花生土豆湯
味道不錯用料土豆絲只棗子只糖鹽克花生土豆湯的做法最好切碎自由發揮...
花生蹄花湯
週六是平安夜，週日是聖誕節，好像這西方的節日，是給年輕人準備的。週五下班，就一個人的飯，所以不着急吃，就直奔商場和超市，好像人不是很多，這不錯，一個人漫不經心地轉悠，看看聖誕節有什麼打折的東西沒有，看中一件羽絨服，打6折，只有6...
清煮土豆菜花（養生菜）
西蘭花與土豆的結合，看似無厘頭，但match在一起卻別有一番風味！不加一滴油，不加任何味精，雞精，就這麼靜靜的煮，把菜的味道釋放出來，也釋放了健康！用料菜花半棵土豆一個花椒10粒左右大料2個左右蔥花適量姜兩片蒜兩到三片鹽適量醬...
火腿花生土豆泥330kcal
用料土豆200火腿50烤花生碎20火腿花生土豆泥330kcal的做法土豆帶皮蒸熟，剝皮，壓泥花生裹在保鮮膜裏用刀背敲碎，烤箱烤一下火腿切碎三者拌在一起即可...
花樣吃土豆—無奶油版 土豆濃湯
無奶油依舊很順滑的快手土豆濃湯用料土豆1個奶粉或牛奶2勺鹽適量黑胡椒適量花樣吃土豆—無奶油版土豆濃湯的做法土豆切塊加適量鹽水煮或者牛奶煮開我加了兩大勺脫脂奶粉用手持攪拌器煮開後關火攪打成泥根據喜好添加黑...
雞腳花生土豆湯
雞腳花生湯，很有益的一道湯，如果有紅棗的話放幾粒就更完美了，是很有補血健身功效的一道湯。雞腳富含膠原蛋白，是我們滋潤面板的好食材。花生則具有補血的功效。家裏剛好有土豆，就放了進去一起煲，土豆也是很有益的哈。用料雞...
無花果生地土茯苓瘦肉湯
去溼，健脾，潤腸助消化。用料瘦肉無花果生地土茯苓玉竹蜜棗桂圓無花果生地土茯苓瘦肉湯的做法豬瘦肉洗淨焯水，再衝淨，冷水下鍋。所有藥材洗淨，下鍋，煲兩個時。...
雞腳眉豆花生花膠湯
用料雞腳250g眉豆適量花生適量花膠20克雞腳眉豆花生花膠湯的做法雞腳要過水再放入眉豆再放入花生，花膠煲1個小時，放鹽好喝的不得了還沒有放冰箱已經開始結凍了，可以想象花膠的膠質有多豐富小貼士頂級的單片重量120-160克...
眉豆花生雞腳湯（祛溼湯）
廣東有很多種湯，作爲四川妹子，只能學到些皮毛，不過眉豆花生雞腳湯是我春天比較愛煲的，因爲不僅簡單，而且好喝，還美容！用料眉豆適量花生適量生薑兩片雞腳250克眉豆花生雞腳湯（祛溼湯）的做法眉豆和花生清水浸泡一會雞腳切掉指甲...
紅豆花生湯
連做了三場活動飲食不規律感覺體恤，想說18年的第一燉早餐煮大紅的討個好開頭呀。枸杞紅棗紅豆花生以上這些食物，都是補血補氣補腎的，適當食用對身體有一定保養作用。我不愛吃甜的，所以都沒放調味的，可以根據適當口味加糖或...
槐花土豆湯
每到槐花盛開的季節就會做這道從小喝到大的土豆槐花湯，每次做心裏都會想起小時媽媽的愛的味道，內心滿滿的追憶的幸福！用料土豆1個槐花兩把雞蛋1個麪粉若干克姜切末鹽1克黑胡椒半勺蝦皮一把香油兩勺槐花土豆湯的做法槐花...
花生醬土司
快手花生醬土司，簡單又好吃！快點來嘗試一下吧~用料花生醬15g土司一片花生碎適量巧克力醬適量花生醬土司的做法先切一片大致2cm的土司，將花生醬均勻的塗在表面。用小刀在上面劃出一個九宮格的樣子，然後撒上花生碎（要熟的花...
承諾只加鹽的花生土豆排骨湯
樸實無華的食材出乎意料的好喝用料排骨300克土豆1個姜6片花生200克香菜2根承諾只加鹽的花生土豆排骨湯的做法樸實無華的食材出乎意料的好喝食材：花生土豆排骨香菜姜排骨反覆洗過熱水去血水再過冷水洗淨備用花生建議提...
花園土豆湯—Hannah
轉自highcarbhannah用料土豆120g混合香草芹菜40g胡蘿蔔40g洋蔥20g大蒜1瓣營養酵母1tsp醬油2-3tsp水200克花園土豆湯—Hannah的做法高壓鍋放入大蒜洋蔥，加一點點水炒一下接着切碎其他蔬菜，加入醬油胡蘿蔔芹菜再炒五分鐘...
花生土豆飯
雙豆炒飯，應該不會差，花生豆，荷蘭土豆，不用醬料，簡單，營養，美味。一個人的生活～～～用料土豆1個米飯適量花生100克蒜1瓣蔥1棵生抽1勺鹽1勺花生土豆飯的做法先把花生洗淨煲至七分熟，過涼水，搓去花生衣，個人喜歡。把去衣花生和米一起放...
花生湯（沒牙花生湯）
今天這個菜譜，來自小姨親授。20+年前，她開了一家冷飲廳，店裏點單前三就是這碗很棒的花生湯，冷吃或者熱吃，都可以。來福州生活後，發現臺江老藥洲古街有家老店，店招牌:沒牙花生湯。對，一碗定江山的花生湯，只做熱飲，配糯米飯，花生糕...
養生花生湯
難度不大，萌新易學，可以加枸杞養生呦~喜歡記得關注加收藏，謝謝！用料水適量花生適量冰糖適量枸杞可不加養生花生湯的做法1.準備好材料。放進去煮。完成。...
霸王花眉豆花生排骨湯
霸王花眉豆花生排骨湯-電壓力鍋版本小貓也並不主張所有的湯水都用電壓力鍋來煲，一些很容易爛掉的材料就不合適，比如我喜歡的西洋菜豬骨湯，就最好用普通鍋子來煲；但是，一些比較耗時的材料，類似豬蹄啦，茶樹菇啦，花生，眉豆，黑豆神...
花生扁豆眉豆魚骨湯
廣東回南天最適合飲，祛溼氣，健脾。我老是忘記材料，所以寫個菜譜記錄一下用料眉豆20克花生15克扁豆15克雲岺10克陳皮1/4片蜜棗1個大魚骨4-5塊姜（去腥）1小塊花生扁豆眉豆魚骨湯的做法花生，眉豆，扁豆泡水一下（白扁豆要炒一下）大魚...
花生土豆泥
超快手早餐！用料土豆1個花生醬適量花生土豆泥的做法吐司借模具取圓形，兩片。（什麼形狀都可以啦）土豆煮熟趁熱壓泥。（我放涼了沒有碾很細膩）吐司塗花生醬，夾土豆泥。我用的是四季寶花生醬，這個很好次～隨心裝飾一下就好啦。小貼...
祛溼湯--雞腳眉豆花生湯
廣東需要祛溼，溼氣重。以下是2分份量。用料雞爪4只花生隨意眉豆隨意姜2片鹽隨意冬菇2朵胡蘿蔔半根去核紅棗2顆枸杞隨意祛溼湯--雞腳眉豆花生湯的做法以上材料，加水，放入。肉先過一次水（燒開水後放肉，後過冷水，放入容器裏。）...
花生湯
花生湯用料：花生米500克，冰糖150克，煉奶50克注意事項：1、花生米用開水浸泡才容易去衣。2、不加煉奶的話冰糖可以適當再加一點，甜味也是可以根據自己喜歡做調整的。用料花生500克花生湯的做法花生湯用料：花生米500克，冰糖150...
眉豆花生雞腳花膠湯
用料雞爪只眉豆克花生克薑片鹽克花膠5只眉豆花生雞腳花膠湯的做法洗乾淨，泡水。雞腳剪指甲後，加入料酒或姜，焯水。放入燉盅隔水燉。...
土黃糖花生芝麻湯圓
小時候的味道，傳承媽媽的經驗和技術用料餡：烤熟紅衣花生米200克炒熟白芝麻150克土黃糖200克自家熬製的雞油65-70克分成每個12克可做50個皮：三象糯米粉500克開水400克分成每個18克可以做50個土黃糖花生芝麻湯圓的做法生花...
【圓滿素食•至簡養生湯】花生豆腐湯
今天教大家做的這款花生豆腐湯，入口有花生及豆腐原本單純的香味，豆腐順滑可口，還有竹蓀及白菜心的鮮甜。材料雖簡單，但卻美味清香O(∩_∩)O。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料花生30克水豆腐兩塊白菜心1...