破壁機/榨汁機食譜記錄的做法南杏仁前一晚泡水，第二天早上撈出杏仁放入破壁機加牛奶打碎，入鍋小火煮十分鐘，熟了後加入之前炒好的黑芝麻核桃花生粉，又切了一根香蕉放進去，掐了點薄荷點...
一人食-迷你破壁機食譜記錄
新入迷你破壁機，不喜歡很多食材混打的，所以記錄一下自己的基礎食譜。用料芝麻克黃豆克一人食-迷你破壁機食譜記錄的做法芝麻糊1.炒熟黑芝麻30g糯米20g加水至300ml刻度線，【營養米糊】2.糖10g【純鮮果汁】再打一遍後加糖，...
破壁機食譜
用料黃豆100克破壁機食譜的做法1，燕麥➕黃豆➕花生2，紅豆➕蓮子➕花生➕紅棗3，大米➕小米➕黃豆4，蘋果➕小米➕核桃➕山藥5，黑豆➕黃豆➕黑米➕黑芝麻➕核桃6，銀耳➕紅棗➕枸杞＋牛奶7，三勺燕麥➕兩勺花生➕六個核桃8，100克黑芝...
蘇泊爾破壁機隨機食譜
用料五穀雜糧蘇泊爾破壁機隨機食譜的做法123456...
破壁機美食
用料破壁機一臺健康食材若干破壁機美食的做法銀耳+蓮子+阿膠...
玩轉破壁機一週不重樣食譜【奧克斯破壁機】
網紅奧克斯破壁機種草好久啦~收到後迫不及待的開箱測評。哇~絕對是顏值控的首選❤️這款破壁機徹底被我玩嗨了~解鎖了各種功能，豆漿、米糊、皮蛋瘦肉粥、花生醬、芒果西米露、果蔬汁，強烈推薦濃白鯽魚湯，整條魚丟進破壁機...
破壁機食譜配方集錦
這是一個專門爲破壁機建立的菜譜，用來收集破壁機食譜，同時也記錄我做的破壁機美食。用料美國西屋破壁機1臺破壁機食譜配方集錦的做法紫薯豆漿黑芝麻糊田七粉綠茶豆漿海帶綠豆湯芝士啊莓核桃黑芝麻糊奶酪蝦丸橙精靈果昔...
破壁機食譜：紅豆沙
自從會做吐司以後，老公真的恨不得人人都知道，就有了一些task...上次做了黑豆沙，這次的紅豆沙寫出教程用料紅豆500克紅糖75克蜂蜜鹽一點點玉米油12克水1500克破壁機食譜：紅豆沙的做法500g紅豆洗淨，清水浸泡4個小時或者隔夜...
破壁機食譜:玉米汁
破壁機比豆漿機好，原汁原味玉米汁很細很濃用料新鮮玉米2杯清水1000破壁機食譜:玉米汁的做法把玉米和清水一起放入破壁機內，按鍵玉米汁鍵，開始，24秒後就完成了。原汁原味的玉米汁就可以喝了。...
破壁機食譜（多種）
用料小米克銀耳蓮子冰糖核桃黑芝麻等破壁機食譜（多種）的做法銀耳用破壁機打出來超級細滑，最愛之一。這裏放圖太不方便啦，小紅書同步也有配料我都是隨機放的，根據自己口味隨意😯秒殺外面餐館的玉米汁南瓜羹真的太香甜啦養生...
破壁機食譜−南瓜糊
用料蔬菜南瓜200g大米50g水600克破壁機食譜−南瓜糊的做法水換成牛奶更香...
九陽y930破壁機食譜
記錄我用破壁機制作的美食2.香甜玉米汁用料新鮮玉米130克水800毫升九陽y930破壁機食譜的做法全部放進破壁機，用10分濃漿，40分鐘後，玉米汁做好，不用濾渣，口感順滑香甜！我喜歡原味，沒有放糖，喜甜的同學可以調入蜂蜜或者冰糖！...
九陽破壁機豆漿機食譜
用料黃豆50克九陽破壁機豆漿機食譜的做法可以對照食譜可以對照食譜對應添加。量杯參照表...