泰式蝦沙拉:賞心悅目又美味
下廚料理,最滿足就是看見端上桌的菜色,色香味俱全,享用者每吃一口,都禁不住發出“hmmm……”的好好吃反應,並且一道菜,片刻被扒光。泰式蝦沙拉,就是其中一道讓我樂於窩進廚房的美味沙拉。我想,很難不愛上它!
用料
蝦 | 10只 |
泰國檸檬 | 1個 |
指天椒 | 2條 |
鹽 | 1/3茶匙 |
橄欖油 | 3茶匙 |
米酒 | 1茶匙 |
胡蘿蔔 | 2條 |
小黃瓜 | 1條 |
芒果 | 1粒(熟而不爛) |
洋蔥 | 1粒 |
蒜頭 | 4粒 |
細砂糖 | 3茶匙 |
蘋果醋 | 1茶匙 |
魚露 | 1 1/2茶匙 |
白芝麻 | 2茶匙 |
花生碎 | 4茶匙 |
泰式蝦沙拉:賞心悅目又美味的做法
用水果刀淺淺剖下一層泰國檸檬皮(不要剖到白色層,味苦),切細絲備用;檸檬擠汁備用;指天椒去籽切細絲。
蝦去頭去殼去腸。
用鹽、米酒、橄欖油、檸檬皮和半份指天椒醃製蝦。
與此同時,小黃瓜去頭去尾,用去掉部分磨切口處,去掉苦汁,去皮,切成3段後切絲。
胡蘿蔔去皮、去頭、去尾,切成3段後切絲。
洋蔥去皮後切成薄片,用手掰開。
芒果去皮,刀順着種子切下,切絲。
蒜頭切成蒜米,加入檸檬汁、醋、魚露、細砂糖拌勻。
把胡蘿蔔絲、小黃瓜絲、芒果絲和洋蔥盛在碗裏。
燒熱鍋,把蝦和醃料一同倒入鍋中,煎約2分鐘至變色,反面再煎約2分鐘後滅火備用。
把步驟(9)沙拉拌勻,澆上步驟(8)醬料,擺上步驟(10)蝦,撒上芝麻和花生碎,上菜咯!
小貼士
1. 嗜辣者可在步驟8調味料中加入去籽剁碎指天椒。
2. 也可加入酥脆炸蔥油酥(個人比較喜歡不加,更清爽)。
3. 也可加入切細絲的薄荷葉和(或)香菜,增加風味。
4. 蝦可隨喜好增減,不加蝦純蔬果也十分美味哦。
5. 沒有花生碎?可參考南洋烏賊菜譜《讓平凡白菜出衆:泰式椰奶檸檬醬》