祛溼伏苓膏
廣州每年這段時間都會下雨，這叫龍舟水。天天下雨，溼熱隨之而來，是時候整點祛溼的食物。用料綿因陳夏枯草土伏苓木棉花紅糖白涼粉祛溼伏苓膏的做法所有的食材清洗乾淨，因爲會比較多沙，所以一定要清洗乾淨。用沒過食材的水浸...
祛溼排毒養顏茯苓膏
天氣炎熱，就是想吃點涼的食物……這個清熱解暑又祛溼，老人小孩都喜歡～用料茯苓適量水一鍋涼粉一小包靈芝幾片羅漢果1個菊花6朵金銀花少許祛溼排毒養顏茯苓膏的做法我用的這個牌子的涼粉，用一點冷水或者藥材煲的水冷卻攪拌...
👍土茯苓祛溼膏 🔥
夏日炎炎，廣東人談的最多的就是去溼了，今天交一個非常簡單的祛溼膏，找不到新鮮的土茯苓。用乾的土茯苓代替，你們如果能找到新鮮的土茯苓，最好用新鮮的土茯苓。土茯苓有很好的清熱解毒、消腫的功效。用料土茯苓50克薏仁50ke...
清熱解毒祛溼的茯苓膏
夏日炎炎，小孩子經常長長溼疹，又不肯喝涼茶，然後甘甜的茯苓膏由此誕生！用料茯苓15克茅根20克竹蔗一節馬蹄（荸薺）2個清熱解毒祛溼的茯苓膏的做法把材料洗乾淨，馬蹄（荸薺）削皮切塊，竹甘蔗切片，鮮茅根捲起來，放入1400毫升清水一起煮...
清熱祛溼茯苓膏
土茯苓祛溼的功效相信很多人都知道，我借鑑了幾個方子，稍作改良了一下，因爲幾種藥材一起煲出來會有一股中藥味，特別是蘆根，所以根據比例把蘆根的量減少了，這樣吃起來雖然也有中藥味，但是很容易被接受用料土茯苓500克蘆根50克...
祛溼清熱毒土茯苓膏
用料土茯苓適量茅根適量蘆根適量宇峯黑涼粉一盒清水2000ml祛溼清熱毒土茯苓膏的做法首先，把所有材料隨水放，煲1.5個小時。記得要把蘆根洗乾淨，因爲會藏有泥土，（提示：這裏用的所有材料都是因個人而異，我覺得適量就好啦）第二，這...
自制靈芝茯苓祛溼膏 【零失敗】
熬夜上火溼氣重來碗靈芝茯苓膏😋用料土茯苓100克羅漢果半個茅根25克蘆根25克靈芝20克石蜂糖15克水2L龜苓膏粉50克自制靈芝茯苓祛溼膏【零失敗】的做法準備好所有食材，蘆根沒拍進來洗乾淨，2升水浸泡半小時，浸泡的水不要倒...
伏溼膏
熬夜，溼胖，頭髮出油臉上冒油的喝起來用料黃芪75克茯苓150克薏米90克甘草35克白朮75蓮子75克陳皮10片山藥75克黃冰糖300克伏溼膏的做法1.準備好材料2.浸泡一晚上3.開始熬汁第一煎2.5升水，大火熬開轉小火熬50分鐘第二煎1.8...
祛溼土伏苓湯
用料土茯苓約700克豬骨約600克薏米適量白扁豆適量赤小豆適量茯苓適量陳皮2片姜適量鹽適量祛溼土伏苓湯的做法準備捕料，撈洗乾淨（赤小豆忘了拍照）豬骨焯水洗乾淨，然後把所有材料加水煲兩個小時，最後放鹽調味小貼士土茯苓跟...
清熱祛溼茯苓膏
用料茯苓125克芡實50克白茅根50克竹蔗75克白涼粉根據最終液體量計算清熱祛溼茯苓膏的做法茯苓、竹蔗、白茅根、芡實過清水洗淨。放入鍋中加入4升涼水大火燒開中🔥熬煮。中途篦出200毫升液體晾涼（用來融化白涼粉）。中火...
【祛溼膏】
中自醫古就有“一膏百草，八九參靈”。指是的好的方膏，勝得過顆八人蔘，九靈根芝。膏方不好好看配方，靈不靈熬看制。【祛溼膏】是一款針對大衆羣體進行日常調理的膏方，具有祛溼、清熱，開食慾...
🍭清熱祛溼茯苓膏👏🏻
本來一直都是買別人的茯苓膏吃啦，不過小小的一瓶茯苓膏都要10RMB😂而且分量很少！所以心血來潮就自己學做吧。第一次做就比較硬一點，因爲水量沒掌握好。第二次做就很好啦，一下子做了60瓶，而且一下子被清空啦。身邊朋友給的...
祛溼養肝靈芝茯苓膏
【靈芝茯苓膏】新鮮切片的土茯苓具有清熱祛溼，通利關節的功效！而靈芝能全面的提高身體免疫力，能安神護肝，是養生的佳品！靈芝配合土茯苓木棉花赤小豆等祛溼材料！祛溼養肝，非常適合廣東溼熱的夏天！本配方我運用到的是白涼粉，更大...
網紅祛溼糕，祛溼膏
十人九溼，單純的紅豆薏米並不能徹底祛溼今天教大家制作一款健脾祛溼糕，口感清香，攜帶方便，健脾的同時更有效的祛溼、排毒、祛火、減脂，遠離溼胖、口臭、便祕，臉上頭髮不再油膩膩，不再手腳出汗體臭異味兒，和溼疹、口臭、便祕等...
清熱拔毒祛溼的加料龜苓膏
我們梧州藤縣的大街小巷遍佈涼茶攤，祛溼的，下火的，治喉嚨痛的，五花八門，三到八塊錢一杯不等，能有十來種，大概是兩廣的特色吧，跟氣候有關。而我最喜歡的是龜苓膏，今晚就動手做起來。材料其實有點隨意，濃淡稀稠的差別，無所謂，能成型...
祛溼膏
春夏季潮溼多雨，且早晚溫差較大，溼氣極其容易堆積在體內，中醫古諺：千寒易除，一溼難祛。中醫視溼氣爲大敵，稱爲“萬惡之邪”。人體的溼氣過重時，會引發各種各樣的疾病~現在也是祛溼最好的時間了，所以祛溼膏，安排。用料熟茯苓35...
祛溼排毒土茯苓膏
用料茯苓500克水1000克祛溼排毒土茯苓膏的做法土茯苓去皮切片（這個買土茯苓的時候可以叫老闆代勞）拿回來再打碎打碎的土茯苓加水抓泡，就變成土茯苓水啦把水靜置兩小時，底下就有澱粉了，上面的水大火煮開，（土茯苓水留50-100化...
祛溼糕 祛溼膏 祛除溼胖一身輕鬆
夏天祛溼當然要追求方便啦，祛溼茶什麼的還得煮，還得洗杯子，累……祛溼糕想吃就吃，除了做起來配料有點多，其他沒毛病！我要祛除溼胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山藥80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡實...
清熱祛溼土茯苓膏
街上賣的茯苓膏，海底椰膏，小小的一碗，加點煉奶，就要10塊錢，而且裏面究竟加了什麼東西誰也不知道，還是自己煮水做的比較好。用料土茯苓250g茅根100g竹蔗150g薏苡仁50g水適量白涼粉25克清熱祛溼土茯苓膏的做法以上的材料除白...
伏苓膏
發小曬涼粉圖，害我總想着做涼粉，特懷念小時候兩毛一碗的味道😍。因爲身體有點小問題醫生建議多喝伏苓湯祛溼，於是又想做龜苓膏，跑了附近大小藥店和市場都沒找到涼粉草和龜苓膏的原料😇，後來決定拼折一下做伏苓膏😜，昨天收到...
清熱祛溼伏苓膏
記錄。用料鮮茯苓幾片，約100克鮮茅根1把，約50克涼粉50克茯苓茅根水1150毫升清熱祛溼伏苓膏的做法把伏苓茅根洗淨。煮半小時出味。水量一定要大於1150毫升哦。煮好後倒出。最好沉澱一下。取適量伏苓水衝開涼粉粉，調成稀糊...
茯苓祛溼膏
養生先祛溼，廣東這邊溼氣比較重，想給家人去祛溼用料茯苓100克淮山100克赤小豆100克薏苡仁100克黑芝麻100克芡實100克蜂蜜100克麥芽糖200克茯苓祛溼膏的做法洗乾淨，烤箱烤乾破壁機打碎蜂蜜，麥芽糖燒半開混合，整形，切塊，撒熟糯...
祛溼茯苓餅
用料茯苓粉100克紅棗6顆扁豆粉100克細砂糖50奶粉20克蛋黃1個（塗表面用）牛油50克水200ml左右（自己調整）麪粉150克泡打粉10剋核桃適量祛溼茯苓餅的做法茯苓、扁豆打成粉，紅棗加水打爛茯苓粉、扁豆粉，麪粉過篩，混入泡打粉、砂糖...
祛溼茯苓膏
茯苓是可以祛溼的。茯苓的營養價值高，具有很好的功效與作用，可以有效去除體內溼氣，起到很好的保健效果。茯苓性平、味甘淡，其主要功效就是利水消腫、健脾除溼，常用於治療小便不利、水腫脹滿等症狀。茯苓配伍白朮，健脾除溼的...
清熱祛溼茯苓桂花膏
最近天氣潮溼，人脾胃虛了，容易導致體內溼氣增加，容易累困，而且體重還會增加。小孩食慾還會下降，嚴重會積食，人體內就是一個大循環，一步錯，步步錯。首先要在源頭解決問題。這個甜品，能夠祛溼的同時，還能增強脾胃的健康，小孩可以去...