清炒蒲公英
在超市居然發現有賣蒲公英的葉子，回來試做一下。哈哈哈好新奇特此留念。蒲公英葉子鋸齒形，味道清利，微苦，有點想小時候採得苦苣，喜歡苦苣的人不妨試試。對了，還有藥用價值，清熱解毒。不知道可不可以理解爲有祛痘效果。用料蒜...
蒲公英茶
蒲公英具有消炎、降糖、提高免疫力等功效……新鮮的蒲公英可以涼拌，也可以炒製成茶炒茶是個磨時間的活，整了半天總算大功告成用料蒲公英蒲公英茶的做法蒲公英洗淨晾乾晾乾的蒲公英切成段放入炒鍋大火炒炒幹水分然後小火...
蒲公英湯圓
從汶川採回了蒲公英的種子，爸爸把它栽種起來。自家的陽臺上可能陽光不充足，蒲公英長勢不好，索性摘了它的嫩葉做成了這鮮綠的蒲公英湯圓。用料糯米粉隨意鮮蒲公英葉一小把蒲公英湯圓的做法將蒲公英葉洗淨，用破壁機加水打汁...
涼拌蒲公英+蒲公英根
疫情在家沒有太多菜吃，從物業買的蔬菜包有蒲公英非常新鮮，就把去掉的蒲公英根拿來拌鹹菜了，沒成想超級好吃，還祛火☺️用料蒲公英300克米醋兩勺醬油1勺辣椒油半勺涼拌蒲公英+蒲公英根的做法將新鮮蒲公英清洗乾淨，去根把根上...
炒蒲公英茶
今天牙齦上火剛好家裏有新鮮蒲公英第一次學着做，抓住春天的尾巴，把上時的蒲公英鎖住那縷茶清香，讓我們一起學習吧。分界線－——❤️💜💛💚💙蒲公英茶富含維生素A、核黃素、硫胺素、抗壞血酸和其他徽量元素，具有提神醒腦和養...
蒲公英粥
蒲公英具有消腫散結，清熱解毒的功效，用來煮粥食用，可以輔助治療新媽媽急性乳腺炎用料鮮蒲公英（或幹品）100克（50克）粳米100克鹽適量蒲公英粥的做法將蒲公英清洗乾淨，切碎，水煎取藥汁粳米淘洗乾淨入鍋，倒入蒲公英煎汁，再加適量水，煮...
蒲公英粑粑
用料糯米粉適量蒲公英適量鹽適量蒲公英粑粑的做法蒲公英洗乾淨開水裏煮三四分鐘把菜夾到砧板上不必擠出水分，剁碎加等量糯米粉攪拌均勻。蒲公英本身水分很多，我沒有額外加水。如果覺得幹了加點水，覺得稀了加點粉，不影響口...
烘乾蒲公英
自己有乳腺增生和咽炎濾泡增生，各種治療咽炎的藥都吃了不管用，一生氣買了新鮮蒲公英烘乾後煮水喝，居然濾泡增生沒了，乳腺也不疼了。今年吃了半隻麻椒雞，咽炎犯了，讓我夜不能寐，血壓也高了起來。買了三斤蒲公英自己烘乾再煮着...
蒲公英花茶
一到春天，草地裏的蒲公英就不受控制地冒了出來。如果不想噴殺草劑，就只能靠人工一棵棵地挖出來。初春的時候，下幾場雨後，每天都能挖出一大籃子。全都扔掉覺得實在可惜，就打算“廢物利用”一下。用料蒲公英花骨朵若干紅糖或...
蒲公英涼茶
夏天上火得很，要喝點涼茶才行😄廣東人的自覺意識哈哈哈哈哈用料蒲公英25克無花果3個紅棗5顆水1200毫升蒲公英涼茶的做法材料集合蒲公英要先用冷水浸泡清洗，我泡了大概20分鐘左右，因爲是奶奶自己種的所以沙子比較少，稍微衝...
蒲公英茶
前一天看到朋友圈裏轉發一條消息，說開春兒了，在順義郊區，如果在路邊遇見戴口罩，手裏拿把刀的人，你別害怕！那都是挖野菜的。用料新鮮蒲公英一大盆小蘇打三小勺蒲公英茶的做法採來新鮮的蒲公英，處理乾淨，取葉子備用。根莖花同樣...
蒲公英膏
《本草正義》記載：蒲公英，其性清涼，治一切疔瘡、紅腫熱毒。蒲公英是去火很好的一味中草藥，體內各種之火都能解決，這還不是蒲公英勝出的原因，蒲公英就好在，它去火，而不傷脾腎。很多去火的藥不能長期吃，火去以後就應該停服，而蒲公...
蒲公英煎餅：蒲公英吃法二
用料蒲公英1把麪粉1杯雞蛋1個水1杯胡蘿蔔絲少許油，鹽，味精各少許蒲公英煎餅：蒲公英吃法二的做法將蒲公英清洗乾淨，放入開水中焯一下。撈出，放入涼水中泡一下。捏幹，切碎。將麪粉，水，雞蛋放在一起，和成麪糊。加入蒲公英和胡蘿蔔...
蒲公英
蒲公英，中藥名。爲菊科植物蒲公英，具有清熱解毒，消腫散結，利溼通淋功效。主治癰腫疔毒，乳癰內癰，熱淋澀痛，溼熱黃疸，清肝明目。別名：華花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿牀草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小蔥3根辣椒...
蒸蒲公英
蒲公英清熱解毒，是很好的中藥及野菜。但是涼拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的話有苦味，難以入口，涼拌的話要提前焯水，有效成分都流失在水裏了。我的做法既能去掉大部分的苦澀，又保持絕大部分的藥用價值。用料雞精1...
蒲公英餃子：蒲公英吃法三
用料餃子皮用料：麪粉1.5杯水180ml左右鹽1.5茶勺餡用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡蘿蔔半根麻油，薑末，鹽，味精，醬油適量地瓜粉1.5湯勺蒲公英餃子：蒲公英吃法三的做法將餃子皮用料混合在一起和成麪糰。讓餳20分鐘後，再次揉...
生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》
春天來了，蒲公英開始長出來了，蒲公英的各種好處我就不多說了，寫個菜譜，繼續把蒲公英的吃法記錄下來。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的營養成份，也是最簡單的做法。這是一道挺不錯的飯前開胃菜哦。不訪試試！用料蒲公英...
蒲公英青團
青團的由來：據傳說是當年太平天國李秀成的得力干將陳太平被清兵抓捕，遇到一個農民幫他喬裝打扮矇混過關逃跑，清兵在村口設立關卡逢人便查以防止村民給他送吃的，於是那個好心的農民在回家的路上心想做什麼送給太平軍呢？不小...
蒲公英餅
當作菜吃的蒲公英餅，不需要太多的麪粉，只要能夠讓蒲公英彼此連接成塊，不至於散開即可。蒲公英細細地切成碎末，口感會比較好。雞蛋不僅增加蛋香，更是強有力的凝固劑。揣着拭目以待的心，靜觀最後的結果。而結果出乎意料的好：細...
蒲公英(芹菜)糯米餈~~〈〈蒲公英吃法六》
榨汁後的蒲公英(芹菜)渣渣，富含食物纖維、維生素等營養成份，丟掉了可惜，做成糯米餈，營養好吃，有種像小時候吃過的“鼠殼龜"(閩南話直譯，因我不知它該叫什麼?)的味道，好吃程度超出我的想象，是一種值得一試的健康食品。用料糉子...
拌蒲公英
嗓子有點疼，娃去上學了。一個人在家一盤飯菜搞定用料蒲公蒲一大把麪粉5勺鹽適量油適量火腿腸一根拌蒲公英的做法蒲公英洗淨瀝水切段加入麪粉拌均，火腿腸，蒜頭切碎備用拌好的菜上鍋蒸。火腿腸下鍋煸炒，盛出後鍋內放鹽和蒜...
蒲公英炒蛋
用料雞蛋2個蒲公英適量鹽一丟丟植物油兩丟丟蒲公英炒蛋的做法新鮮的不得了的蒲公英擇淨洗淨焯水擠幹水分切碎加入適量鹽和2個蛋（我習慣再加一點點水）攪拌均勻起鍋熱油，開啓煎蛋模式，中間翻個面出鍋...
蒲公英素餡
清明前後是吃蒲公英的好時侯,可是得嚐嚐的，給咱都去去毒火!用料蒲公英雞蛋花生油小蔥生抽香油鹽蒲公英素餡的做法蒲公英洗乾淨，涼水泡1—2小時，入開水中焯燙，開水下鍋，水開既可。撈出後晾涼擠去水分，剁碎備用。小蔥切碎。雞...
蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》
最簡單和營養的吃法之一。淡淡的清香，絲絲的甜味。用料新鮮蒲公英(芹菜)適量純淨水1杯蜂蜜(隨意)適量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法將蒲公英(芹菜葉)洗淨，稍微切一下。放入料理機杯中，加入純淨水。把杯放在機...
熗蒲公英
蒲公英，不僅能看，還能吃吶！-_-#我也是做完才知道。合合合。沒想到它還是一味中藥，還有清熱解毒，消腫散結的功效哦！ˊ_>ˋ適合夏天吃哦用料蒲公英姜蒜醋生抽老抽乾辣椒小麻油熗蒲公英的做法先將蒲公英洗淨，綽水，放在一邊備用將...