紅棗桂圓雪梨湯
剛剛立秋了，給肺補補氣～降降燥～用料雪梨1個桂圓少許紅棗10-15顆冰糖4-5顆水300克紅棗桂圓雪梨湯的做法一個梨去皮切片切丁（熬煮後梨汁更甜，梨肉也容易入口）加水，紅棗15顆左右（按自己口味），我喜歡吃熬煮後的紅棗，建議多放些，紅棗性...
桂圓紅棗湯
晨光也可以如此悠閒，從容！一碗甜湯，讓心情陽光燦爛！用料紅棗8顆桂圓50克水700克冰糖20克桂圓紅棗湯的做法桂圓50克紅棗8顆冰糖20克水700克所有食材放入小美，25分/100度/反轉小勺！我呢，趁着這段時間，去洗漱啦！音樂聲響起，桂圓紅...
紅棗雪梨湯圓
紅棗雪梨湯做湯頭加上水晶湯圓用料水晶湯圓若干紅棗適量皇冠梨半個桂花適量紅棗雪梨湯圓的做法紅棗和雪梨燉湯當湯頭備用水晶湯圓煮熟撈起放入備好的湯頭趁熱撒上桂花幹甜香四溢...
雪梨桂圓橄欖瘦肉湯
功效:清心潤肺，補❤️長智~用料豬瘦肉200克雪梨1個橄欖3顆桂圓15克薑片一片鹽適量雪梨桂圓橄欖瘦肉湯的做法雪梨去皮洗淨切8大塊，豬瘦肉飛水洗淨，桂圓用溫浸泡5分鐘，橄欖洗淨。所有食材放入燉鍋內，加清水4碗，蓋上蓋子。電燉鍋...
紅棗桂圓雪梨南瓜盅
做出來的成品很讓我自我陶醉了一把……用料小南瓜每人一隻雪梨適量桂圓乾適量大棗適量冰糖適量紅棗桂圓雪梨南瓜盅的做法小南瓜切成如圖狀，去籽洗淨雪梨和紅棗切成小丁裝入南瓜盅桂圓乾每個南瓜盅裏放兩粒冰糖適量放到...
木瓜雪梨紅棗桂圓茶
秋季潤品用料木瓜小半塊青梨1個桂圓5～8顆紅棗5～10顆木瓜雪梨紅棗桂圓茶的做法放800cc清水入鍋。所有食材一起放入，大火煮開後再轉文火煮20分鐘即可。喜甜的可放幾粒冰糖調味。本人認爲這種甜度剛好。小貼士桂圓本就香甜，...
雪燕皁角桃膠紅棗桂圓乾湯
桃膠，是一個龍鳳胎媽媽親手摘給我的。雪燕，皁角是好朋友馬小兔送的。都是愛呀。還沒吃就很滋補了。用料紅棗顆三個桃膠克隨君便雪燕一點就可以，因爲會發很多皁角可以多點。好吃枸杞粒適量馬來西亞蜂糖適量桂圓乾適量，可以...
雪梨蒸桂圓紅棗
用料紅棗，桂圓肉，顆枸杞，雪梨雪梨蒸桂圓紅棗的做法雪梨削皮，從五分之一處切開，用金屬勺子挖出梨核。泡發好的紅棗、桂圓和枸杞。紅棗去核，桂圓去核。桂圓肉紅棗枸杞裝入雪梨中，蓋上雪梨蓋。涼水上鍋燒開後轉中火蒸40分鐘，淋入...
紅棗桂圓湯
補血用料新疆大紅棗6顆桂圓一小把紅糖3勺杏仁6顆水適量紅棗桂圓湯的做法祈和破壁機米糊功能...
紅棗桂圓梨甜湯
秋季氣溫變化很大，小曹又感冒咳嗽，燉些糖水，飯後一小時一家子圍在一起吃甜湯，很是溫暖啦。用料紅棗顆桂圓乾顆冰糖克水克枸杞粒紅棗桂圓梨甜湯的做法食材放入後，加適量水，隔水燉就行啦。恰巧悶了會，感覺更好喝小貼士某寶買的...
雪梨桂圓茶
簡單，原味用料雪梨一個桂圓乾10顆雪梨桂圓茶的做法水，梨，桂圓乾放電飯鍋裏鍋裏熬20分,看一會電視就可以了！小貼士不要放糖，原味的果香，潤肺美容！...
桂圓雪梨湯
用料梨個枸杞粒桂圓顆水克桂圓雪梨湯的做法桂圓乾數顆，西洋參枸杞數顆，雪梨洗淨、切片（不去皮），電飯煲按煲湯按鈕（大概2小時）出鍋！非常好喝。加了西洋參，連吃一週，睡覺會很香，不累。（注意，如果你感冒、上火了，就別吃這個。等你好了，...
雪梨銀耳蓮子桂圓湯
銀耳滋陰潤肺，生津止咳，補氣血。雪梨清心潤肺，能滋潤肌膚。冰糖雪梨燉銀耳，能滋陰補腎、潤肺養顏、生津潤腸，降火清心，強壯身體······早晚喝一碗湯可以潤潤燥--冰糖雪梨燉銀耳，潤澤肌膚，也是不錯的美容佳品哦。用料新鮮...
雪梨紅棗桂圓茶
屬於秋天的雪梨茶~加入紅棗、枸杞、桂圓，養陰防燥，秋天就該好好滋潤一下~用料雪梨一個紅棗10顆桂圓乾15顆枸杞適量水適量冰糖2~3顆（可不放）雪梨紅棗桂圓茶的做法雪梨去皮去核切塊，紅棗、枸杞洗淨。將雪梨、紅棗、桂圓乾、...
雪梨桂圓紅棗茶
梨子性偏寒，脾胃虛弱的人不宜多吃，但我們可以加入紅棗、桂圓等溫補的食材，煮一壺水果茶，可以潤肺生津，助益脾氣。這雪梨桂圓紅棗茶，入口既有梨的清香，又帶着紅棗與桂圓的甜香，清甜可口。而且煮的時候，滿屋都散發着好聞的梨香、...
紅棗枸杞桂圓銀耳鳳梨湯
聽說這個湯可以美容養顏去肝火肝斑❗❗❗最近總是熬夜、作息不規律+不注重防曬，導致臉頰兩邊有點小肝斑。害怕繼續嚴重的我，決定內調用料鳳梨(地菠蘿)半隻紅棗6顆枸杞一小抓桂圓肉10顆銀耳1朵冰糖適量紅棗枸杞桂圓銀耳...
冰糖銀耳雪梨紅棗桂圓湯
第一次煮，記錄一下。還可以在快要出鍋的時候加入枸杞一起煮五分鐘。用料冰糖紅棗桂圓雪梨銀耳冰糖銀耳雪梨紅棗桂圓湯的做法提前一個小時用澱粉和水泡發銀耳。用鍋煮水，此時把泡發好的銀耳撕成一小瓣一小瓣的放入水中。...
雪梨桂圓燉
用料梨1個桂圓30克枸杞一點百合10克燉盅一個雪梨桂圓燉的做法我用的是這種燉盅。營養燉3.5小時把雪梨切塊放入燉盅加水燉一個多小時後放入桂圓枸杞百合喜甜的放點冰糖。...
桂圓紅棗杞子雪梨茶
冷、熱皆可，女生最好就是熱喝了☺️有時候女生應該對自己好一點用料紅棗（大的）10-12粒桂圓一小把杞子一小把雪梨（鴨梨）4個桂圓紅棗杞子雪梨茶的做法紅棗開邊去核，洗一洗所有材料雪梨去皮、去芯，一開4或者一開8大火燒一煲開水，把...
秋冬暖飲｜雪梨蓮子桂圓紅棗糖水
今年廣州也有秋天了，而且在國慶時就迫不及待的來了，正在碼字的這會室溫25.2度，空氣溼度24%，前些天有測過21%最低，一呼一吸能點着火，怪不得夏天一向才1.99/斤的雪梨，直飆4.99。糖水是昨晚向電飯煲預約的，用冰糖比較滋潤，我喜歡...
紅棗雪梨湯
吃起來還不錯喲。用料雪梨半個紅棗8顆枸杞20粒金桔6個白糖適量紅棗雪梨湯的做法準備材料：枸杞、紅棗、金桔、雪梨、白糖。金桔洗淨待用。將切好的雪梨片、洗乾淨的紅棗、枸杞、金桔，依次放入電飯煲中。放入適量白糖。加...
桂花紅棗銀耳雪梨湯
這次的銀耳雪梨湯加了肉厚的小紅棗、甘甜的綠葡萄乾和金黃色的幹桂花，幹桂花在梨湯的溫潤下漸漸溼潤、綻放，香氣氤氳，彷彿間身已在那柔美的江南，立於金桂飄香的桂花樹下，香氣滿身……年夜飯的餐桌上，若有這樣一道色澤亮麗清...
雪梨冰糖紅棗燉雪梨湯
每到秋天總是感覺喉嚨乾乾的，這是燉上一個雪梨湯喝喝吧，包你爽用料銀耳2朵梨2個紅棗3顆枸杞10粒冰糖少許竹蔗三根雪梨冰糖紅棗燉雪梨湯的做法準備好材料，銀耳記得用水泡發一小時左右雪梨記得去皮切塊，然後放上燉兩小時左...
啤梨紅棗桂圓銀耳羹
用料紅棗15顆銀耳2朵桂圓15顆冰糖25克水2000克啤梨1個啤梨紅棗桂圓銀耳羹的做法將銀耳泡大清洗瀝乾多餘水分將紅棗浸泡瀝乾多餘水分並用剪刀橫切半刀將桂圓乾清洗瀝乾多餘水分將啤梨去皮取肉切塊備用將以上材料加冰糖...
雪梨紅棗湯
清熱解火潤喉用料雪梨1只新疆大紅棗6顆雪梨紅棗湯的做法將雪梨削皮，去掉中間的核和籽，對半切成兩塊。用陶瓷鍋（砂鍋）裝純淨水，放入雪梨和紅棗，先用大火燒開，燒開後轉小火煲20-25分鐘。小貼士雪梨要買冰糖雪梨，煲起來有甜味...