補氣血：當歸燉湯
這款湯非常適合需要補氣血人羣。烹飪方法簡單易學且低熱量。用料瘦肉適量當歸3片紅棗5-6顆枸杞一小把桂圓6-8顆薑片2片補氣血：當歸燉湯的做法瘦肉切方塊，冷水下鍋，煮沸後關火洗乾淨（即焯水）。再懶點這個步驟也可以省略。將...
燉一盅補氣血氣虛當歸黃芪雞湯
用料老母雞1只當歸7克黃芪35克涼白開（一份）350克燉一盅補氣血氣虛當歸黃芪雞湯的做法把老母雞洗淨，切塊，綽水。然後洗淨，再分裝成七份，取一份雞放進燉盅內。剩下的六份放進冰箱冷凍儲存，每天取用一份燉湯。把當歸黃芪也分成...
補益氣血湯——當歸黃芪烏雞湯
當歸、黨蔘、黃芪，皆是補血補氣的食材，和烏雞或老雞一起燉食能夠迅速補充人體血氣，滋陰養顏，對女生常見月經不調、痛經等也有一定的調理作用，同時補氣益脾養胃，活血化淤。用料當歸5-10克黃芪20克（比當歸多一半）枸杞10粒/隨意...
補氣血的當歸燉雞湯
月子和餵奶期間，我一直時不時的這樣燉湯，可以補氣血的同時奶量也會多點，氣血足了，奶量纔會多。戒奶後平日裏也可以燉來補補氣血噠！用料雞半隻當歸6克黃芪30克補氣血的當歸燉雞湯的做法材料備齊先用當歸和黃芪煮水，煮出來的...
【益氣補血】當歸黨蔘蟲草花燉雞湯
用料雞半隻瘦肉100克紅棗2顆姜1片當歸5片黨蔘5克桂圓乾5顆黃芪30克【益氣補血】當歸黨蔘蟲草花燉雞湯的做法準備好湯料加足水，燉鍋燉4小時燉好了加少許鹽調味月經後飲用，益氣補血...
補氣補血之當歸煮蛋
每次回家基本上我媽都會給我煮當歸蛋，現在我自己也會煮了，當歸煮蛋有補氣血的功效，女生可以在大姨媽沒來的時候補一補。用料當歸10片紅棗8顆黑豆一把小枸杞16粒雞蛋2個補氣補血之當歸煮蛋的做法用料準備，我做的是一人份，放...
當歸黑豆雞蛋湯·補氣補血食補藥膳
此湯有補血調經的作用，可以加快血液的循壞，所以月經期間不適合食用。建議在經前3，4天或者經後食用用料土雞蛋1當歸6片紅棗6顆黑豆1/3米杯老紅糖1塊當歸黑豆雞蛋湯·補氣補血食補藥膳的做法準備圖中食材，黑豆提前泡發2小時...
補氣血黃芪當歸阿膠糕（補氣血）
用料枸杞250g阿膠500克紅棗450剋核桃450克黃酒1000ml芝麻500克黃冰糖克250黑芝麻克500冰糖250克黃芪50克當歸50克補氣血黃芪當歸阿膠糕（補氣血）的做法先把冰糖用黃酒化開，把阿膠粉倒入，用大火先把阿膠熬化，化開之後再轉小...
補血補氣當歸黨蔘紅棗湯煮雞蛋
媽媽教的方子，經期後段補血氣用。當歸紅棗黨蔘三味藥爲補血補氣的基礎。晚上燉一小碗便好，簡單方便。用料當歸2-3片黨蔘2條去核紅棗2顆雞蛋1只冰糖1塊補血補氣當歸黨蔘紅棗湯煮雞蛋的做法取除雞蛋外的用料，洗淨，放入碗中...
補氣補血-當歸黃芪燉蛋
親試有效！連續兩個月在例假結束後喝三天，第三個月已經有明顯的好轉，肚子不痛，腰不酸，而且很順暢，小仙女們都懂噠！打算以後每月燉一次，補氣補血是最好的。用料原材料：當歸3片黃芪1小搓枸杞一小把紅棗6顆桂圓肉8顆薏米一小把雞蛋...
當歸燉蛋（補血補氣）
其實我不喜歡當歸的氣味的無奈知道它的好，只能逼着自己愛上它唯有愛上它才能自己好啊～因爲女性大部分都得補氣血，調經，經期前後吃都挺好！用料紅棗4顆桂圓7-8顆當歸5片（10克左右）黃芪5克枸杞20粒左右（隨便抓）雞蛋2個紅糖適量黨...
【當歸燉蛋】紅棗黃芪補氣血
手腳冰涼和調經必備！當歸是補氣血的藥，補藥最適合和營養豐富的食物一起煮，利用食物的營養精華，充分發揮補氣血的作用！用料當歸2片（小的可下4片）黃芪一小撮（可不下）紅棗4顆紅糖一小撮雞蛋1個【當歸燉蛋】紅棗黃芪補氣血的做法準...
當歸黃芪湯（補氣補血）
當歸補血，黃芪補氣，茨實補腎，還加了黨蔘，紅棗，枸杞用料茨實20克黃芪10克當歸10克黨蔘10克紅棗6個枸杞一小把雞一隻當歸黃芪湯（補氣補血）的做法雞砍大塊，煮一沸，去除血水藥材洗乾淨，加入雞，水分量看人數大火燒開，文火慢燉，兩小時左...
補氣血的當歸豬心湯
豬心爲豬的心臟，是補益食品，適用於氣血不足，心煩易驚，神經衰弱，失眠多夢等症，動物的臟器較草本藥物更易被人體吸收，在調養、補益方面效果明顯，配上當歸等中藥材，秋燥時節喝上這一碗湯，再好不過！用料豬心1個紅棗6顆枸杞8粒當歸5片...
當歸補血茶
用料枸杞幾粒紅糖一塊當歸一段當歸補血茶的做法我用的新鮮當歸，一小段就可以啦！不要超過20克當歸切片，加水放入養生壺煮開！杯子里加入紅糖加入枸杞泡好就可以啦！...
氣血大補湯-人蔘當歸燉雞
食譜是按我平時1-2人份的量來計算的配料表的，人多的可以酌情用料哦😊人蔘：甘而微苦，溫和而不甚燥熱，大補元氣，補氣固脫，補脾益肺，生津養血，安神益智，藥力強大，爲補氣強身之要藥。當歸：補血活血，調經止痛，用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經...
氣血雙補：黨蔘當歸烏雞湯
黨蔘當歸烏雞湯是一款適合氣血不足的人士吃的煲湯品。雞性溫而補虛暖胃，活血而強筋骨，其中烏雞的滋補之力尤強。但吃雞的禁忌其實更多，這是我們很少注意到的。比如老年人要少吃，甚至不吃，因爲老年人多肝陰虧而肝旺旺，雞肉溫...
當歸烏雞湯（補氣血）
當歸燉烏骨雞:骨頭敲碎，枸杞，黨蔘，白朮，黃芪，板栗，小火慢燉3小時，每月一次，養血補氣。用料烏雞半隻紅棗10顆枸杞8粒黨蔘10克當歸5片黃芪10克白朮5g板栗20克鹽克姜6片當歸烏雞湯（補氣血）的做法烏雞剁塊，骨頭敲碎。準備材料。水燒...
美善品｜當歸補氣血湯
2021年7月10日週六重慶晴女人，應該由內而外煥發光彩當歸補血，黃芪補氣，內外兼修，氣色出衆紅臉蛋，吃出來！😘用料高原野生當歸25克—30克黃芪10克紅棗4顆紅糖25克水700克美善品｜當歸補氣血湯的做法把洗淨後的當歸、黃芪、紅棗...
補氣血➰北芪當歸燉雞湯
是時候補補元氣了，來碗北芪當歸紅棗雞湯當歸黃芪湯具有補氣益血的功效，同時也對勞倦內傷，氣血虛有一定的功效。當歸黃芪湯是補血益氣的藥湯，連續長期喝會有顯著的功效。北芪是黃芪的一種，是產地之別，也可以用黃芪就行。用料...
養生女孩元氣湯｜當歸燉蛋補氣血養顏
經期調理對女生來說十分重要的，給姐妹們介紹一款大名鼎鼎的滋補湯✔當歸紅糖煮蛋這道湯特別補氣血，特別是對姨M量少，痛J，氣血不足，姨M不準時親測十分有效！用料當歸2片枸杞10顆紅棗4顆桂圓5顆紅糖一塊雞蛋1-2個養生女孩元氣...
補氣血 當歸紅棗鱸魚湯
電飯煲版，一點魚腥味也沒有。女人，氣血補起來。此湯適合月經不調，經閉腹痛，此外還能健脾。用料鱸魚1條當歸適量紅棗適量枸杞適量姜適量黃芪適量補氣血當歸紅棗鱸魚湯的做法食材準備用些許油把魚兩面煎煎所有食材放入煲中，...
補血益氣鮮當歸烏雞湯
當歸是一種常見的中藥材，在人們的生活中非常受歡迎，當歸作爲一種養生保健的食材，不僅活血化瘀，調理經血，治療女人月經不調、痛經、閉經等病症有很好的功效，而且補血作用強，爲補血第一藥，適用於血虛所致的面色蒼白或萎黃、倦怠...
氣血雙補山藥當歸燉乳鴿
比雞湯還要滋補養人的鴿子湯，孕中期前、腸胃不好的人禁食用料當歸一根半鬚子鴿子1只紅棗炒過的3顆枸杞半把山藥1根姜4片米酒三湯勺鹽適量氣血雙補山藥當歸燉乳鴿的做法全家福，當歸我買的是整棵的沒讓人切片，山藥去皮切段...
黃芪黨蔘當歸補氣血湯
黃芪、當歸、黨蔘這三味都是溫補氣血上好選擇，是可以長期服用的食補佳品。尤其適合女士服用。氣血充足，脾胃調和身體才能健康強壯，才能改善面色黃暗，怠乏力，浮腫虛胖，便祕等等女人最常見的問題。從內補入手比花費昂貴的外用...