百合炒魷魚
超級簡單又美味的宴請賓客菜譜，百合脆爽，魷魚甜香👍👍😏用料魷魚4只百合一包生抽半勺鹽適量蠔油半勺百合炒魷魚的做法把魷魚的內臟清洗乾淨，切成小段，加入一點鹽醃製百合掰成小塊洗乾淨熱鍋滑熟魷魚到七成熟，盛出備用加入...
魷魚炒百合-萬字醬油
百合鮮魷Q彈鮮爽的魷魚絕對是下酒好拍檔，鮮嫩裏脊肉和爽口百合的碰撞，將宴會的氣氛調動起來。用料魷魚300g土豆200g裏脊肉150g胡蘿蔔50g韭菜100g百合50g鹽1大勺料酒適量萬字®甘醇醬油2大勺魷魚炒百合-萬字醬油的做法韭...
豆豉炒魚片+五彩魚絲+草菇炒蝦仁+菠蘿炒蝦仁+荷蘭豆炒魚片+絲瓜木耳炒鮮魷+玉米筍炒魷魚+紅腰豆炒蝦仁+蝦仁炒冬瓜+鮮馬蹄炒蝦仁+鮮百合炒魚丁+青椒炒鱔魚+菜椒墨魚柳+乾貝炒蝦仁+青菜炒魷魚圈+荷蘭豆炒蝦仁
用料豆豉勺豆豉炒魚片+五彩魚絲+草菇炒蝦仁+菠蘿炒蝦仁+荷蘭豆炒魚片+絲瓜木耳炒鮮魷+玉米筍炒魷魚+紅腰豆炒蝦仁+蝦仁炒冬瓜+鮮馬蹄炒蝦仁+鮮百合炒魚丁+青椒炒鱔魚+菜椒墨魚柳+乾貝炒蝦仁+青菜炒魷魚圈+荷蘭豆炒蝦...
炒百合（蘭州百合）系列
百合不僅滋陰潤肺、美容養顏，而且也是我們平常做菜的好食材，現在市場上百合大致分三種，以蘭州百合口味最佳，吃起來甜脆可口，做菜可以跟許多食材一起搭配。用料百合（蘭州百合）2顆其它食材適量油、鹽適量炒百合（蘭州百合）系列的...
西芹百合蝦仁炒百合
蘭州鮮百合是真的甜，直接炒百合也是可以的。用料百合兩個西芹2根蝦仁10只鹽適量西芹百合蝦仁炒百合的做法西芹洗淨切好，鮮蝦去殼去蝦線，鮮百合掰好洗淨備用。芹菜焯水，熱鍋熱油倒入蝦仁百合和芹菜，放入適量鹽翻炒。...
小炒百合
萵筍和胡蘿蔔剩的尾巴，扔了可惜，很嫩，用刀削成百合大小，當配菜吧！用料百合適量萵筍適量胡蘿蔔適量小炒百合的做法將百合，筍片，胡蘿蔔片，木耳分別用油鹽水焯一下備用。油少許燒熱，放食材略炒，倒入碗汁，收汁後灑點石榴粒裝盤即可。...
爆炒魷魚須（適合一切爆炒系列）
超級好吃香辣魷魚須，做法簡單，不容易失敗，好吃到飛起來！用料魷魚5只洋蔥半個芹菜1根姜適量蒜幾瓣花椒1把蠔油1勺料酒1勺糖1勺白芝麻少許孜然粉半勺味精適量幹辣椒🌶半碗鹽適量爆炒魷魚須（適合一切爆炒系列）的做法魷魚洗乾淨...
百合炒魷魚絲
用料幹魷魚絲乾白合片姜生抽老抽生粉香菜蒜幹辣椒百合炒魷魚絲的做法將幹魷魚絲用鹼水泡一夜，再將絲上的黑膜撕掉，清水洗乾淨後，放開水裏氽一下撈出瀝乾下水份，再用老抽、生抽和生粉醃至15分鐘乾白合片用開水泡發後，清洗幹...
荷蘭豆百合炒魷魚
老爸逢年過節纔有空給我們露一手，荷蘭豆百合炒魷魚就是他的拿手菜之一，結婚後娃小真的很少有空回去，想吃就自己做咯……始終沒有老爸炒的好吃，每次老爸都會打電話來確認我什麼時候到家，讓我們一回到就可以開飯，下次要叫他這...
魷魚炒飯？飯炒魷魚？
我愛吃魷魚用料魷魚6只虹豆克蔥生抽米飯魷魚炒飯？飯炒魷魚？的做法1.虹豆洗淨切粒2.新鮮魷魚洗淨切成圈圈，內臟沖洗乾淨，瀝乾水份3.蔥洗淨切好備用1鍋下油，爆炒魷魚致魷魚表皮變爲紅色，（2分鐘左右），起鍋備用2.鍋下油下虹豆翻炒，+...
【百合花開】深夜食堂之芋頭燉魷魚
如果不是＂深夜食堂＂這部劇，我從來沒想過魷魚可以和芋頭一起燒。意料之外，魷魚彈牙，芋頭粉糯，兩者還真是搭！用料小魷魚4只芋頭10個鹽、生抽適量【百合花開】深夜食堂之芋頭燉魷魚的做法芋頭煮熟後剝皮。魷魚4只洗乾淨後切段。...
炒百合
用料百合2個西芹2根枸杞1小勺蒜末1小勺鹽少許雞精粉半小勺炒百合的做法枸杞洗乾淨泡水西芹洗乾淨，皮硬部分稍微消一下。百合洗乾淨，一片一片掰下來水燒開，西芹和百合下去焯30秒，撈出鍋加油，大火，下蒜末爆香下菜，翻炒1分鐘加...
百合炒肉
用料百合50克瘦肉75克蔥白1段鹽醬油花生油百合炒肉的做法瘦肉切成薄片（儘可能薄），放入醬油，花生油醃製十分鐘。百合洗淨，蔥白切段。炒鍋熱油，猛火炒瘦肉（若太乾可噴少許水），爆炒大約一分鐘至肉熟。加入百合，於瘦肉一起猛火炒，放...
百合炒魷魚卷
用料新鮮魷魚1只幹百合片50g生薑辣椒蔥百合炒魷魚卷的做法幹百合片用放了醋的水泡（不要泡太久）將新鮮魷魚的內臟除掉（象塑料片的東西）從背上2個骨頭處分開撕黑膜將魷魚用叉子劃成交叉花刀後，切成三角狀片放開水裏氽3秒，要馬...
鮮百合炒魷魚
少調料，保持魷魚的鮮和百合的甜，鮮甜結合起來簡直不要太好吃！！用料百合2頭胡蘿蔔1/2根姜2片鹽適量魷魚4小隻蠔油適量蒜1瓣鮮百合炒魷魚的做法魷魚清洗乾淨，切花狀百合掰成小瓣，胡蘿蔔切片備用水燒開下胡蘿蔔焯一下撈出；下魷...
百合魚片
用料草魚片百合鹽胡椒粉油薑末蔥末辣椒水蔥花百合魚片的做法魚片買回來洗一下，加鹽，胡椒粉，料酒，少許澱粉醃製15分鐘百合不知道你們認識不？據說很養顏的，百合用手掰成片，外面一層老的片就不要了鍋中水開，倒入魚片。在水裏汆一...
百合魷魚卷
不用刀也能做出漂亮的魷魚卷------百合魷魚卷（口味清爽的菜）用料紅黃椒半個魷魚1條鮮百合2頭大蒜2瓣姜1小塊香蔥1根生抽1茶匙鹽1/2茶匙糖1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙白醋1/2茶匙水澱粉2湯匙百合魷魚卷的做法鮮百合切去兩頭，...
百合小炒
【減肥餐】色彩繽紛😊營養豐富😊賞心悅目😊好看又好吃的小炒😍😍😍😄用料百合1個甜玉米半根碗豆（甜豆）100克植物肉（或雞胸肉）約100克蒜米2～3瓣雞精少許鹽、油適量百合小炒的做法百合清洗乾淨。用手一瓣一瓣的剝開。碗豆、...
百合美食——百合炒蝦仁
用料鮮百合200克新鮮河蝦300克青椒1個植物油適量鹽適量鮮粉適量胡椒粉適量雞蛋清適量百合美食——百合炒蝦仁的做法1.鮮百合削去尖和根，剝成瓣片，洗淨後浸泡在冷水中，備用；2.河蝦剝去頭和身上的殼，留蝦尾，放清水中洗兩次撈...
百合炒魚扣
用料魚扣半斤鮮百合2包洋蔥片青紅椒片蒜蓉薑片荷蘭豆10條左右即可蠔油百合炒魚扣的做法1.魚扣用鹽醋搓洗乾淨備用2.百合取出分散成片料頭3.魚扣用鹽，料酒，薑片拌勻醃製半個小時至兩個小時都行4.起鍋燒水，分別把百合，荷蘭...
百合炒墨魚
推薦小楊參加公司廚藝展示的易上手小炒用料墨魚一隻新鮮百合兩顆青椒半隻紅椒半隻香菜少許薑絲適量蒜蓉適量醬油適量料酒適量糖適量鹽適量百合炒墨魚的做法買材料：1.墨魚在市場的冰鮮魚檔可以買到，買一隻，跟老闆說炒用的...
甘醇百合鮮魷
用料裏脊肉250克魷魚300克土豆100克胡蘿蔔50克韭菜100克百合50克萬字甘醇醬油2大匙料酒適量甘醇百合鮮魷的做法韭菜洗淨切段，胡蘿蔔去皮切片土豆去皮切片，碗中適量水，加入一勺鹽，將土豆浸泡水中待用。（這樣不僅不容易發黑，...
清脆爽甜，意“魷”未盡【西芹百合炒鮮魷】
爽脆西芹、清甜百合、鮮美魷魚加上彩椒。白嫩嫩、綠油油的色彩搭配，清新亮人，意猶未盡。用料鮮魷500克西芹500克百合50克彩椒30克蒜片10克薑片5克蔥白3克鹽2克雞粉3克生粉少許清脆爽甜，意“魷”未盡【西芹百合炒鮮魷】的...
魷魚炒泡菜，泡菜炒魷魚
家裏四斤超級美味的泡菜，不炒個魷魚實在辜負。主材料調味料加起來6種，就能做出酸甜鹹辣色香味俱全的好吃下飯菜。用料泡菜適量魷魚須3只福建老酒一勺白糖適量蒜頭2瓣食用油適量魷魚炒泡菜，泡菜炒魷魚的做法魷魚須洗淨，備...
百合魷魚圈
用料新鮮魷魚（少）百合（多）黃瓜（少）胡蘿蔔（少）紅辣椒（更少）鹽芡粉汁百合魷魚圈的做法將魷魚洗淨切圈，黃瓜胡蘿蔔洗淨都切半圓百合掰好洗淨把幾種魷魚黃瓜胡蘿蔔都在開水中過水瀝乾後過冷水再瀝乾鍋中倒油見熱，放入幾種食材加點鹽稍...