低脂低蛋白 白菜雞蛋豆腐白湯 食譜坊 減肥食譜 2.69W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 2個 豆腐 半塊 白菜 6片 黑胡椒 少量勺 鹽 少量 低脂低蛋白 白菜雞蛋豆腐白湯的做法 熱鍋煎兩個雞蛋盛出,翻炒白菜到軟,加入煎雞蛋和切成塊的豆腐,加入蓋到食材的水。蓋鍋蓋中火十分鐘,加少量黑胡椒和鹽。 TAG標籤:豆腐 白菜 低脂 白湯 低蛋白 #