賞心悅目活豆腐
“活豆腐”是指用芡汁澆湯的做法,食材有豆腐、雞蛋、紫菜、火腿、蔥綠等十分家常,看起來賞心悅目,入口溫軟香滑!適合老人小孩,養胃之選!
用料
豆腐 | 1/3塊 |
土雞蛋 | 1個 |
紫菜 | 一丟丟 |
火腿腸 | 半根 |
蔥綠 | 少許 |
鹽油 | 適量 |
麪粉 | 2湯勺 |
水 | 2小碗 |
賞心悅目活豆腐的做法
食材預處理:黑白紅綠黃,1、黑色紫菜撕成小片,2、白色豆腐切成1*1*2cm大小,不要切太小,待會兒攪拌時會碎,3、大蔥綠取一指長,切小圈,4、土雞蛋蛋黃更黃顏色好看,5、普通麪粉兩湯勺,加少許水拌成酸奶濃稠。6、另取一小碗清水備用。
熱鍋冷油,下火腿丁、紫菜,改小火(電磁爐的話500左右)稍加翻炒
加入麪糊、豆腐,用筷子從低往上翻,看麪糊呈漿糊狀時,加入一碗清水,不停攪拌
待鍋中出現小疙瘩狀時,打入雞蛋,攪散
待雞蛋成型成穗兒,鍋中沒有流動液體、麪糊附着在豆腐上時,就OK啦。
關火盛出,頂上澆少許芝麻油,賞心悅目、溫軟香滑的活豆腐就做好啦!柔軟易消化,養胃之選哦!
小貼士
1、全程小火,最後出鍋前可以提高點火力,迅速翻拌均勻後即關火。
2、6-7分鐘就做好了,中間要用筷子勤翻拌。
3、先倒麪糊是爲了讓麪粉形成晶瑩芡汁,再加清水是防粘鍋,同時煮熟食材。