花式果醬牛油酥
年餅之一，香，酥家人都讚不絕口用料材料花式果醬牛油酥的做法A.牛油250g糖粉120g鹽1/4小匙B.一粒蛋黃vanilla香精一小匙C.普通麪粉250g（全部分類過篩）蛋黃粉60g粟粉60g奶粉2大匙紅色素適量果醬適量做法：把A打發加入B拌均，加...
牛油果（牛油果太陽花、牛油果麪包醬）
牛油果營養價值很好，但很多人都覺得它口感不好，吃不慣，所以要多多發明各種牛油果的吃法。用料牛油果兩個煉奶一瓶雞蛋一個牛油果（牛油果太陽花、牛油果麪包醬）的做法切好牛油果拼片，中間打入一個雞蛋，擠上煉奶。放入烤箱，170...
Tuesday·澳式牛油果醬三明治
美味又低脂，輕鬆無負擔的快手便當。用料全麥麪包2片牛油果1/2個雞蛋2顆番茄1個蘑菇10顆歐芹1根雞蛋2枚Halloumi山羊乳酪50g火腿片4片豌豆苗25g洋蔥1/4個檸檬汁10g鹽1/2茶匙黑胡椒1/2茶匙橄欖油1茶匙白葡萄酒1茶匙Tuesd...
牛油果醬
牛油果配玉米片用料牛油果個檸檬適量鹽克香菜適量洋蔥適量黑胡椒勺橄欖油適量牛油果醬的做法看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖...
牛油果🥑醬
去西班牙🇪🇸餐廳必點的小吃😄以前我在國際學校教書的時候經常去外國學生家吃飯～她們最喜歡吃玉米片配牛油果醬～太美味了😄用料牛油果2個西紅柿半個洋蔥半個檸檬半個香菜葉10-20克左右黑胡椒1/2茶匙海鹽1/2茶匙小米辣（可...
DONNY’牛油果花式杯
用料牛油果半隻香蕉一條藍莓幾顆曲奇（或者奧利奧）兩塊酸奶一杯DONNY’牛油果花式杯的做法牛油果加酸奶加香蕉放入攪拌機打成糊狀，然後將剩餘的香蕉切薄片貼在瓶壁上，貼穩後倒入牛油果酸奶，上面封口加曲奇餅乾碎（把餅乾用硬...
牛油果醬🥑
用料牛油果1個檸檬汁n滴番茄0.5個黑胡椒0.5勺紫洋蔥0.25個牛油果醬🥑的做法牛油果切片番茄切片把中間含水量多的梗給去掉再切粒洋蔥切丁把牛油果番茄洋蔥放在一起攪拌放入黑胡椒鹽青檸汁調味...
牛油果花生醬三明治
牛油果和花生醬拌在一起吃超級驚豔！簡直對於不是很愛牛油果的我來說，就像發現了新大陸超級喜歡這個口感！用料麪包2片牛油果半個花生醬兩小勺平底鍋一個牛油果花生醬三明治的做法先用平底鍋把吐司兩面都煎一下然後把吐司...
法式牛油果醬
法國人最常備的百搭醬料🥑在家也可以輕鬆享受法式風情的醬料❤️十分鐘搞定廚房小白也可以快速上手！用料牛油果1個檸檬半個橄欖油一小勺鹽適量獨頭紫洋蔥半顆西紅柿半顆大蒜一小瓣法式牛油果醬的做法西紅柿去皮切開後拿...
換種方式吃牛油果——西蘭花牛油果泥
西蘭花和牛油果都是非常健康的食材，特別適合健身者。這一份共計140大卡，可以用來當晚餐。簡單快手又美味，泥們不要試試嘛～用料西蘭花約180g牛油果半個約50g換種方式吃牛油果——西蘭花牛油果泥的做法將西蘭花焯熟，記得加鹽...
Guacamole 🥑牛油果醬🥑 減脂小零食 美式蘸醬 附牛油果存放小妙招
下午準備在家看電影爲孩子準備原味牛油果醬配薯片就不會那麼單調還可以加在漢堡裏🍔簡單易做減肥時當零食吃也不錯用料牛油果4個海鹽黑胡椒青檸1個Guacamole🥑牛油果醬🥑減脂小零食美式蘸醬附牛油果存放小妙招的做法...
牛油果青醬
自用自用用料牛油果150橄欖油30青檸汁23青檸皮2香菜10薄荷5黑胡椒0.5鹽5牛油果青醬的做法自用自用...
牛油果醬1
用料牛油果1個蛋黃醬少許黑胡椒少許鹽適量牛油果醬1的做法牛油果去皮去核，加蛋黃醬、黑胡椒、鹽，用攪拌器打碎，直接抹於麪包上食用...
牛油果甜醬
做法很簡單很簡單,味道很好吃很好吃,營養很豐富很豐富*0*有了牛油果,我就可以做早餐女王啦,耶!牛油果小百科:牛油果(Butyrospermumparkii)又稱爲酪梨、鱷梨或油梨，有一很大的果核，其果肉爲黃綠色，味如牛油，被稱爲“森林的...
墨式牛油果醬
蘸玉米片塗麪包之佳品用料牛油果一個青檸或檸檬半個番茄半個切丁紫洋蔥末少許香菜末少許鹽少許墨式牛油果醬的做法備料，牛油果切半去核牛油果取瓤，搗成泥擠入檸檬汁加入香菜末、番茄丁、洋蔥末和鹽拌勻即可享用小貼士檸...
中式牛油果醬
我親愛的媽媽獨創哈！！吃過之後從此無法自拔做給愛吃香菜的TA吧用料牛油果1個香菜3根鹽3克蒜2瓣中式牛油果醬的做法牛油果去核兒去皮，香菜切碎，蒜切碎(注:牛油果一定要熟的，皮要儘量變黑色會比較香)處理好的食材倒入碗中，加...
Avocado Peanut Butter 牛油果花生醬
懶到一定境界，忙到一定境界時，爲了早餐的能量和營養，以及快捷。用料牛油果花生醬AvocadoPeanutButter牛油果花生醬的做法拿把餐刀削一些牛油果，挖一些花生醬。攪拌，喜歡柔滑的用勺子多壓一下，我沒時間，隨便攪拌一下。適用範...
牛油果蘋果吐司佐花生醬
牛油果是個神奇的水果跟吐司特別搭那天碰巧和蘋果放在一起試了一下覺得風味和口感都特別好～強烈推薦😁用料牛油果1個蘋果1個花生醬2勺切片吐司2片牛油果蘋果吐司佐花生醬的做法將牛油果蘋果洗乾淨切成5mm左右的厚片吐...
牛油果雞蛋蝦仁 佐日式芥末醬油
用料牛油果1個雞蛋1個蝦仁5-8只淡口醬油適量成功祕訣1:芥末適量成功祕訣2：味島香鬆適量黑胡椒適量(沒有可以不用)牛油果雞蛋蝦仁佐日式芥末醬油的做法牛油果對半切開，去仁。勺子挖出完整果肉，切片。網上的示意圖，大家感受...
醬油牛油果
試試…像吃三文魚刺身的口感跟口味…用料牛油果一個生抽少許醬油牛油果的做法牛油果去皮，去核。加點醬油...
牛油果沾日式醬油
用料牛油果1個日式醬油芥末醬牛油果沾日式醬油的做法超簡單，就是用吃三文魚的吃法吃牛油果。日式醬油＋芥末，牛油果切片沾就好。相信我，真的太好吃了(ෆ͒•∘̬•͒)◞...
牛油果花生醬夾饅頭
牛油果和花生醬拌一起超好吃，不要說我沒告訴你😎用料牛油果一個花生醬適量饅頭一個牛油果花生醬夾饅頭的做法將牛油果去殼去核挖入碗裏在挖入一小勺花生醬拌勻，饅頭從中間切開將牛油果醬抹在饅頭上夾着就可以吃啦敲好吃...
日式風味牛油果醬白灼蝦
從一款薯片來的靈感，健康牛油果大蝦沙拉的變種，簡單健康好吃用料蝦20只牛油果1個日式芥末2勺生抽2勺鹽2克花雕酒1勺日式風味牛油果醬白灼蝦的做法蝦洗乾淨下鍋白灼，白灼的技巧，下一勺鹽，一點花雕酒，燒開水放蝦，變色撈出牛油...
牛油果花
牛油果從嫌棄到喜愛很多事情要多嘗試現在越來越不在乎味道更注重內涵用料牛油果1個牛油果花的做法熟透牛油果1個，縱向中間環切。切通後左右別一下，牛油果就能分爲兩半了左手握住牛油果，右手順勢快點用刀刃斬向果核左右轉...
早餐記錄｜牛油果香蕉花生醬開放式三明治
日常嚯嚯牛油果🥑～用料香蕉1根牛油果半個花生醬15克德國酸種列巴2片早餐記錄｜牛油果香蕉花生醬開放式三明治的做法麪包用平底鍋or多士爐or烤箱烤脆脆，半隻牛油果壓泥，一片面包上抹牛油果泥，另一片抹花生醬，最後加上切片香蕉...