爽口涼菜【涼拌藕片】
突然想到一個笑話，一個人只有一顆牙，還塞牙了，爲什麼？——因爲他吃的藕，被藕眼兒套住牙了，哈哈！！夏天快來了，就比較偏愛涼菜了，清脆爽口涼菜涼拌藕片走起。用料藕蔥姜尖辣椒香菜香醋生抽鹽雞精香油爽口涼菜【涼拌藕片】的做法選...
好吃又好做的爽口菜，涼拌藕片
背後的故事…仔細想想，好像是家裏人一到夏天就苦夏，吃不下飯，雖然對減肥好，但還是吃飯對身體好，不忍心家裏人這麼苦夏。今天和小夥伴們分享的這道涼拌藕片，集合了鮮、香、酸爽、甜辣…夾起一片藕片放入口中，哇～瞬間幸福滿滿，刺...
爽口涼拌菜
開胃爽口的粉絲逆天吃法，好吃到停不下來！用料雞蛋2個粉絲1把金針菇一袋胡蘿蔔一根黃瓜一根金針菇一袋香菜一棵蒜末一勺鹽適量雞精半勺糖半勺醋一勺香油一勺辣椒油一勺爽口涼拌菜的做法煎一張蛋皮切絲備用分別把粉絲和金...
爽口涼拌菜
用料黃瓜1根豆腐皮1張辣椒粉1勺蒜1頭蔥1根芝麻20克花生米1把醋3勺生抽（醬油）1勺鹽適量白糖半勺爽口涼拌菜的做法準備用料，如圖備用。黃瓜拍碎，切丁。粉絲，豆腐皮，金針菇泡後，過冷水。將用料放入碗中，熱油淋入，加入生抽2勺，醋兩...
超簡易爽口開胃涼拌藕片
用料藕2節白糖適量香菜3根小米椒4根蒜末適量生抽適量白醋適量香油適量蠔油適量超簡易爽口開胃涼拌藕片的做法準備好所有材料，藕切片後汆燙，時間不能太久不然會影響口感,汆燙後用冷水沖洗備用,倒入準備的醬汁，攪拌均勻即...
超級爽口之涼拌藕片！酸甜口～
過年時候走親戚在姑姑家吃到的，像我這種不吃蓮藕的人不但狂吃還打包是什麼節奏！奏是因爲好次！爽口！！！酸酸甜甜就是它！用料蓮藕2段薑絲少許糖、白醋、鹽適量幹辣椒切成絲絲香油少許超級爽口之涼拌藕片！酸甜口～的做法將蓮藕洗淨，...
涼拌界天花板❗香辣爽口的涼拌藕片
吃藕的季節，菜場的藕好新鮮，果斷買回來，做個涼拌藕片香辣爽口，脆脆的口感太好吃啦用料藕2節生抽2勺蠔油1勺醋3勺糖半勺蒜5瓣小米辣2個辣椒麪1勺芝麻1勺蔥花香菜適量涼拌界天花板❗香辣爽口的涼拌藕片的做法準備碗裏放蒜末...
涼拌藕片（香辣爽口）
小時候跟媽媽上街的時候最開心的就是買一串炸藕片，從此就特別喜歡吃蓮藕。最近不想吃油炸的，但是想吃香辣的，就動手做了涼拌的。用料藕1節蒜2瓣小米椒2個配料鹽、味極鮮、蠔油、辣椒粉、芝麻涼拌藕片（香辣爽口）的做法準備...
㊙️一個食|酸甜爽口清脆的涼拌藕片（小涼菜）
酸甜爽口的涼拌藕片料汁放法來啦，五分鐘就能搞定，低卡低脂，清熱生津，補益脾胃，口口停不下來！用料藕2節（今天兩人食）一人食一節就夠了蒜4瓣白糖2勺陳醋（白醋也行）2勺鹽少量香菜3根香油1勺花椒麻油1勺小米辣3個㊙️一個食|酸甜爽口...
爽口涼拌藕片
用料藕1節蒜瓣6瓣生薑4片紅辣椒4個小香蔥1根食用鹽適量雞精適量香醋4勺味極鮮4勺芝麻油適量白糖適量爽口涼拌藕片的做法藕清洗去皮。切片備用。鍋中水煮沸，藕片下鍋。藕片煮熟後，放入涼水中冷拔，然後放入冰箱15分鐘，更爽...
爽口 涼拌藕片🍃不含糖
憑藉記憶複製了媽媽的拿手菜，雖然簡化了步驟，但美味並未打折😋用料藕1節香油1.5勺白醋10滴生抽2勺蔥薑蒜酌量鹽6克幹辣椒🌶️3個香菜1根橄欖油3勺花椒8粒爽口涼拌藕片🍃不含糖的做法1⃣️蓮藕洗淨刮皮，切薄片放入開水中，煮15...
家常菜の涼拌藕片（清爽悶藕片）
我媽媽經常做這道菜，耳濡目染我也就會做了，家人都說我的手藝不輸我老媽～♥我們老家那邊把這道菜叫“燜藕片”，家家戶戶過年過節有親戚時席面上的最後一道菜都是它～我和丁先生口味都比較淡，所以我這個做法應該屬於清新版的燜...
「涼拌藕片」炎炎夏日的快手爽口菜
炎炎夏日，哪有心情炒菜。試試這道涼拌藕片吧～爽脆開胃，配米飯、綠豆粥都🉑️用料藕1節香菜2根大蒜2瓣幹辣椒2個花椒生抽勺醋勺白糖克鹽克香油勺「涼拌藕片」炎炎夏日的快手爽口菜的做法蓮藕削皮切薄片；沸水，加點白醋，焯1-2分...
涼拌藕丁——夏日裏的爽口涼菜
涼拌藕丁，夏季最愛清爽涼拌菜，這道菜下飯又開胃，動手忙活起來吧用料蓮藕1個醋3勺蔥適量小米椒適量蒜適量鹽適量糖適量生抽適量香油適量涼拌藕丁——夏日裏的爽口涼菜的做法將原料備好，蓮藕洗淨去皮，切塊，蔥、小米椒、蒜切末...
夏日爽口涼菜——【涼拌藕片】
用料藕1個鹽3克蒜4瓣白糖5克生抽1勺白醋2勺豆豉醬1勺辣椒油1勺夏日爽口涼菜——【涼拌藕片】的做法做法:1蒜切碎備用。藕去皮切片。2把藕片放入鍋中煮2分鐘，撈出，過涼水。3取一個小碗，放入鹽，糖，生抽，豆豉醬，白醋，李錦記辣椒...
涼拌酸辣蓮藕 涼拌藕片 涼拌蓮菜
夏季開胃涼菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2個香蔥可選鹽適量雞精1小勺蠔油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油適量白芝麻適量十三香一勺涼拌酸辣蓮藕涼拌藕片涼拌蓮菜的做法嫩蓮藕洗淨切1MM左右厚薄片泡水洗去澱粉備...
涼拌藕片（酸甜爽口）
就是單純因爲愛吃，吃貨一枚😄😄😄用料藕2節（節長的選1節就夠）醬油1湯勺鹽1茶勺香油少許小米椒1個（根據個人喜好）耗油1勺小蔥1根（蔥葉即可）雞精少許白糖2湯勺陳醋2湯勺自制辣椒油1勺大蒜4-5瓣涼拌藕片（酸甜爽口）的做法藕去皮洗...
清涼爽口涼拌薑末藕片
特別適合夏季，清涼爽口，清熱去火用料新鮮嫩藕姜白醋香油鹽清涼爽口涼拌薑末藕片的做法將藕切薄片，清水煮開，下鍋焯水，待變色後，撈出，過涼水，保鮮膜封好，放入冰箱冷藏一會兒姜切末，放入盤中，根據自己口味倒入適量白醋，加鹽和香油...
【涼菜】爽口涼拌藕片
夏天的一抹清涼用料藕1節蒜4瓣小蔥/香蔥2根小米辣/青線椒2根辣椒粉1勺熟芝麻適量食用油適量鹽適量白糖適量生抽2勺陳醋1勺蠔油1勺香油/麻油1勺香菜2根【涼菜】爽口涼拌藕片的做法蓮藕去皮，切薄片，放入涼水中洗去多餘的...
涼拌藕片（麻辣爽口）
所謂男不離韭，女不離藕！中醫認爲，藕具有除煩解渴、止血（鼻血、尿血、便血、子宮出血）等功效。多食蓮藕對女性尤其有好處，藕煮熟後，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效，特別適合女性食用！而涼拌藕片是我最愛的一種吃法用料藕1節胡蘿...
脆辣爽口快手菜-涼拌藕片
用料藕2節雞精半勺生抽2勺蒜3瓣鹽3克清水適量涼拌醋2勺香菜1根白芝麻2克冰糖3克小米辣2顆脆辣爽口快手菜-涼拌藕片的做法1⃣️將藕洗淨削去外皮，切薄片泡入涼水，防止氧化變色影響美觀，鍋內注水燒開，放入鹽下藕片，汆燙兩分鐘...
夏日爽口菜-涼拌藕片
兒時家鄉有一種小吃，軟軟綿綿酸酸辣辣，如今遠嫁他鄉，最懷念的就是那一道道忘不掉的味道。今天憑着記憶做了這道涼拌菜，由於手藝不到，和當年的味道有所不同，今天做的是脆爽的口感，家鄉那種軟綿的感覺還有待研究，我喜歡中餐，每天...
爽脆可口的涼拌藕片
用料藕4節蒜5瓣姜3片蔥2根小米辣適量熟芝麻適量生抽2勺陳醋2勺耗油1白糖少許鹽適量香菜3根食用油適量爽脆可口的涼拌藕片的做法藕斷削皮清洗乾淨切片水燒開下鍋，水再開撈起過涼水準備蔥薑蒜辣椒香菜切碎加入熟白芝麻備...
涼拌藕片，酸爽脆口夏季開胃涼菜！
🌈主材：嫩蓮藕400克、幹木耳50克、蒜苗、洋蔥、小米辣、蒜頭半個。🌈配料：油、鹽、生抽、蠔油、雞精、白芝麻適量🌈做法：1⃣️木耳提前半小時泡發，蓮藕去皮切薄片放入清水中浸泡防氧化變色。2⃣️鍋中水煮沸，依次藕片焯水3分鐘...
爽口糖醋藕片（涼拌）
用料藕1節醋1勺糖1.5勺爽口糖醋藕片（涼拌）的做法藕切片，焯一下水（沸水2分鐘）。放到盤裏，冷卻。加糖醋，拌勻了就可以啦。煮藕的水別浪費了，加一點糖或者不加，喝了清熱止咳。...