樸實無華與賞心悅目2020.08.23
上午去參加了一個關於圍絕經期女性營養與運動的會議。中午觀摩餐
早起來把爺兒仨的午餐主菜做出來
用料
| 肉 | 100克 |
| 蛋 | 1個 |
| 菜 | 若干 |
| 主食 | 若干 |
樸實無華與賞心悅目2020.08.23的做法
量大實惠
![樸實無華與賞心悅目2020.08.23的做法步驟圖 第2張]( "樸實無華與賞心悅目2020.08.23的做法步驟圖 第2張")
悅目精緻
![樸實無華與賞心悅目2020.08.23的做法步驟圖 第3張]( "樸實無華與賞心悅目2020.08.23的做法步驟圖 第3張")
小貼士
他們一餐吃了二十種以上的食物
我吃了十五種
上午去參加了一個關於圍絕經期女性營養與運動的會議。中午觀摩餐
早起來把爺兒仨的午餐主菜做出來
用料
| 肉 | 100克 |
| 蛋 | 1個 |
| 菜 | 若干 |
| 主食 | 若干 |
樸實無華與賞心悅目2020.08.23的做法
量大實惠
悅目精緻
小貼士
他們一餐吃了二十種以上的食物
我吃了十五種
