黑糯米飯糰
用料黑糯米適量大米適量油條1根肉鬆適量蘿蔔乾適量黑糯米飯糰的做法黑糯米和大米泡水一夜，隔水蒸30分鐘備用自己炸的油條備用保鮮膜鋪在桌上，鋪上黑糯米，油條，肉鬆，蘿蔔乾（大家可以加自己喜歡的餡料）包好黑糯米飯糰就做好啦...
超快手黑米糯米飯糰
用料滷蛋1火腿腸1肉鬆隨意學生榨菜隨意白芝麻適量超快手黑米糯米飯糰的做法糯米和黑米混合用電飯煲煮熟。鋪油紙，紙上撒適量白芝麻，然後鋪上黑米糯米飯。糯米飯上撒適量肉鬆，放上火腿腸、榨菜絲、滷蛋以及你喜歡的一切配...
糯米甜飯糰
甜甜的糯米飯糰分享給甜甜的你用料糯米100克大米100克白糖適量油條1根黑芝麻適量糯米甜飯糰的做法首先在保鮮膜上撒一點熟黑芝麻鋪上糯米飯（糯米和大米1:1浸泡3個小時以上蒸熟）全部是糯米也是可以的撒上白糖白糖儘量多...
糯米餈飯糰
用料油條半根糯米若干克荷包蛋一個火腿腸一根生菜葉一片鹽若干克糯米餈飯糰的做法壽司捲上放張保鮮膜，喜歡吃的食材放進去，一卷對切，好吃又好看...
黑米血糯米飯糰
補血養顏飯糰用料黑米75克糯米75g血糯米150克肉鬆100克煎蛋3個黃瓜🥒片幾片火腿腸3根黑米血糯米飯糰的做法把所有的米晚上洗好，放入平時煮飯那麼多的水浸泡一晚～第二天早上起來按煮飯鍵～煮好的米飯取適量放在保鮮膜上用...
黑米飯糰
低脂健康又美味的黑米飯糰.很適合減脂人羣.用料黑米200克糙米200克白糯米100克黃瓜適量胡蘿蔔適量肉鬆適量雞胸肉一塊小的沙拉汁一勺黑米飯糰的做法1️⃣前一晚把黑米.糙米.白糯米比例2:2:1洗好泡一晚.2️⃣第二天早上把...
牛油果黑你粢飯糰（糯米糰）
有次看朋友在朋友圈發粢飯糰，咦～這不是我從小吃到大的糯米糰麼。小時候上課要遲到，來不及吃早餐，家裏一定會讓我一手糯米糰一手豆漿。那時候很簡單，沒有現在包這麼多食材，只有糯米和油條。偶爾媽媽也會在家裏做給我吃。現在...
黑芝麻菠蘿糯米飯糰
小時候外婆經常喜歡把糯米飯捏成飯糰蘸滿芝麻在油鍋裏煎一下，吃的時候再蘸上白糖，香啊😋😋😋用料黑芝麻（熟）適量糯米飯適量菠蘿丁適量白糖適量橄欖油適量黑芝麻菠蘿糯米飯糰的做法糯米飯、菠蘿加適量白糖拌勻（糖現在不加，煎...
隨便捏捏的黑糯米飯糰
很喜歡學校外面的飯糰，現在吃不到了，自己模仿試試，哈哈。不用糾結材料，把自己有的、想吃的，包進去就好了。用料黑糯米大米水煮蛋香腸胡蘿蔔絲青瓜絲肉鬆芝麻味沙拉醬隨便捏捏的黑糯米飯糰的做法黑糯米泡一晚上捏一點鹽，倒一...
黑米飯糰
這周本來是想做紫米麪包的，去菜市場買紫米，還特意問了老闆娘哪個是紫米，結果買回來發現不是紫米，害得我以爲我操作有問題，蒸了兩大鍋黑米飯，你們說氣人不。兩大鍋我怎麼吃，翻翻冰箱還有點亂七八糟的材料，索性做個黑米飯糰吧。...
黑米加糯米粢飯糰
我家小鯊魚特別愛吃飯，不管是蛋炒飯還是蓋澆飯，壽司還是飯糰，都是他的最愛，而且早飯從不肯去外面吃，爲了他上學能開開心心的，不管任何時候我都雷打不動起早給他做，但是很多時候也想偷懶多睡會。其實做這個飯糰真的超級省事省...
黑糖糯米飯糰
用料糯米500克黑糖60克水300克黑糖糯米飯糰的做法先準備黑糖60克用300克的溫水提前浸泡500克的糯米洗兩遍水倒乾淨倒入準備好的黑糖水浸泡3小時以上正在泡着準備煮的時候加入芝麻油幾滴很香的按電飯煲煮飯功能這個糖...
黑糯米粢飯糰
可以包入任何想吃的食材，好吃😋用料糯米半杯黑米半杯油條1根肉鬆適量其他適量黑糯米粢飯糰的做法準備:糯米黑米泡一晚，早上按正常煮飯(水量比平時煮飯少一半，指的是水平面以上水量)油條煎好做法:保鮮袋套手上，放上糯米飯，...
糯米粢飯糰
用料糯米.一人份120克油條1根肉鬆適量榨菜適量砂糖5克黑芝麻適量糯米粢飯糰的做法糯米浸泡12小時糯米隔水蒸20分鐘準備一壽司簾，簾上先平鋪保鮮膜。糯米稍涼後平鋪在壽司簾上，然後放油條、肉鬆、砂糖、榨菜等。將壽司簾...
糯米飯糰🍙
用料糯米適量芝麻適量水磨粉少許糯米飯糰🍙的做法糯米先煮好，這個煮的水量要比平常的米少一些。不然太爛了，是不好包的。然後準備個小碗，裏面放點熱水，一定得是熱水。拿飯勺鏟一點糯米，鋪在放了水磨粉的磨具上。拿勺子沾點...
黑糯米飯糰（免泡版）
有的時候你要動手做一樣東西，小部分是突然想起，大部分還是最近吃到過或者看到過，動手欲瞬間就被激發了，就像小宇宙爆發一樣，勢不可擋，這就是行動力。因爲和娃一起去吃了趟桃園眷村，立馬想起自己上中學的日子，經常早飯就是一個...
超簡單電飯煲黑糯米什錦飯糰餈飯糰
用料黃瓜四分之一根火腿腸1根黑糯米1把白糯米1把大米1把肉鬆少許沙拉醬少許蕃茄醬少許芝麻少許裏脊肉一串超簡單電飯煲黑糯米什錦飯糰餈飯糰的做法糯米和大米提前一個晚上泡好放電飯鍋裏，水加到平時燒飯的三分之一左右...
糯米飯糰
跟着朋友學會一道看上去不錯的美食。備餐：1.2量杯糯米浸泡一整晚；2.泡5個冬菇一整晚；3.五花臘肉一小條切丁（可以用廣式臘腸代替）4.香菇切丁；5.準備適量蒜、蔥切末；6.速食包：玉米粒，青豆粒，胡蘿蔔條，豆角條；製作：1.倒入適量油，油熱將...
白糯米飯糰
童年裏陪伴我長大的早點。用料糯米300克黑芝麻一小把肉鬆適量油條四根荷包蛋二個火腿腸一根榨菜適量白糯米飯糰的做法糯米我是提前一個晚上用水洗淨再浸泡到早上，不想泡一晚的個人建議起碼泡個二三個小時。然後上鍋蒸，...
超簡單的黑糯米飯糰
煲黑糯米甜粥剩下了……so～用料糯米隨意克香腸1肉鬆隨意鹹蛋1沙拉醬可自行增減內餡材料超簡單的黑糯米飯糰的做法黑糯米加水泡泡泡時間一小時起步泡好糯米就扔鍋裏蒸，按平常蒸大米那樣就可以了鹹蛋磕破，蛋黃和黑糯米一起...
黑米（糯米）粢飯糰
煮米飯水量一定要少，平常煮飯三分之一水量樣子用料糯米38克油條半根榨菜一小撮肉鬆適量黑米38克鹹蛋黃1個黃瓜四分之1根泡麪搭檔1根黑米（糯米）粢飯糰的做法黑米糯米混合浸泡一夜，早上用少量水煮熟（平常煮飯三分之一水量即...
紫糯米飯糰
用料紫糯米150克肉鬆適量黃瓜絲適量胡蘿蔔絲適量海苔碎適量雞蛋2個香腸1根紫糯米飯糰的做法胡蘿蔔黃瓜切絲，雞蛋滑香腸紫糯米和水1：1煮好，平鋪，撒上海苔碎，鋪上肉鬆。加香腸滑蛋，胡蘿蔔絲，黃瓜絲和少量榨菜丁。捲起來包好。1...
第6道：補血黑糯米粢飯糰
介紹一下用到的部份食材。天貝是一種發酵豆製品，含有豐富蛋白質，可以爲素食者提供蛋白質。發酵豆製品也含有維生素B12，但含量不穩定，所以對嚴格素食者來說，攝取B12最穩妥的途徑是補充B12片。黑糯米有補腎補血的作用，甜菜根...
血糯米飯糰
鴨血糯是我們常熟的特產特別是炒松子血糯，應該是大部分人都愛吃的一道甜飯，前段時間嘴饞，就去買了點原材料自己做還剩下一些，準備做一個小甜點用料圓糯米若干鴨血糯米若干芝麻若干白糖根據自己喜好加血糯米飯糰的做法芝麻...
春×黑糯米芒果飯糰
—約15個—這是一道簡單至極的小點心，用軟糯香甜的黑糯米飯和尚未過熟的芒果來做，甜味中略帶一絲酸味，非常搭。這種小點心便於攜帶，所以非常適合野餐和郊遊時享用。用料泰國黑糯米250g清水650~700ml紅糖55g芒果1個春×黑...