蘿蔔黃豆蛋炒飯
有營養而不膩的早餐用料雞蛋2個胡蘿蔔一根黃豆150g蔥若干蘿蔔黃豆蛋炒飯的做法胡蘿蔔切短絲，開水燙一下蔥雞蛋，放少量料酒，我用了一個雞蛋黃豆要提前一天用水泡一晚上分別炒好盛出來。米飯炒到水出來，立馬放入之前的胡蘿...
主食：胡蘿蔔蠶豆炒蛋黃
適合發燒後處於恢復期寶寶的一道輔食，謝謝@蘇蒂小騎的分享用料胡蘿蔔蠶豆蛋黃主食：胡蘿蔔蠶豆炒蛋黃的做法胡蘿蔔切片，蒸熟蠶豆煮熟，然後去皮壓碎蛋黃加少許溫水攪勻，倒入無油熱鍋，炒成蛋花將胡蘿蔔，蠶豆倒入，炒勻即可...
胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯
不愛吃胡蘿蔔的寶寶，可以這樣做哦，簡單好吃，還好看用料雞蛋2個米飯2碗生抽胡蘿蔔半根黃瓜半根胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯的做法胡蘿蔔切丁黃瓜切丁雞蛋打散加水，加點鹽中午剩的米飯熱油炒雞蛋，用筷子攪拌一下，盛放碗裏，直接下胡蘿蔔...
萌娃下飯菜－炒玉米粒蘿蔔粒黃豆
這個菜超級下飯，有營養，萌娃會愛上的用料胡蘿蔔半根玉米1根黃豆適量鹽，蠔油，雞精，蒜適量萌娃下飯菜－炒玉米粒蘿蔔粒黃豆的做法準備，如圖先炒蘿蔔粒（如圖）後炒玉米粒和黃豆，調味炒到稍微幹，放水蓋好燜一會成品，願你喜歡吃...
蘿蔔黃豆
用料味精粉絲蘿蔔蔥蒜醬豆腐香油黃豆蘿蔔黃豆的做法蘿蔔黃豆粉絲醬豆腐味精香油蔥蒜小貼士燒油，放蔥蒜。放入蘿蔔，放黃豆，放泡好的粉絲。然後倒入醬豆腐。加些水燜一會。醬豆腐里加味精，香油...
沒有蛋的“蛋炒飯”～土豆胡蘿蔔炒飯
一開始是想做土豆胡蘿蔔絲餅，但是餅沒成型，於是就把一些隔夜白米飯倒了進去，味道出奇得好，吃完還想再吃一碗，已經好久沒有這種感覺了！於是就創建了這個菜譜，希望大家多多提建議。用料胡蘿蔔1根土豆1個鹽少許米飯一碗半沒有蛋...
青豆玉米黃瓜胡蘿蔔火腿腸雞蛋炒飯
用料火腿腸1根玉米1根黃瓜1根雞蛋2個胡蘿蔔1根鹽少許青豆50克黃豆醬2勺耗油1勺青豆玉米黃瓜胡蘿蔔火腿腸雞蛋炒飯的做法將胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸切丁，然後和青豆一起煮熟熱鍋加油炒雞蛋，將炒好的雞蛋盛出，加油炒青豆玉米...
黃金蘿蔔蝦米炒飯（鹹蛋黃版）
用料米飯碗鹹蛋黃個蘿蔔乾克小蝦米雞粉蒸魚豉油香蔥蒜末黃金蘿蔔蝦米炒飯（鹹蛋黃版）的做法1、冷飯一碗➕鹹蛋黃一個➕小蝦米➕蘿蔔乾攪拌均勻2、熱鍋冷油爆香蒜末，下攪拌均勻的米飯翻炒，加入適量雞粉➕蒸魚豉油翻炒均勻入...
土豆洋蔥胡蘿蔔雞蛋炒飯
圖片是已經盛出一碗的量用料雞蛋2個胡蘿蔔半根米飯一份洋蔥半個香菜三分之一根鹽適量蒜一瓣老乾媽兩勺土豆一個土豆洋蔥胡蘿蔔雞蛋炒飯的做法先炒雞蛋，炒熟盛出多加點油放入蒜末和香菜碎，有香味出來後加土豆，土豆記得切...
黃金蝦仁裏脊胡蘿蔔豆角蛋炒飯
週日的早晨，慵懶的起牀，給親愛的做個美美的早飯用料蝦仁越多越好雞蛋2個雞裏脊兩小塊胡蘿蔔小半個豆角10個左右木耳七八片蔥花少量鹽少量黃金蝦仁裏脊胡蘿蔔豆角蛋炒飯的做法❤將蝦仁常溫解凍（不用切，吃着更爽）❤兩個雞蛋...
胡蘿蔔黃瓜火腿雞蛋炒飯
貧窮限制了我的午飯，湊合吃吧用料雞蛋1個米飯1碗黃瓜半根胡蘿蔔半根火腿半根胡蘿蔔黃瓜火腿雞蛋炒飯的做法切好所有菜之後，熱油打入雞蛋，炒散之後，倒入胡蘿蔔，火腿，炒香倒入隔夜的米飯，米飯打撒倒入黃瓜丁，爆炒，加一點鹽，生抽，出...
胡蘿蔔黃瓜蛋炒飯
用料黃瓜胡蘿蔔雞蛋鹽隔夜米飯油胡蘿蔔黃瓜蛋炒飯的做法將準備好的胡蘿蔔、黃瓜洗淨，並切成丁，雞蛋打好鍋中放油，放入胡蘿蔔翻炒，再將打好的蛋液到入鍋中在蛋液還爲凝固時放入黃瓜，米飯翻炒，最後加上適當的鹽就可以出鍋了可...
黃金炒飯胡蘿蔔土豆玉米雞蛋炒飯
飯沒有吃完，倒了可惜。把剩飯加胡蘿蔔玉米土豆雞蛋，就變成色香味俱全的黃金飯了。用料雞蛋1個胡蘿蔔半根米飯3碗土豆1個玉米1根生抽2勺耗油適量鹽適量黃金炒飯胡蘿蔔土豆玉米雞蛋炒飯的做法1.把胡蘿蔔，土豆切丁玉米拋粒...
豆角白蘿蔔雞蛋炒飯
不是特別喜歡吃白蘿蔔，但是偶然發現炒在炒飯裏，別有風味。畢竟是有營養的食材，還是要想辦法吃到肚肚裏🙆🏻用料雞蛋3個豆角300g白蘿蔔200g米飯500g海天醬油龍門米醋鹽蒜片，蔥花豆角白蘿蔔雞蛋炒飯的做法白蘿蔔切丁豆角切...
蛋炒飯(蘿蔔乾鹹菜蛋炒飯)
有時米飯煮多了，倒掉浪費糧食，昨天有剩一大碗米飯，放在冰箱，今天來炒一下。用料生抽適量鹽花生油適量米飯一碗雞蛋兩個蘿蔔乾適量（可不要）鹹菜兩-三片（可不要）蔥兩根蛋炒飯(蘿蔔乾鹹菜蛋炒飯)的做法蘿蔔乾和鹹菜提前泡水去鹹...
豌豆胡蘿蔔黃金蛋炒飯
冰箱扒拉出來能用的做成好吃的用料雞蛋2只嫩胡蘿蔔一根豌豆一小把蘿蔔頭一塊滷花生一勺野生香蔥三小根豌豆胡蘿蔔黃金蛋炒飯的做法備料如上黃油入鍋先炒熟用蛋液浸泡米飯加入橄欖油不斷翻炒米飯後加入炒熟的胡蘿蔔豌...
玉米紅蘿蔔豌豆雞蛋炒飯
用料雞蛋3個胡蘿蔔根玉米根豌豆克米飯碗蔥根蠔油1勺鹽克滷湯菜鋪玉米紅蘿蔔豌豆雞蛋炒飯的做法玉米、土豆、胡蘿蔔、豌豆補充：還有雞蛋三個、菜鋪粒全部過一遍熱水準備好🍚米粉，最後是隔夜飯。雞蛋打混，倒入，攪拌！這樣做能...
黃瓜洋蔥蘿蔔乾蛋炒飯
香香的炒飯，真美味用料黃瓜一根洋蔥一個雞蛋兩個剩飯適量蘿蔔乾適量黃瓜洋蔥蘿蔔乾蛋炒飯的做法黃瓜洋蔥切小段備用雞蛋打好下鍋撈起備用適量油下鍋炒洋蔥黃瓜，黃瓜稍軟，下飯，然後關火，加鹽，生抽，老抽，攪拌均勻加蛋，翻炒一下就...
蛋黃玉米胡蘿蔔土豆燜飯
一人食又懶惰，電飯煲燜飯最佳選擇，煮上一鍋解決三餐。用料鴨蛋1個土豆1個胡蘿蔔半根玉米半根鹽適量蠔油1勺醬油2勺花生油可有可無白胡椒粉可有可無芝士可有可無蛋黃玉米胡蘿蔔土豆燜飯的做法切丁備菜。淘米，鍋內加適量水...
土豆胡蘿蔔雞蛋炒飯
用料雞蛋1個胡蘿蔔半根土豆一個米飯半碗鹽適量蔥花適量生抽一勺雞精8粒植物油適量土豆胡蘿蔔雞蛋炒飯的做法土豆、胡蘿蔔切小塊，我是給小朋友吃，所以塊切的小。蔥花適量。上小平鍋，倒少許油，燒熱，打入雞蛋用鏟子把雞蛋黃打...
黃瓜胡蘿蔔蛋炒飯
🥒🥕🍚愛吃各種蛋炒飯用料胡蘿蔔1/2根黃瓜1根雞蛋1個米飯1碗花生油～克鹽～克胡椒粉～克研磨黑胡椒some黃瓜胡蘿蔔蛋炒飯的做法所有材料黃瓜胡蘿蔔切丁，雞蛋打入米飯攪拌均勻熱鍋下油炒配菜至全熟倒入米飯中小火慢慢翻炒，米飯...
低蛋白黃瓜胡蘿蔔小炒飯
簡單，好做，易做用料胡蘿蔔1根黃瓜1根雞蛋2個森無憂低蛋白米飯1盒植物油8克生抽2勺低蛋白黃瓜胡蘿蔔小炒飯的做法老規矩，先切後洗，切是第一步，沖洗2分鐘雞蛋打散備用熱鍋熱油，下雞蛋液和米飯翻炒，1-2分鐘後下蔬菜。翻炒均勻，關...
黃瓜胡蘿蔔雞蛋炒飯
❤️❤️2020不容易，2021一定要好好過，早餐是一天中最重要的一餐，好好吃飯，好好愛自己❤️❤️早上不知道吃什麼，對我來說那肯定就會先蛋炒飯，簡單快手，食材也可以盡情的發揮，有什麼用什麼，有菜又有飯，營養和胃蕾都滿足了，是不是兩全齊美...
五彩斑斕炒飯～～蘆筍香菇火腿胡蘿蔔雞蛋黃瓜豌豆炒飯
要用隔夜飯，而且米飯不要蒸得太軟，我這次的米飯就是太軟了，視覺效果差一點點。蔬菜配料隨自己喜好調整搭配，做出最好吃的味道。用料雞蛋2個胡蘿蔔半根黃瓜1根米飯1碗蘆筍4根豌豆十幾粒香菇4朵火腿1小根鹽適量食用油適量香...
黃金胡蘿蔔蛋炒飯
餓了就來——只要你有米飯，就能做賣相一流的出黃金胡蘿蔔蛋炒飯，看了絕對有食慾，因爲它是媽媽的味道嘛~用料米飯一碗胡蘿蔔適量萵苣適量雞蛋分兩份，一份2個大蔥適量鹽適量黃金胡蘿蔔蛋炒飯的做法將冷藏的米飯取出倒在一個...