1分鐘搞定🔥消暑綠豆沙
今年夏天超級愛喝綠豆湯湯水水，降溫瀉火補充礦物質。這一款綠豆沙專門拿捏像我一樣的懶鬼們👀懶得泡發綠豆沒關係，懶得拿鍋燉也不要緊。直接洗洗綠豆交給豆漿機就完事了。而且我的豆漿機都是多年前超古老的款型，你們的新...
超快手的豆沙酥（20分鐘搞定）
你可以把豆沙換成榴蓮，那就是榴蓮酥！換成香蕉泥，就是香蕉酥！換成紫薯，就是紫薯酥！換成芋泥就是芋泥酥！簡直難不倒你！用料紅豆沙180克手抓餅2張超快手的豆沙酥（20分鐘搞定）的做法準備材料：自制紅豆沙，超市買的原味手抓餅。手抓餅抹...
3分鐘搞定的早餐綠豆煎餅
一直想自己做一次綠豆煎餅，研究了一下廚友們的麪糊配方做了一下，雖然和外面賣的味道不太一樣，但是意外的好吃～用料麪粉30克綠豆80克小米20克雞蛋蔥花午餐肉木魚花饊子燒烤醬2勺叉燒醬1勺醬油1勺3分鐘搞定的早餐綠豆煎餅的...
十分鐘搞定日式土豆沙拉
小宋宋的愛心土豆沙拉！╮(￣▽￣)╭夏日炎炎沒有胃口怎麼辦？來一份涼涼的土豆沙拉！瞬間恢復胃口。感謝這一年留學生活裏廚神室友小宋宋的投喂！愛你！【以下食譜爲兩人份(=^^=)】【所有食材種類和用量都可按照喜好自由增減】祝大...
1分鐘搞定生椰拿鐵
夏天的時候沉迷生椰拿鐵，清爽的味道非常上頭。其實自己做起來也非常方便！四步，一分鐘搞定！用料厚椰乳300ml牛奶100ml冰塊適量濃縮咖啡40ml1分鐘搞定生椰拿鐵的做法能喝冷飲的朋友可以嘗試滿杯冰倒入半杯椰乳再加牛奶到橫...
土豆沙拉 （15分鐘搞定）
土豆是主要其他配料可以自己選如雞肉、豬肉、牛肉、香腸等等（我用的是蟹柳）。沙拉少不了一個溏心雞蛋看着心都軟了心動～用料土豆中型的兩個蟹柳4根雞蛋一個洋蔥按自己口味放沙拉醬胡椒粉羅勒粉（可下可不下）土豆沙拉（15分鐘...
一分鐘搞定抹茶奶綠
用料抹茶粉根據喜歡放熱全脂牛奶一盒煉乳20克一分鐘搞定抹茶奶綠的做法加吧加吧，攪拌吧，加了2袋煉乳，甜度剛剛好趁熱喝，喜歡麥片的，也可以加點進去，也很好哦。...
1分鐘搞定冬日桂花拿鐵
辦公室咖啡店營業啦！今天是熱飲冷飲都不會翻車的桂花拿鐵！用料牛奶400克咖啡40ml冰塊適量桂花蜜2-3勺桂花糖漿5-8ml1分鐘搞定冬日桂花拿鐵的做法杯底倒5-8ml桂花糖漿，再用2勺桂花蜜做個掛壁。加適量冰和400ml牛奶。如果...
1分鐘搞定鮮美肉湯
我是一個人帶孩子女兒二歲半又超級喜歡喝湯但如果燉一鍋湯基本每次都喝不完扔掉了所以就做了這個湯哈哈煮飯的時候放鍋裏就行了一小份剛好夠她喝用料豬肉一小坨鹽一點姜薑片片1分鐘搞定鮮美肉湯的做法肉用刀背剁散這...
10分鐘搞定冰鎮綠豆湯
對於上班族加班狗來說，每天早上起牀能喝一碗自制的冰鎮綠豆湯還是挺奢侈的。因爲一般綠豆湯的製作方法前前後後可能得花一個多小時，不過今天介紹一個用電壓力鍋速成的冰鎮綠豆湯的做法。用料綠豆一把冰糖4-5顆10分鐘搞...
養生紅棗茶-1分鐘搞定
簡單方便不用加糖的純天然飲品～小朋友也可以喝哦^_^用料紅棗6顆桂圓8-12顆枸杞一些開水20盎司/700毫升養生紅棗茶-1分鐘搞定的做法燒開水，同時把所有材料洗乾淨全部材料放進燜燒杯，倒入開水，蓋緊瓶蓋大概兩個小時就可以吃...
快捷簡單的綠豆糕（15分鐘輕鬆搞定綠豆泥）
端午節快到了，很多美廚娘都開始自己動手製作綠豆糕了。我這枚吃貨也在家埋頭苦幹起來，我的這個方子是在泳哥的基礎上略微改動過的，我不喜歡太甜的食物，對糖量和黃油用量都減少了，朋友們嘗過後，都讚不絕口。再有，一個最最最重...
1分鐘搞定焦糖生椰拿鐵
乳糖不耐受患者福音來了！生椰拿鐵給到的是清爽，那麼焦糖生椰拿鐵帶來的就是甜蜜的幸福感！一定要嘗試一下！用料厚椰乳400ml冰塊適量咖啡50ml焦糖醬適量1分鐘搞定焦糖生椰拿鐵的做法焦糖醬掛壁，絕美一步倒入適量冰塊厚椰乳加...
2款1分鐘搞定棒冰
用料酸奶克紅豆克菠蘿淡奶油椰肉2款1分鐘搞定棒冰的做法酸奶爲主，加少量淡奶油、煮熟的紅豆，在攪拌機中打勻。倒入棒冰磨具，凍一晚即可。菠蘿切小丁，加少量淡奶油，和酸奶一起打勻。倒入棒冰磨具，凍一晚即可。小貼士1、酸奶...
紅豆沙（早飯、夜宵五分鐘搞定）
我一直有點貧血，每次出去吃飯都喜歡點餐館裏的紅豆沙，可是量少又貴。想回來拿紅豆熬，平時上班沒時間，也嫌麻煩，太懶用料袋裝紅豆沙一袋糯米麪（不喜歡可以不放）少量紅豆沙（早飯、夜宵五分鐘搞定）的做法鍋裏放一點點水，我用得小鍋...
10分鐘搞定的沙拉
每天要帶午飯去學校，總是發愁如何在早上短時間內做出色香味俱全的午餐。有了這個營養均衡又好吃的快手沙拉，午飯吃得好，下午精神飽滿！今天從早上就超期待午飯，整個人幹勁兒十足，吃午飯的時候滿足感超強，心情都變好了呢！用料土...
1分鐘搞定西班牙拿鐵
西班牙拿鐵，最初是起源於西班牙馬德里的一種飲料，其中包含有濃縮咖啡以及牛奶、煉奶。和平時所喝到的拿鐵不同，西班牙拿鐵是使用了濃縮咖啡、牛奶、煉乳製作而成的，與普通的拿鐵咖啡相比，西班牙拿鐵會更甜一些，更適合一些嗜...
1分鐘搞定可可特濃拿鐵｜冬季限定
最近冰可可特別火，嘗試做了一個升級版的特濃冰可可拿鐵，滿滿的冬日氣息。用料牛奶150克冰塊適量咖啡40ml阿華田特濃1盒巧克力醬適量奶油適量1分鐘搞定可可特濃拿鐵｜冬季限定的做法巧克力醬掛壁加入適量的冰塊，倒入一盒特...
5分鐘爽口開胃的涼拌綠豆芽，1塊錢搞定。
今天給大家分享一道簡單易學的快手菜，涼拌綠豆芽，酸酸辣辣又開胃，好吃到到舔盤子了，快來試試吧！用料綠豆芽1把黃瓜半根香菜適量蒜末1勺芝麻1勺辣椒麪1勺蔥花1勺生抽2勺醋2勺鹽適量白糖1勺5分鐘爽口開胃的涼拌綠豆芽，1塊錢搞...
1分鐘搞定港式檸檬紅茶
用料紅茶包1包檸檬味維c泡騰片1個果凍（可不加）少許1分鐘搞定港式檸檬紅茶的做法泡好紅茶加入一片維生素泡騰片。我加了少許0卡果凍增加口感也可以不加。放冰箱冷藏等某人下班回來就可以喝到爽口的港式檸檬紅茶了味道出...
1分鐘搞定雞蛋炒蒜黃
用料蒜黃1把雞蛋2個鹽1勺雞精1勺胡椒粉1小勺1分鐘搞定雞蛋炒蒜黃的做法蒜黃1把，大約5-6元吧。切段，洗淨，空幹。雞蛋，攪和一下。熱鍋放油，雞蛋，炒一下，盛出。不用洗鍋，直接倒入蒜黃，炒20秒，放入雞蛋放入，鹽，雞精，胡椒粉，再炒20秒，閉火...
1分鐘搞定抹茶拿鐵
這杯拿鐵是我心中的顏值top3，漸變如同一幅油畫。在辦公室一分鐘就能搞定一杯提神醒腦的咖啡☕️用料牛奶400ml冰塊適量咖啡50ml抹茶濃縮液1盒克1分鐘搞定抹茶拿鐵的做法抹茶濃縮液打底，辦公室常備各類濃縮液。加入適量冰...
3分鐘搞定——清炒綠豆芽
用料綠豆芽300克幹辣椒2個鹽少許蠔油適量3分鐘搞定——清炒綠豆芽的做法油熱放幹辣椒爆香，然後下青椒絲翻炒。下綠豆芽翻炒，然後加少許鹽，這個時候會發現綠豆芽出水了，同時加少許蠔油（也可不加），再翻炒幾下，就可出鍋啦。Ps：想...
5分鐘搞定
用料雞蛋2個奶粉3勺水120毫升鬆糕粉300克水果適量5分鐘搞定的做法預熱華夫機120毫升水加三勺德運奶粉加兩個雞蛋加300克鬆餅粉8分滿，不出熱氣爲止排盤，來吃，早餐的好幫手...
㊙️5分鐘爽口開胃的涼拌綠豆芽，1塊錢搞定✌️
今天給大家分享一道簡單易學的快手菜，涼拌綠豆芽，酸酸辣辣又開胃，好吃到到舔盤子了，快來試試吧！用料綠豆芽1塊錢黃瓜半根香菜適量㊙️5分鐘爽口開胃的涼拌綠豆芽，1塊錢搞定✌️的做法1:準備一個碗調醬汁，蒜末1勺芝麻1勺辣椒麪1勺...