西瓜粒粒爽
用料西瓜肉150克白砂糖10克冰塊150克爽底適量西瓜粒粒爽的做法西瓜肉，白砂糖，冰塊一起上料理機打碎倒入爽底杯中，可放西瓜裝飾...
粒粒西柚蜜
這款飲料很適合夏天飲用，西柚的酸酸甜甜配合蜂蜜，小清新噢用料新鮮西柚蜂蜜清水粒粒西柚蜜的做法先把西柚取肉，一小塊放好配用喝得時候，取一小瓣放進杯子，用叉子把果肉弄碎最後倒入蜂蜜水，攪拌即可...
爽口豇豆粒
這個菜可以說是我媽創的了，小時候不愛吃豇豆，但是一吃到這個味道，就愛上了，什麼燉豆角都靠一邊兒去。用料鹽克豇豆乾辣椒油爽口豇豆粒的做法長豇豆掐頭去尾切成1.5cm左右長的小段，我試圖切長好夾點，但是味道沒有切短的好，短...
真的有“爽”版的粒粒芒果爽◟(•͈꒶̫•͈ *)◜
用料芒果1只椰漿一罐白涼粉半包西柚四分一真的有“爽”版的粒粒芒果爽◟(•͈꒶̫•͈*)◜的做法超市就有的賣的白涼粉～按照它後面的說明書做…ˊ_>ˋ具體就不寫下來了，我用的是半包，相對應按說明書的分量減半把煮好的...
芒果粒粒爽
用料芒果肉60克白砂糖20克冰塊150克飲用水20毫升爽底適量芒果粒粒爽的做法芒果肉，白砂糖，冰塊，飲用水，上料理機打碎倒入爽底杯，放上適量的水果即可出品...
粒粒冬瓜羹
用料冬瓜薏米，芡實，百合瑤柱，海米，花菇雲南火腿薑片粒粒冬瓜羹的做法薏米，芡實，百合清洗後浸泡半個小時。瑤柱，海米清洗後待用。花菇用溫開水加澱粉泡軟後清洗乾淨，切粒狀。雲南火腿稍泡片刻，以降低鹹味，後也切粒狀。上面所有材...
冬日熱飲之桔子粒粒爽
用料桔子3-4個小蘇打1g左右白砂糖適量水適量冬日熱飲之桔子粒粒爽的做法桔子剝成瓣，儘量把莖弄乾淨。桔子放鍋內，加剛剛沒過桔子的水。鍋內水開後，加入小蘇打繼續煮，撇去泡沫。煮大約2分鐘左右，直到成粒粒爽則關火即可盛出...
南瓜粒粒面
南瓜番茄粒粒面適合八個月寶寶食用哈！🧡南瓜不僅營養豐富，軟糯清甜，同時補充的鈣可以讓寶寶快速長高高哦！用料貝貝南瓜半個雞蛋1個青菜碎適量番茄丁1個麪粉適量南瓜粒粒面的做法準備食材南瓜上鍋蒸熟碾碎加入雞蛋（可以用輔...
少油版粒粒分明清爽蛋炒飯
結合了老公婆婆，還有我自己的做法，創作這個版本的蛋炒飯用料米飯1大碗雞蛋4個鹽4-6克梅林罐頭1個小蔥4根黃瓜1根少油版粒粒分明清爽蛋炒飯的做法切細，蔥白另放。喜歡蔥的可以多切一些，不喜歡的少準備一些梅林罐頭，切細丁。...
冰爽氣泡西柚果粒飲
這麼熱熱的天，我靈機一動，來一款簡單又冰爽的的汽泡西柚冰飲，果粒飽滿，酸味適度，味道感受一個字“美”，兩個字“很美”，三個字“特別美”！你看看這杯冰飲是不是很想喝？用料西柚1只冰塊5顆雪碧1小瓶杯子1只冰爽氣泡西柚果粒飲的...
爽粒葡萄酒
本不是會品酒的人，但又喜歡有點辣口感覺，再加上一點點微醺，一點點小雨…假裝浪漫又甜蜜。用料白葡萄酒隨意美汁源爽粒葡萄隨心爽粒葡萄酒的做法取漂亮杯子一枚，倒白葡萄酒。再加美汁源爽粒葡萄根據口味調整比例，好了。小貼...
西紅柿西蘭花粒粒面
第一次做媽媽，好多的不容易，可我們幸福並快樂着用料西蘭花一塊適量番茄4分之一粒粒面半包西紅柿西蘭花粒粒面的做法西蘭花先水泡15分鐘，然後清水煮熟，撈出來打磨機加點水，打成泥，西紅柿去皮剁成末備用，粒粒面放爐子上煮熟，加...
爽口黃瓜粒
減脂開胃小菜～超級簡單用料黃瓜1根生抽30毫升蒜2瓣小米辣2小隻油醋汁20毫升爽口黃瓜粒的做法黃瓜切丁將蒜、小米辣放入，倒入生抽、油醋汁拌勻，即可。小貼士無需放油，油醋汁有薄薄的一丁點油，正好清脆爽口，微微的小米辣，很是...
粒粒蘆薈爽芝士慕斯
粒粒蘆薈爽芝士慕斯口感細滑，鏡面慕斯有蘆薈果肉的顆粒感口感豐富，慕斯里有蘆薈茶醬香味清新非常適合夏天食用。用料消化餅乾80克（餅乾底用）黃油30克（餅乾底用）淡奶油300克（慕斯糊用）芝士70克（慕斯糊用）吉利丁片12.5克（慕斯糊用）...
清爽牛肉粒
牛肉粒配玉米扁豆，營養又不油膩用料牛肉一塊玉米粒半斤扁豆半斤或者隨意熟雞蛋一個聖女果8個芝麻油三滴或者隨意鹽按照適合的量味精最好少點表示一個意思得了蠔油一大滴胡椒花椒灑一點清爽牛肉粒的做法先把牛肉用芝麻...
清爽玉米粒
炎熱的夏季，尤其是午餐，時常會感到胃口不佳。今天給大家帶來的這道清爽玉米粒，葷素搭配，口感清甜、爽口、下飯，特別深受小朋友喜愛。現在就讓Cici來給大家介紹一下美食的做法吧！用料玉米1條新鮮香菇2只馬蹄4個土豬雪花肉200...
芒果粒粒爽🍹
美食創造靈魂用料芒果1個蜂蜜適量蘭香子適量芒果粒粒爽🍹的做法材料準備，蘭香子用開水泡5分鐘加入適量蜂蜜均勻攪拌，放涼備用芒果分別切成3/1果粒和3/2果肉果肉加入小量飲用水和蜂蜜，用攪拌機打成果醬，把蘭香子倒入果醬均...
蛋炒飯（粒粒分明噴香爽口）
小時候，去奶奶家玩，奶奶家住平房，奶奶一直用蜂窩煤爐，總喜歡鬧着要奶奶做炒飯我吃，奶奶管這個叫油鹽飯，下一點豬油，撒點薄鹽，把剩飯炒炒。那會兒家中經營酒樓，從不缺各種美食，卻也總是忘不掉奶奶炒的最簡單的油鹽飯。現在煮飯，也...
鳳梨果粒爽
用料鳳梨冰糖水鳳梨果粒爽的做法鳳梨削皮，切成小丁，稱重量。（我用的是昨晚吃剩的）取等量的冰糖鍋中放等量的水，倒入鳳梨丁煮開加入冰糖熬製煮沸10分鐘後關火，徹底冷卻後放入無油無水的瓶子裏存放。直接用水沖服或是夾在茶水...
黃瓜粒粒面
用料黃瓜粒粒面蛋黃黃瓜粒粒面的做法準備食材黃瓜切片，放入攪拌杯中，加入適量清水攪打成黃瓜汁把黃瓜汁倒入鍋中加熱煮開，然後倒入粒粒面一邊攪拌一邊煮粒粒面煮開後，倒入蛋黃液攪拌，攪拌至蛋液凝固關火出鍋黃瓜清香爽口，水...
葡萄/青提粒粒爽
這是我的第一份菜譜還是很激動的而且一直都想弄分層終於弄成了！！！可是長杯子被我出門弄丟了要不看起來會更好吧用料葡萄/提子20+粒水300ml糖150g檸檬汁幾滴葡萄味果凍葡萄/青提粒粒爽的做法葡萄/提子/青提扒皮，皮備用，葡萄...
西瓜魚籽粒
說到夏天，不得不提到夏天最常見的水果西瓜。每年夏天，窩在空調間裏挖着半個剛從冰箱冷藏好的西瓜，勺子一挖送進嘴巴里，甜的透心涼的感覺，那叫一個爽！西瓜通常都是直接吃，或者偶爾換個花樣做個西瓜冰沙或者榨個西瓜汁，其他的吃...
爽口蘿蔔粒
嘴饞請閱讀，哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia🥂用料蘿蔔一大根易拉罐雪碧1瓶小米椒4根水500ml白醋300ml白糖65克鹽一匙爽口蘿蔔粒的做法蘿蔔洗淨，去皮，切成自己喜歡的形狀（粒粒更爽口）小米椒切圈⭕️將蘿蔔粒、小米椒放入玻璃瓶中備...
清爽海鮮粒
這些材料拿來炒飯估計也很好吃。用料冰鮮蝦仁100克蟹柳棒5條瑤柱（乾鮮貝）50克豌豆粒80克鹽適量雞精適量醬油（最好是海鮮醬油）適量清爽海鮮粒的做法蝦仁、乾鮮貝（也就是瑤柱）、豌豆粒分別（注意是分別）放到沸水裏焯熟，撈出控水後...
粒粒芒果爽
週末的早上和朋友約好一起出去吃早餐順便買菜。夏天的水果五彩繽紛，讓人看到都歡喜。買了芒果，桑葚和草莓，準備來個豐盛的水果大餐O(∩_∩)O~夏天以水果代餐，不僅減肥，而且水果有豐富的vc，可以幫助美白，當然前提是適量的吃。...