減肥食譜

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減肥美味-泰式牛肉沙拉Thai beef salad

減肥美味-泰式牛肉沙拉Thai beef salad的做法步驟圖

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用料  

牛排Steak 1塊(200g)
羅勒Basil 5片
薄荷Mint 5片
香菜coriander 5g
沙拉葉Salad mix 150g
魚露Fish sauce 1Tsp
生抽light soy sauce 1Tsp
蒜garlic 1瓣
姜ginger 1片
香油sesame oil 1Tsp
辣椒Thai chili 1個
櫻桃西紅柿Cherry tomato 4-5個
青檸Lime 1個

減肥美味-泰式牛肉沙拉Thai beef salad的做法  

  1. 蒜,姜,辣椒切碎,薄荷和羅勒切絲

  2. 取沙拉葉和上一個步驟的調料混合

  3. 加入醬油,魚露,香油,攪拌均勻

  4. 煎牛排

    減肥美味-泰式牛肉沙拉Thai beef salad的做法步驟圖 第2張
  5. 大概這樣

    減肥美味-泰式牛肉沙拉Thai beef salad的做法步驟圖 第3張
  6. 把切好的牛排放在沙拉上,開吃!!!

    減肥美味-泰式牛肉沙拉Thai beef salad的做法步驟圖 第4張
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