燕蓮膠耳
葒華養生堂特有的燕蓮膠耳美容養顏羹……美容、養顏、豐胸、潤肺、止咳……功效堪比燕窩，但價格卻只是零頭哦。看得見的膠原蛋白～好吃得不要不要的～[玫瑰]用料醜耳天山雪燕桃膠雪蓮子蓮子紅棗枸杞冰糖燕蓮膠耳的做法這就...
桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶
用料雪蓮子8克桃膠10克雪燕2克雪耳小半朵牛奶200克紅棗4顆桂圓2顆枸杞（後下）適量桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶的做法準備以上食材提前一晚浸泡材料，雪耳不用提前浸泡。開燉時才用溫水浸泡雪耳，材料全部清洗乾淨。放入適量純淨...
紅棗枸杞雪蓮子雪燕桃膠羹
用料桃膠6-8顆雪燕2顆雪蓮子（皁角米）15-20顆若羌灰棗（大）4顆枸杞適量冰糖適量水（正常碗）3碗紅棗枸杞雪蓮子雪燕桃膠羹的做法放純淨水泡發，一夜，中途換一次水已泡發好，加入三碗水，燉2個小時最後半小時加入冰糖，或者紅糖，或者不加，放...
桃膠雪燕雪蓮子糖水
喜歡養顏美容糖水，在炎熱的夏天來一瓶用料雪蓮子2.5克桃膠2.5克雪燕2.5克自烘雪梨乾10克紅棗10克枸杞10克老黃冰糖130克桃膠雪燕雪蓮子糖水的做法先把雪燕雪蓮桃膠泡一個晚上，去雜質，然後桃膠雪蓮先煮半個小時，然後放雪燕...
太妃燕麥桃膠雪蓮子
秋季養生，一碗糖水下肚，慢慢地幸福感便油然而生……。它就是桃膠雪蓮子，滋養美顏，保肝潤肺。用料雀巢鷹嘜奶醬濃情太妃味一勺（10～15）克桃膠5克雪蓮子10克紅棗3～5顆果乾堅果燕麥適量太妃燕麥桃膠雪蓮子的做法1.備好食材，桃膠、...
桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯
電飯煲煲湯模式3小時用料♣一電飯煲的量:4小碗雪蓮子5克桃膠10克雪燕5克銀耳半朵冰糖12克桂圓適量紅棗適量桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯的做法.....
桃膠雪燕雪蓮子
🌸精品桃膠🌸功效主治：桃膠又名桃花淚，有平民“燕窩”之稱！具有清熱解毒、止渴、止痛鎮痛、美容養顏、抗衰老的功效。多吃，有利於面板抗皺，讓面板更具彈性！白嫩！泡發力強大，味道，口感都很好吃呦，搭配雪蓮子、【拉絲雪燕】春夏季...
椰汁桃膠雪燕雪蓮子
夏日炎炎，養顏三寶，桃膠，雪燕，雪蓮子（皁角籽）用料椰漿1罐雞蛋1個桃膠20克雪燕1-2粒雪蓮子10克椰汁桃膠雪燕雪蓮子的做法桃膠越大顆口感越好，不過發泡時間越長（好吃值得等！）沒發泡的時候是這樣的發泡了一天後是這樣的這種大的要...
桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水
用料桃膠一小把銀耳半朵雪蓮子一小把雪燕4小塊枸杞一小把冰糖適量純牛奶3盒桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水的做法桃膠、雪蓮子、雪燕提前泡發12小時後，加以清洗剔除雜質；雪耳泡發2小時左右，剪成小小塊。各種材料準備好，備用。（枸...
Q彈爽滑【桃膠蓮子燕窩羹】
你喜歡桃膠QQ的口感嗎？它含有植物膠原蛋白啦女性們，上得廳堂、入得廚房，當然也要好好滋補養顏一番！不妨，來一份桃膠蓮子燕窩羹~~用料幹桃膠10g（泡發洗淨）去芯蓮子10顆（泡發洗淨）幹燕窩3g（泡發洗淨）水1130g冰糖10g枸杞6粒（泡發洗淨...
雪燕雪蓮子銀耳桃膠甜湯
補充膠原蛋白，好吃~用料雪燕5g雪蓮子一把（30粒）銀耳一朵桃膠5顆蔓越莓一把黃冰糖適量雪燕雪蓮子銀耳桃膠甜湯的做法雪燕，雪蓮子，桃膠泡發十二小時，銀耳泡兩個小時，放電飯鍋加入三倍的水，電飯鍋按煲湯煮粥鍵，煮好後加入蔓越莓和...
椰奶味桃膠燉雪燕雪蓮子
桃膠、雪燕、雪蓮子都是好東西，功效呢就不廢話了，有興趣的自己百度能查的到其實做桃膠、雪燕、雪蓮子沒那麼複雜，只是浸泡的過程相對久，隔夜處理的話，第二天不用很久就能燉出一份我這個做法是按四人分量來做的，用時大概40分...
桃膠雪燕蓮子羹
燉甜湯是一件只能自己享受的事情：細細淘淨食材中的雜質，慢慢倒入清水，耐心等待食物甦醒的後慵懶的活力，加點冰糖給自己一些甜甜的寵愛……用料桃膠20克雪燕10克蓮子一把冰糖適量桃膠雪燕蓮子羹的做法桃膠雪燕清水浸一夜，蓮...
桃膠雪燕雪蓮子紅棗枸杞
最近大家都愛上養生了。雖然這些材料都會出很多膠，但其實養顏護膚的功效不大，估計就是活血祛溼通便的作用。哈哈哈！因爲它們的纖維含量高！用料桃膠20克雪蓮子15克雪燕7克紅棗5個桂圓10個枸杞適量冰糖適量椰漿適量牛奶適量...
燕窩銀耳桃膠雪蓮子
補充膠原蛋白，美容養顏順腸通便還超級簡單！用料燕窩一盞桃膠12顆雪蓮子（皁角米）30克蓮子30克銀耳看個人喜好放多少黃冰糖兩塊（依照個人喜好）燕窩銀耳桃膠雪蓮子的做法銀耳泡發一夜雪蓮子泡發一夜喜歡吃Q彈口感的桃膠只需要...
桃膠雪燕雪蓮子羹
作爲兩個孩子的寶媽，每天研究吃的成爲必做的事情。這道甜品無論大人小孩都很喜歡吃，關鍵可以喝出好氣色。慢慢變美用料桃膠10克雪蓮子5克雪燕5克銀耳半朵紅棗5顆枸杞10粒冰糖根據自己愛好放桃膠雪燕雪蓮子羹的做法上圖...
平民燕窩—桃膠蓮子羹🍑
燕窩的功效大家都知道，桃膠其實和燕窩的功效一樣，唯有價格不同，桃膠可以說是人人都吃的起的燕窩了，沒事燉點桃膠，放在冰箱裏面可以儲存很久的哦。用料桃膠（乾的）10克冰糖5克紅棗5顆蓮子5克枸杞5克百合3克平民燕窩—桃膠蓮子...
雪燕桃膠銀耳雪蓮子羹
一羣女人，永遠討論的是美容，於是，每日燉品，養身就這樣開始了用料雪蓮子3克銀耳1朵桃膠3克冰糖1克枸杞6粒雪燕3克雪燕桃膠銀耳雪蓮子羹的做法泡發，16個小時桃膠。其他4-12小時。純淨水泡發選燕窩燉每日早上起牀燉好就吃，美美...
桃膠雪燕蓮子燉牛奶
用料桃膠八粒～十二粒雪燕一顆牛奶一盒冰糖若干蓮子若干桃膠雪燕蓮子燉牛奶的做法電煮鍋放三分之一水，倒入桃膠，煮10分鐘，水開加蓮子加雪燕，煮10分鐘加冰糖和牛奶，煮8分鐘，可以換成小火，記得經常觀察防止牛奶沸出搞定出鍋🎉🎉...
雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩
用料燕窩1盞5.5克桃膠15克雪蓮子20粒蓮子28粒枸杞1把黃冰糖2塊純淨水400ml2.5瓶雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩的做法取燕窩一盞，放入半瓶純淨水浸泡5小時，用鑷子夾去除雜質和微毛，用淨水沖洗乾淨，再用250克純淨水泡着。桃膠、雪蓮...
養顏椰奶桃膠雪蓮子雪燕
發現好多人都不知道桃膠雪蓮子雪燕爲何物，我也是這兩年才第一次聽說這物。桃膠羹在糖水店賣得可火，動輒十多元一碗。如今自己賣乾貨，總能自己做個夠了。桃膠就是桃樹自然分泌出來的東西，清血降脂。雪蓮子也叫皁角米，清肝明...
雪燕桃膠蓮子羹
用料蓮子5克桃膠5克枸杞20粒冰糖10克米1小杯雪燕桃膠蓮子羹的做法桃膠泡水12個小時中途換3-4次水，蓮子泡一個小時雪燕泡水清洗乾淨桃膠，蓮子，米一起放進去熬一個小時小貼士桃膠，雪燕分開泡水12個小時...
燕窩桃膠雪蓮子紅棗竇
燕窩:功效補肺養陰，補虛養胃，滋陰潤燥，美容養顏桃膠:功效清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效雪蓮子:功效有祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性之作用是保肝潤肺養顏美容的食品。銀耳:味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效...
美容美顏膠原蛋白―雪蓮子、桃膠、雪燕、雪耳
愛自己，從每天一碗膠原蛋白開始，雪蓮子，雪燕，桃膠，雪耳，俗稱四大平民燕窩，可以補充膠原蛋白，滋陰潤燥，美容養顏，抗衰老，俗稱吃進嘴巴里的化妝品……用料雪蓮子適量桃膠適量銀耳半朵雪燕適量紅棗3顆冰糖適量美容美顏膠原蛋白―雪...
牛奶桃膠雪蓮子雪燕
用料牛奶200克雪蓮子（皁角米）3g桃膠8g雪燕2g冰糖適量可以加入些蔓越莓5g1人份電燉鍋燉盅牛奶桃膠雪蓮子雪燕的做法桃膠的清洗方法：加入適量清水，浸泡三小時，雜質開始析出，在清水下衝洗，表層的雜質很容易被沖走，加水，繼續泡發8...