紅蘿蔔煮菜心
清淡，開胃用料菜心適量紅蘿蔔適量紅蘿蔔煮菜心的做法紅蘿蔔、菜心切成小顆粒備用放少量豬油，微熱後，放入胡蘿蔔粒翻炒幾下，再放入菜心粒翻炒菜心變翠綠色後，加開水（沒過菜）煮開後幾分鐘，加入調好湯料（澱粉，鹽，少量胡椒，加水和勻），略...
蘿蔔菜心飲
早晨給帥哥帶了一瓶蜂蜜檸檬水，這是老外們對付感冒的方法之一。再煮個蘿蔔菜心飲，每次帥哥感冒我都用這個，超級好使。溫溫熱熱地喝一晚上，睡個好覺，能舒服很多。以前他一感冒，我就老想着吃點兒什麼藥。後來明白感冒吃藥無非...
白蘿蔔煮紅蘿蔔
2021.10.22日，女兒的家庭作業，認識蘿蔔-吃蘿蔔。用料紅蘿蔔半根白蘿蔔1根豬油1勺雞蛋1個肉沫1點白蘿蔔煮紅蘿蔔的做法白蘿蔔切塊，紅蘿蔔切絲。熱鍋冷油下肉沫，紅蘿蔔翻炒，翻炒到有黃色。下白蘿蔔翻炒，下豬油，翻炒。下熱水，大...
火腿紅蘿蔔煮莧菜（範志紅版）
版權歸範志紅老師所有，她的付費食譜，我稍微做了調整，原本說是小白菜的，我買了當季的紅莧菜，這菜自帶味，之前都是會爆炒，大油，加蒜姜什麼的，以爲煮起來不好吃，沒想到用範志紅老師的方法做了後，口感好，而且少油,吃的健康才更舒服！用...
胡蘿蔔西紅柿炒捲心菜
用料捲心菜半個西紅柿1個辣椒1個胡蘿蔔2個胡蘿蔔西紅柿炒捲心菜的做法準備材料：捲心菜切開，保留一半。然後切成一塊一塊的；胡蘿蔔去皮、切成小塊小塊的；青椒有些辣，只起調味作用，所以我就切成4塊大的；西紅柿洗淨後切成8塊（像...
紅心蘿蔔花
用料紅心蘿蔔+熱愛生活的心。紅心蘿蔔花的做法切片糖醃製隨心所欲拼到自己滿意爲止。小貼士隨心所欲拼到自己滿意爲止！...
素煮蘿蔔
小時候舅舅來家裏，用蘿蔔處理之後下火鍋吃，一直念念不忘用料蘿蔔半根，一根太多吃不完鹽一勺，少了可以再加，多了不能變淡高湯半碗涼水素煮蘿蔔的做法去皮切成薄片，稍微薄一點燒開中火五分鐘後撈出來放到涼水裏浸一浸調湯，無圖...
煮蘿蔔絲
用料蘿蔔絲蝦皮或銀魚乾幹海帶煮蘿蔔絲的做法放白胡椒一起煮把蘿蔔煮爛...
紅心蘿蔔
用料蘿蔔根紅心蘿蔔的做法紅心蘿蔔一個，插成絲味極鮮醬油糖醋香油就這麼簡單可以吃了我女兒亂弄的米飯🍚炒豆芽～晚飯就這樣啦！...
水煮蘿蔔
用料蘿蔔1根醬油少許鹽少許蒜末少許米粒少許花生碎少許八角一瓣方糖一顆油少許番茄醬少許熱水若干水煮蘿蔔的做法制作醬汁材料：醬油、鹽、蒜末、一顆方糖、一粒八角、少許米粒、少許番茄醬、少許油、少許花生碎、熱水...
解饞：芹菜紅蘿蔔拌花生（水煮花生）
控制體重：有時感覺攝入太少，補充點花生加芹菜和紅蘿蔔，營養沒毛病用料花生500-800克芹菜2根胡蘿蔔1根生抽3勺老抽1勺水煮花生調料：香葉3片、花椒小把40粒的樣子，桂皮2根掰斷成4份，幹辣椒3根，蔥4節、姜4片、蒜4瓣，肉蔻，甘草、丁...
開心蘿蔔菜
用料蘿蔔1根，需要半根火龍果一個，用皮白糖四小勺鹽四小勺白醋30毫升水適量開心蘿蔔菜的做法白蘿蔔從中間一分爲二，把兩根筷子放在蘿蔔的兩邊，開始切片，旁邊墊上筷子是爲了蘿蔔片不斷開，連接起來成一個整體，切好後灑上鹽醃製，...
醃白蘿蔔胡蘿蔔包心菜等等
疫情期間發了很多白蘿蔔胡蘿蔔捲心菜，醃起來慢慢吃！用料包菜個蒜瓣花椒粒糖克胡蘿蔔根白蘿蔔白醋鹽蔥姜醃白蘿蔔胡蘿蔔包心菜等等的做法胡蘿蔔白蘿蔔去皮切塊/片，包心菜撕小塊洗乾淨晾乾準備好的菜加鹽翻勻殺水20分鐘左...
捲心菜胡蘿蔔煮飯
這道飯非常適合懶人用料胡蘿蔔半根捲心菜適量大米一杯根據家裏多少人用量捲心菜胡蘿蔔煮飯的做法把胡蘿蔔，捲心菜，米洗淨切好放入電飯煲中，加入適量水按煮飯即可小貼士不用放任何調料和油，適合寶寶非常方便...
牛心菜（捲心菜）、胡蘿蔔、鹹肉菜飯
這個是從小吃到大的菜飯，在家裏時媽媽燒，後來婆婆燒，現在開始自己燒了，雖然沒有媽媽們燒的好吃，但是畢竟是我自己燒的菜飯，感覺味道不一樣哦！用料鹹豬肉（有瘦有肥的最好）半斤左右牛心菜（捲心菜）兩顆胡蘿蔔2～3條米一斤半左右鹽適量...
紅蘿蔔鹹菜
喜歡吃鹹菜用料紅蘿蔔1個鹽適量薑末適量蒜末適量辣椒油適量香油適量耗油適量雞精適量味精適量紅蘿蔔鹹菜的做法先把蘿蔔洗乾淨，切條，用精鹽撒在蘿蔔上用手給它按摩搓，揉出點水就放在那醃製2個小時。醃製2個小時後用清水...
無油蘿蔔燉菜🆚紅心蘿蔔燒有機花～無油版
普通着的美，無論顏值還是口感，這個真的可以隨時擁有😂屢試不爽✌️回回給力，次次好吃😋用料紅心蘿蔔1個有機花400克自制青椒粉3克（麻椒）五香粉2克紅薯澱粉生抽醋薑黃粉2克水各適量無油蘿蔔燉菜🆚紅心蘿蔔燒有機花～無油版的做...
蘿蔔煮紅魚
冬天就應該吃點暖暖甜甜的熱熱身子，來試試蘿蔔泥煮紅魚吧 之所以叫做「みぞれ煮」，是因爲みぞれ指的就是雨夾雪 白蘿蔔擦絲之後捏成一團，是不是就像白白的雨夾雪了鴨，超級有冬天的氛圍~ 快來跟大叔一起學一學吧用料紅...
簡單煮_紅蘿蔔芹菜濃湯
這濃湯真的超級無敵簡單的！原本只是想快速消耗練刀工獲得的一堆紅蘿蔔丁芹菜丁，意外多獲得濃湯食譜一則🤣👉營養豆知識👈利用湯品也是增加纖維質攝取的好方法😙😙😙利用濃湯，就算是反應常常很兩極的芹菜、紅蘿蔔也能輕鬆...
清水煮心裏美蘿蔔（無油無鹽菜）
以前煮心裏美蘿蔔，煮完後，就不紅了，這次改進了方法，顏色保持的比較鮮豔。用料心裏美蘿蔔清水煮心裏美蘿蔔（無油無鹽菜）的做法心裏美蘿蔔是這樣的。心裏美蘿蔔切厚片，放入鍋裏，放入冷水，煮開，關火，蓋蓋，燜30分鐘。30分鐘後，開火，煮沸...
白菜煮蘿蔔
用料白菜心2只胡蘿蔔一根蝦3只姜蒜適量白菜煮蘿蔔的做法白菜洗淨，菜葉大可切一半待用，胡蘿蔔去皮切小塊清水煮熟。蝦熱水燙下或煮下，只要煮紅就行，剝皮去頭。鍋加熱放油，姜蒜爆香，放白菜和胡蘿蔔，加鹽和醬油（適量），倒入清水一碗...
紅心醋蘿蔔
酸酸甜甜，超級無敵好吃的紅心蘿蔔😍用料紅心蘿蔔4個鹽適量白砂糖適量白醋適量紅心醋蘿蔔的做法紅心蘿蔔洗淨削皮切成圖片一小塊一小塊切成薄片（別太薄，別太厚）放入大盆中加入適量的鹽將鹽攪拌均勻蘿蔔上放入一張保險袋子...
紅心青蘿蔔泡菜
老爸的菜園子裏有各種瓜果蔬菜，春節過後帶了一口袋綠皮紅心的蘿蔔回來，吃起來嘎嘣脆！於是想做一道酸酸甜甜的泡蘿蔔片兒應該是很不錯的！正好解解膩！春節大魚大肉吃太多！哈哈！用料青蘿蔔1根胡蘿蔔半根鹽少量白醋適量白糖適量...
蘿蔔煮
又到了吃蘿蔔的季節了，對於不喜歡蘿蔔的我來說，把它做好吃了喜歡吃了也挺容易，費點心思就可以光盤！用料白蘿蔔、幹香菇、乾貝丁、新鮮香菇、姜、蔥生抽、味淋、蠔油蘿蔔煮的做法貝丁與幹香菇泡軟，泡發的水不要扔，用的野生幹...
菜12（非原創）-白菜のくたくた煮(捲心菜煮胡蘿蔔）
來自油管好吃用料胡蘿蔔根捲心菜菜12（非原創）-白菜のくたくた煮(捲心菜煮胡蘿蔔）的做法先炒胡蘿蔔片、再放捲心菜調味煮15-20分鐘...