電壓力鍋版 紅燒豬肉絲，再加一步就可以變成肉鬆哦！（4人份）超下飯，和蔬菜一起，營養又好吃~
如果還想做成肉鬆的話，拿麪包機的肉鬆功能做就可以了，沒有面包機的話，拿炒鍋炒到豬肉絲的水分蒸發幹，也可以。點擊小圖看大圖喲！用料豬肉750克水（焯水用）2500克以下爲調味部分：勺就是普通的陶瓷小湯勺，小勺就是挖調味料的小勺...
【一起做早餐】培根蔬菜米飯卷
米飯的早餐吃起來感覺比較正經😂用料熱米飯若干西蘭花適量胡蘿蔔一小根培根2片沙拉醬適量肉鬆適量【一起做早餐】培根蔬菜米飯卷的做法1.兩根培根煎好，其中一根切碎2.西蘭花、胡蘿蔔丁炒熟（不用放鹽）3.培根碎、西蘭花、...
補血淨血的小清新款——芹菜和菠菜在一起
不知不覺天就熱起來了，回到家裏來一碗能淨化血液又補鐵補血的湯豈不悠哉美哉😏來個簡單的（出門前壓力鍋裏煮了泡好的鷹嘴豆）1.菠菜有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效。此外，菠...
和女兒們一起燒菜
👩🏻🍳👩🏼🍳傳承中華美食夢想點菜躺吃，燒菜從娃娃抓起🤪用料小妞2只老媽1個和女兒們一起燒菜的做法爭取每週教一個菜在這裏做個記錄...
廚房小白一起烤蔬菜
當你不會做飯。用料橄欖油適量鹽適量黑胡椒適量香料適量廚房小白一起烤蔬菜的做法-選自己喜歡的蔬菜，切好，加入橄欖油、黑胡椒、鹽、香料-擺拍一下-200度20min即可-開吃吧廚房小白也能吃到的美味～...
蔬菜福袋，一起年夜飯吧
用料蔬菜福袋500克水8片大白菜，取大葉子，去除根部適量冰水，冷卻用100克胡蘿蔔，切塊100克萵筍，去皮切塊100克洋蔥，切塊15克蒜頭油20克10克幹香菇，泡發後切丁1湯匙米酒30克豆腐乾，切丁1/2茶匙鹽1/2茶匙黑胡椒粉1茶匙醬油8根蔥茄...
魚哥和你一起來做菜：可樂雞翅
樂雞翅做法非常簡單，主料爲雞翅和可樂，味道鮮美，色澤豔麗，雞翅嫩滑有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。智利進口雞翅，智利南部農場出品，無激素無添加，健康美味。用料智利進口雞翅500克可樂500毫升姜，蒜，料酒，醬油，鹽適量魚哥...
沒想到蘿蔔和菠蘿還能一起醃菜
吃一次超驚豔！味道太美妙了……減脂期的可以把白糖換成0卡糖哦😋用料蘿蔔1根菠蘿半個白醋3勺白糖2勺沒想到蘿蔔和菠蘿還能一起醃菜的做法準備一根白蘿蔔，半個菠蘿白蘿蔔削皮，切薄片，加少許鹽醃製10分鐘，醃過的蘿蔔不會辣口...
和oppa一起的美食
總有一些甜蜜的時刻，零碎的記錄用料愛健康和oppa一起的美食的做法希望以後的生活也可以這樣平靜...
和你在一起
很多別的紀錄用料很多很多❤️和你在一起的做法20g奶黃皮，30g奶黃餡；表皮刷蜂蜜水；160度15分鐘。...
和寶寶一起吃的菜
我懷孕六個半月了，老公上班不在家，今天做了一道喜歡的菜，蒜薹炒肉，寶寶可喜歡了，時不時的踢我肚子😚用料蒜薹一小把，小蔥，小米椒，花椒粉，豬肉若干，白糖，鹽，薑末和寶寶一起吃的菜的做法略略小貼士小火爆薑末，小米椒，中間大火直到出鍋...
【一起做早餐】蔬菜雞蛋烤吐司
用料雞蛋1個吐司1片千禧適量芝士1片蘆筍1根香菇1朵火腿幾片黃油1小塊【一起做早餐】蔬菜雞蛋烤吐司的做法雞蛋煎熟一面，另外一面不用煎，黃油融化香菇和蘆筍用橄欖油炒軟，火腿切片，千禧對半切。吐司抹黃油，鋪上火腿、雞蛋、...
【一起做早餐】蔬菜飯糰
每天都儘量做不一樣的早餐，昨晚10點多要睡覺了，才思來想去說今天就做飯糰吧，剛好家裏僅有的幾個材料也適合做😁用料西蘭花適量大米糯米藜麥適量雞胸肉1小塊黑木耳1小把【一起做早餐】蔬菜飯糰的做法1、大米加點糯米，再加...
十一月時令蔬菜和水果
如果大家正愁不知道做什麼菜，那就看看時令蔬菜有哪些吧～來Pick你喜歡吃的菜。1、西蘭花西蘭花的營養成分豐富，含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素A、β-胡蘿蔔素、維生素C、脂肪幾乎爲零。其它如孕婦需要的葉酸、修補細...
魷魚灌糯米糯米香肉香蔬菜香和海鮮于一體，魷魚灌糯米腸吃過嗎？ 哈哈，準備做一道魷魚灌糯米腸，本來想用豬肉和蔬菜一起攪拌蒸
用料魷魚、糯米、鮮香菇、雞腿菇、胡蘿蔔、豬肉。調料：鹽、生抽、料酒、耗油、冰糖、(生薑、八角、桂皮、花椒少許)；魷魚灌糯米糯米香肉香蔬菜香和海鮮于一體，魷魚灌糯米腸吃過嗎？哈哈，準備做一道魷魚灌糯米腸，本來想用豬肉...
和孩子一起diy菠菜汁饅頭
我家孩子不愛吃蔬菜我就想盡各種辦法蔬菜汁饅頭就是其中一種方法簡單給孩子補充維生素還可以做各種造型可以邀請孩子一起做體會diy的樂趣用料菠菜泥（汁）130克麪粉250克酵母3克白糖（可不加）20克小蘇打（沒有也可不加提亮顏色...
魚和蔬菜
這一餐雖然再簡單不過了，但是勝在創意吧(湊表臉)。總是Fish&Chips，這樣蔬菜就不開心了，尤其是生菜，明明是配菜之王，怎麼就偏偏讓土豆搶了功勞？好吧好吧，這次用你來搭配炸魚試試看，效果還是不錯的，乾乾的炸魚配上鮮嫩多汁的...
韭菜餡和芹菜餡餃子一起包
從小不愛吃餃子的我生了個愛吃餃子的娃有空了多包一些放冰箱裏，任何不想做飯的時候都可以拿出來應急自己做的餃子健康衛生，秒殺一切超市裏的速凍水餃，是不是口氣太大了，關鍵是沒吃過速凍餃子纔敢說如此大話吧😄個人習慣做...
【一起做早餐】蔬菜雞肉餅
最近在減脂，這道早餐很合適😁用料雞蛋1個雞胸肉一小塊西蘭花幾朵胡蘿蔔半根玉米半根澱粉1勺胡椒粉適量生抽1勺料酒半勺鹽適量【一起做早餐】蔬菜雞肉餅的做法雞胸肉，西蘭花剁碎，胡蘿蔔和煮熟的玉米切碎加入一勺澱粉，一勺...
小張和小菜一起吃過的飯
記錄一起走過的路，一起吃過的鋪。用料能吃到一起的人2個筷子2雙小張和小菜一起吃過的飯的做法需要有一顆愛吃，好吃的心...
雜蔬炒和牛（一起來消滅冰箱剩菜）
下廚房裏和牛的做法太單一了，基本上都是直接煎，其實我們可以用冰箱裏的新鮮時蔬換個口味用料和牛1塊（約350g）洋蔥1個白蘑菇4顆胡蘿蔔1根西芹1根青椒0.5個大蒜3瓣泡椒2根玉米澱粉少許橄欖油2勺黑胡椒白砂糖鹽生抽雜蔬炒和...
和喜歡的一切在一起
隨心所欲用料貴在堅持和喜歡的一切在一起的做法奶油＋雞蛋＋麪粉＋牛奶＋細砂糖＋新鮮水果...
野餐選單 和你一起 在溫柔的草地
暖暖的風甜甜的下午用料你喜歡什麼愛的人喜歡什麼都準備看看吧野餐選單和你一起在溫柔的草地的做法冰淇淋杯刺身拼盤水果拼盤小貼士蔬菜沙拉小吃拼盤pizza小裝肉醬意麪三文魚北極貝壽司卷雞蛋卷草莓大福芒果班戟草莓...
一起做五彩蔬菜餃子皮
用料菠菜汁胡蘿蔔汁雞蛋一起做五彩蔬菜餃子皮的做法請參考我上一食譜，蔬菜料理機打成汁和成麪糰，麪粉和蔬菜的比例2:1或稍硬一點就少加點水。翡翠餃子皮：菠菜和原味麪糰，菠菜麪糰擀成長片，原味搓成長條。菠菜面片包原味面...
蔬菜起司堡
充滿元氣的一天從充滿元氣的早餐開始~吐司花生醬奶酪和蔬菜都是我的最愛，烤箱工作的空當正好可以畫個小妝^_^一口咬下去，包裹在吐司裏面的芝士和花生醬噴薄而出，再加上蔬菜的清爽口感，無限幸福感！用料吐司2片花生醬馬蘇裏...