低脂白菜燉豆腐 食譜坊 減肥食譜 3.09W 大中小設定文字大小 用料 鹽 6克 豆腐 1塊 白菜 10片 枸杞 20粒 低脂白菜燉豆腐的做法 白菜葉清洗乾淨切斷 接着老豆腐切塊 炒鍋中放油開中火,油熱加入白菜幫,翻炒幾下倒點點水,容易炒出水 白菜幫炒軟 接着放入白菜葉翻炒至軟 再接着加入兩碗清水,放入豆腐塊,水開小火燉煮20分鐘,燉煮時間越長越好喝,煮至湯汁變白 煮好後放入枸杞和鹽,攪拌均勻,關火出鍋 TAG標籤:好吃 白菜 低脂 低脂白菜燉豆腐 豆腐 #