🔅元気滿滿的早餐們🔅
心血來潮想做早餐開啓充滿元氣的新一天！用料早起的毅力做早餐的熱情🔅元気滿滿的早餐們🔅的做法晚上構思好菜譜按掉鬧鐘之後請真的起牀！！燃的BGM拍皁吃光！...
滿記甜品之芒果西米露
滿記甜品的西米露系列，其實這就是著名的港式甜品“楊枝甘露”或者叫“楊枝金撈”，只不過叫法不一樣而已。該道甜品的介紹是這麼說的“男男女女都想要試的芒果西米露，你幾時來試一口。”這道西米露甜品相當簡單，夏天做上一...
芝士培根雞蛋麥滿分
簡單快速的營養早餐10分鐘兩人份用料muffin麵包兩個黃油適量雞蛋培根（煙肉）芝士片芝士培根雞蛋麥滿分的做法煎雞蛋Muffin切上下兩半放土司機烤熱煎培根煎幹至金黃趁muffin還熱抹點黃油蓋上雞蛋芝士片和培根成小貼士蓋上...
元気補腦丸
補腦又🉑️生髮用料核桃100克榛子🌰100克小白杏100克芝麻核桃黑豆粉600克麥芽糖+蜂蜜400克元気補腦丸的做法食用糯米紙和食用錫紙某tb入乾果自己剝好還是手工磨的粉小貼士量太多了一個人吃的話可以適量減少麥芽糖的味道...
衝擊力滿滿的大眼怪墨汁意麪
看到一個日本視頻裏有，於是自己做了一次用料墨汁意麪一小把廣味香腸半根蘑菇5個嫩南瓜半根洋蔥半個雞蛋1個橄欖油少許番茄醬3勺李錦記蠔油2勺黑胡椒少許鹽少許衝擊力滿滿的大眼怪墨汁意麪的做法洋蔥、香腸切片，橄欖油炒...
戲食記--魚米滿倉
用料鯛魚兩片阿拉斯加蟹柳50克彩椒各色一個紫菜花六分之一鬆仁一小碟青豆20克玉米粒20克冰草適量戲食記--魚米滿倉的做法魚、蟹切丁，花雕、魚露略拌。黃甜椒斜切去籽，蓋與另外兩色切丁。炒鍋加熱，三文魚油兩勺，依次放入魚...
滿滿豆香的 Double Soya Latte 🌿
跟咖啡沒關係，跟牛奶沒關係，完全咖啡因free叫它latte是因為它出其不意產生了厚厚的泡沫o(*////▽////*)q想喝國累辣樣的豆漿，因為超市的soyadrink都太稀，像喝水，但是木有豆漿機，所以，決定自己做一杯至少和國內永和豆漿粉媲美...
充滿媽媽味道的臺式肉燥
身在異地突然很想念媽媽煮的肉燥打電話回去問媽媽怎麼煮才發現材料跟作法原來超簡單煮一大鍋隨時可配白飯有時燙麵燙青菜🥬加入2大匙肉燥簡單又美味用料豬肉700克紅蔥頭1-2個香菇6朵冰糖1匙料酒2勺水適量老抽2勺生抽6...
營養滿滿的皮蛋瘦肉粥+涼拌雞絲
用料皮蛋瘦肉粥雞半隻皮蛋5個大米5杯瘦肉250克嫩姜適量蔥適量白胡椒適量鹽巴適量醬油適量料酒適量澄粉少許涼拌雞絲黃瓜兩條紅蘿蔔一條緑豆芽兩塊錢白洋蔥一個木耳15朵（乾的自己注意）醬油醋糖香油營養滿滿的皮蛋瘦肉粥+...
戱食記--魚米滿倉
水從天上來，魚樂糧豐，楚地遊人爭北往；春在崤山駐，花榮樹茂，湖濱白雁忘南飛。用料米飯約兩碗雞蛋一個椰油一勺龍利魚一片玉米粒兩勺豌豆兩勺洋蔥¼個紅椒¼個戱食記--魚米滿倉的做法米飯加雞蛋、五香粉、巖鹽、椰油，攪拌均勻...
滿滿都是愛的奶香饅頭（麵包機版）
饅頭是基礎麵食，在這圈子裡也有許多教程，都是大同小異，為了我家兄弟倆走上了下廚之路，簡單美味的饅頭也就此生成。這次是用帶「生麵糰」功能（即揉麵、發酵一步到位的功能，不同麵包機牌子可能名字不一樣，時長約1.5小時）的麵包...
XO 醬蒸臘味蘿蔔糕 ( 滿滿蘿蔔絲口感 ）Turnip Cake
小時候每逢落街吃早餐，都最愛吃這種不是很硬實，而是很軟身的軟蘿蔔糕，如果在點心酒樓裏吃，這個叫蒸蘿蔔糕，通常他們會放些醬油於面，而比較硬身的就叫煎蘿蔔糕，通常沒什麼蘿蔔味，因為粉多過蘿蔔，蒸蘿蔔糕因為相對較軟身，不太適合...
元気爆吐司
營養滿分的元気爆吃了瞬間充值元気切片也好手撕也罷沒有什麼大不了配方對應450g吐司模具。用料全蛋液（麪糰裏）48g淡奶油55g牛奶100g高粉250g細砂糖40g鹽2.5g鮮酵母7.5g黃油8g全蛋液（塗抹用）少量元気爆吐司的做法正值夏季，...
超滿足香蕉巧克力蛋糕
用料香蕉兩根約230g低筋麪粉180克雞蛋兩隻泡打粉10克細砂糖90克植物油70克朗姆酒50g可可粉20克巧克力碎70克超滿足香蕉巧克力蛋糕的做法將香蕉去皮用保鮮袋裝好，用手指輕輕壓碎備用，在盤裏打入兩隻雞蛋發打後分別加入香...
戲食記--小滿食丁
小滿三侯：一侯苦菜秀；二侯靡草死；三侯小暑至。用料蒲公英（黃花地丁）300克紅椒數個白芝麻適量戲食記--小滿食丁的做法蒲公英反復清洗，汆燙。反復淘洗去苦味，調醬汁拌勻。紅椒六分泡水10分鐘。小碗塑型撒芝麻。...
逼格滿滿sweet sweet little princess超夢幻浪漫少女心
本來打算做個pancake的教程，後來想想還是算了，是的，你現在看到並不是什麼教程，只是我在耍你點進來而已🌝用料手藝100擺設100攝影100後期100逼格滿滿sweetsweetlittleprincess超夢幻浪漫少女心的做法並不是每個人都會，所以...
黃金滿屋:黃金蝦球
蝦的做法有很多種，有簡單快捷的白灼蝦，原汁原味的清蒸蝦，有味道鮮香的蒜蓉蒸蝦，還有香噴噴的芝士焗蝦等等！！準備過年了，我們來點新意新花樣吧，怎樣？但又超容易做，又美味，最重要的還寓意非常好——黃金蝦球！說到這黃金蝦球相信某些...
滿滿的都是愛
暖暖的用料愛心滿滿的都是愛的做法愛心傳遞小貼士滿滿的都是愛...
芝士地瓜吐司盒子 滿滿秋意(可改造三明治)附帶香滑紅薯餡兒做法
掏空吐司填入精心調味的細膩紅薯泥，用芝士把溫暖的味道封存，與吐司外脆內軟的口感交相輝映，漸冷的天氣來一份切開冒着熱氣的最幸福了餡料根據自己口味調整甜度和溼度邊嘗邊做嘛~用料一斤份吐司三分之一個紅薯餡看你洞挖...
泰滿足🤪椰奶酸辣鍋★okane
一般火鍋吃膩了嗎？泰國的國湯「酸辣蝦湯（TomYumKung）」，酸甜香辣、五味俱全，滿足老饕挑剔的味蕾；加些椰奶，讓嗆口的酸辣也溫潤起來，讓居家料理來點國際觀，comeon!泰滿足🤪酸辣鍋的完整影音🎬_yxG5MjGOWc泰滿足🤪酸辣鍋的精簡網...
讓妳元氣滿滿的五穀豆漿
健腦又防病！這是喝豆漿的４大好處豆漿含有豐富的蛋白質，又有許多營養素，如維生素A、B羣、大豆異黃酮、皁素、大豆卵磷脂、膳食纖維、磷、鐵、鋅等，因此也被譽爲植物界的牛奶。豆漿不僅易於消化吸收，而且不含乳糖，所以對於乳糖...
元気三明治
低脂營養又飽腹，這樣的早餐元氣滿滿還不怕胖喲用料捷森全麥麪包低脂芝士片雞胸肉料酒日式照燒汁元気三明治的做法雞肉背部劃幾刀，用少許料酒，照燒汁醃製20分鐘以上醃雞肉的時候，把全麥麪包切成兩個三角放入平底鍋不加油小...
滿足的晚餐
2018年的小小年夜飯用料紀錄日食僅供個人紀錄滿足的晚餐的做法今年的小年夜飯...
英式瑪芬（麥當勞滿福堡）
首次嘗試做英式瑪芬，麥當勞的滿福堡是孩子最喜歡的。自己做，煎個蛋、培根、火腿、肉餅、芝士、生菜，任意變化組合，就是一個營養滿分💯堡了！😋😋用料高筋麪粉290克牛奶220克乾酵母4克糖12克鹽4克黃油20克粗玉米麪適量英式瑪...
滿滿膠原蛋白 魚膠燉豬皮
魚膠＋豬皮，膠原蛋白＋膠原蛋白每天宵夜一碗，連續吃了幾天，老公說皮膚明顯細膩了很多。分享給大家一起美美的用料魚膠豬皮洋參3-4片紅棗1顆冰糖滿滿膠原蛋白魚膠燉豬皮的做法豬皮焯水，加薑片去腥。然後刮乾淨豬皮內側脂肪，切5m...