無煙煎餃
之前嘗試了別家用電飯鍋做煎餃的方法，感覺不適合自己，今天改良了一下下步驟多了，但基本還是懶人方法用料生餃子愛吃多少就多少食用油少量醋少量無煙煎餃的做法首先用電蒸鍋把餃子蒸熟。爲了保證熟透我用了差不多20分鐘看...
無麥麩餃子-抖音蛋抱煎餃
玉米餃子皮不是我們正常用的玉米麪哦要用專用的玉米餃子粉某寶有大家可以自己淘哦這款對麥麩過敏的寶寶真的是很友好喜歡的可以試試一直以爲玉米是碳水化合物應該也是比較少的有友友提醒了玉米原來是碳水75左右給大家...
無油煙午餐
炎炎夏日對炒、煎炸的食物無感，外賣多油多鹽吃了不消化，唯有自己動手烹飪纔是正道，而食物講求色香味美，於是乎我把食物的“色”放在首位。用料半隻雞（完整的半隻雞，不能剁開）十根秋葵蔥、姜、香菜、蒜適量致美齋鹽焗雞粉一包...
無麩質餃子-山藥煎餃
沒用下廚房之前只是在照片上註明用量及方法，操作過程圖片不全，主要爲自己做個記錄用料蒸熟的菜山藥370克土豆澱粉170克油一勺無麩質餃子-山藥煎餃的做法山藥我是放在盤子裏蒸的，將剛蒸好的山藥倒入大盆中，加入土豆澱粉，用...
低碳生酮無麩質煎餃
本配方來自“好好吃瘦”。請關注微博及微信公衆號。用料杏仁粉30克椰子粉10克車前子殼粉20克雞蛋1個水50—70克低碳生酮無麩質煎餃的做法上述低碳粉混合到一起，加上蛋液和水混合液，混合成麪糰，水適量加，我加了70，感覺多了...
拉花煎餃|無須解凍
澱粉和水比例1:1用料油適量澱粉水適量拉花煎餃|無須解凍的做法一定要找個不沾鍋鍋內放油放冷凍水餃等煎至焦黃倒入澱粉水開中小火直至出現焦黃拉花就成功了最後就是香噴噴的早餐啦。用的味全的網紅餃子醋。...
無油煙煎培根香腸
大家都知道早餐是最最重要的一餐吧自然得有肉家人都很喜歡培根香腸，但我又不喜歡煎完培根後滿屋的煙味，算是折騰出了個好方法分享一下用烤箱做的方法，無煙味還可以省時去畫個美妝出門用料培根4片香腸1根無油煙煎培根香腸...
紅燒肉（無油無煙版）
不放一滴油也不會產生油煙的健康版紅燒肉，開啟火就可以忙自己的事去了，呵護面板的同時不會讓廚房變得難以清理，味道也一級棒噠～用料帶皮五花肉蔥姜六月鮮（生抽）白酒或者黃酒冰糖（粉）水紅燒肉（無油無煙版）的做法材料洗淨控幹水，帶...
無煙燉魚
半碗水中倒入少許醬油，倒入油鍋，不起油煙用料薑片蒜瓣鹽克料酒勺魚條無煙燉魚的做法魚撒鹽醃製鍋燒熱倒油，油熱後放姜蒜半碗水中倒入少許醬油，入鍋，蓋上鍋蓋燒至水開下魚，倒入料酒燉至收汁，出鍋小貼士將盛魚的鍋/盆晃動晃動...
🍳無油煙懶人煎蛋 by pink-rabbit
某次煎蛋時鍋已燒得冒煙，蛋還沒準備好，於是誕生了這個懶人食譜。當時用的是普通炒菜鐵鍋，現改良爲用鐵鑄鍋。因爲蓄熱性能更好。用料新鮮雞蛋數個食鹽適量胡椒粉（黑白都可）適量食用油少量🍳無油煙懶人煎蛋bypink-rabbit的...
❀【無油煎餃】❀
餃子的吃法多種多樣，蒸煮煎炸都行。煎餃很多人都愛吃，而無油煎餃的吃法無疑是更健康的。用料餃子任意（生熟都行）麪粉150克玉米澱粉50克水500克白芝麻少許❀【無油煎餃】❀的做法麪粉150克（左），玉米澱粉50克（右）水500克。將水倒...
無油煎餃
用料熟餃子16只左右光波空氣炸鍋無油煎餃的做法將餃子碼放在油盤裏，不用刷油放入空氣炸鍋，蓋好蓋子，190度，15分鐘左右即可...
煙臺小菜餃
用料豬肉麪粉紅根菠菜或小青菜（家裏多用白菜小苗或蘿蔔櫻）蔥碎生抽雞精花生油鹽姜沫煙臺小菜餃的做法根據人數取適量麪粉，加涼水或涼開水揉成麪糰。包多了可以凍在冰箱想吃熱一下跟先做的一樣醒面的時間把菜洗乾淨在開水...
海苔抱蛋煎餃（無蔥無鹽版）
有沒有和我一樣不吃蔥的小夥伴呀？這道抱蛋煎餃，我用海苔碎替代了蔥，一樣顏值滿分💯，還省了加鹽了哦用料雞蛋1個油適量海苔碎適量速凍水餃10個海苔抱蛋煎餃（無蔥無鹽版）的做法用不粘鍋在鍋底鋪一層油，放上一圈餃子，大火至餃子...
焦香焦香的煎餃 冷凍餃子無需解凍就可以煎
三年前的舊圖，翻出來用了哈哈！那時剛入門攝影，打了個大平光，沒有光影也沒有層次，當時居然覺得很好看，真是無知無畏啊！爲了給相機吃，很是勤奮地做了一段時間東西，往空間一發，完事……現在做了什麼好吃的，都變得好懶，懶得去凹造型，因...
無煙烤肉
用料蠔油2-3勺鹽生抽或味極鮮2-3勺五香面一把花生油適量雞精適量白糖2勺蔥沫3.4根洋蔥半個無煙烤肉的做法五花肉切塊，別太小。用上面的東西醃製一晚上。所以不要放太多味極鮮，就是生抽。拿一次性手套抓勻。穿肉器穿好。...
南瓜餃子皮-煎餃無麩質
用料蒸熟的南瓜300克土豆澱粉150克油1湯匙南瓜餃子皮-煎餃無麩質的做法把剛蒸熟的南瓜倒入大盆中，加入土豆澱粉，按壓，混合均勻，加入油，趁熱揉成光滑不粘手的柔軟麪糰（這裏用的南瓜是普通南瓜，因南瓜含水量不同，澱粉的量適當增...
無油脆底水煎餃~速凍素煎餃~低脂又快手
喵健身以來，飲食口味變化挺大的，越來越愛自然清淡、愛吃素了，油乎乎的菜都吃不進去。以前覺得外面買的速凍餃子不好吃，最近太忙沒法自己包，嘗試了幾種，感覺也很好，還便捷，適合忙碌的生活~這款無油煎餃做過幾次，底部脆、焦香，原...
無煙燒烤
小街巷中，總有那麼幾個燒烤攤子，煙火繚繞的，走過路過的每一個人，都無法逃過那陣香氣。烤雞翅，烤香腸，什麼時候就連韭菜也串起來烤了。能不香嘛？閨女每回走過都要一步三回頭的，想要吃。每每也都被我拒絕了，我都會告訴她：那些食物...
電餅鐺版煎餃（無油版）
特別簡單的煎餃，無需解凍，無需加油哦，健康～用料速凍餃子水電餅鐺版煎餃（無油版）的做法把冰箱裏的餃子直接擺在電餅鐺上，電餅鐺開上下火。（沒有上下火的沒關係）加入水，要淹沒餃子底部。合上上蓋，沒有的也沒事，等待水燒乾。聽到噼裏...
生煎餃，無需不粘鍋喔
用料餃子皮4包肉30元左右白菜一棵生薑2塊大蒜一把蒜坨適量生煎餃，無需不粘鍋喔的做法白菜切成末quq肉切末啦啦啦白菜加2勺鹽，攪拌均勻ouo大蒜從中部切開/切開後，把大蒜切成末%切好後，大約是介個樣子，然後倒入裝有白菜的盤...
速凍水餃無需水煮版煎餃抱蛋
我家耳朵喜歡吃水餃餛燉今個不水煮煎餃一下用料水小半碗油適量雞蛋1只速凍水餃15只速凍水餃無需水煮版煎餃抱蛋的做法開鍋，倒油，記得用不粘鍋，油稍微少點，水餃不吸油的，油溫後把水餃直接從冰箱裏拿出來挨個碼在鍋裏，蓋上蓋...
煎荷包蛋（智能無油煙版）
全程無油煙、輕鬆愉悅的廚房操作！用料雞蛋2個生抽2勺煎荷包蛋（智能無油煙版）的做法開啟智能炒鍋鍋蓋，加入一鍋底的油，放入兩個生雞蛋。拿掉炒鍋的鍋鏟！蓋上鍋蓋，調至“爆炒”模式（默認時間爲4分鐘），開始煎。倒計時1分半鐘時，開啟...
【快手無烤箱少油煙】如何煎好牛排🥩
來美國前四年在德州🤠，第一個學會的生存技能是煎牛排（德州牛排是真便宜😂）這幾年也煎了上百塊牛排，其實真的是快手菜，今天拍一下過程做一個經驗總結——如何在家煎好一塊在高檔餐廳動輒三四位數的牛排？用料黑胡椒研磨牛排1...
無油版香煎土豆餃子
用料土豆2個蒜香豬肉丸（是土豆的4/1）雞蛋蛋白2個餃子皮黑胡椒少許蠔油少許生抽少許鹽少許蒜2個香油少許無油版香煎土豆餃子的做法土豆去皮，切塊，上鍋蒸熟（用筷子搓一搓，可以搓進去並且有點酥即可）端出，把蒸熟的土豆放到一個可...