脾胃虛寒：黨蔘陳皮紅棗枸杞茶
這段時間爲防疫喝太多涼茶、涼湯，煮一杯老黨蔘、老陳皮、白朮、雲苓、北芪、紅棗、杞子茶飲可補中益氣、健脾去溼、增強免疫力，此茶尤其是適合脾胃虛寒，容易肚屙（拉肚子）人士飲用。（謝謝嬋嬋的分享）用料老黨蔘適量老陳皮適量...
生薑紅棗枸杞茶
用料生薑若干紅棗5枚枸杞若干紅糖適量生薑紅棗枸杞茶的做法取5枚新疆紅棗(因爲家裏只有這個)，生薑若干，喜歡姜味濃一點的多放，不太喜歡的少放一點。枸杞若干，紅糖適量，喜歡甜點的，多放，反之，少放。我這裏才紅棗切片去胡，枸杞清...
紅棗枸杞茶
冬季暖身茶。紅棗和枸杞都是無副作用的養生食材，可以每日食用。這款茶不僅暖身還補氣血，經常用嗓的人可用來補氣，虛弱的人可用來補力。用料枸杞粒紅棗3顆水克紅棗枸杞茶的做法備好紅棗、枸杞，紅棗本身有甜味所以不用加冰...
龍眼枸杞茶
用料龍眼乾枸杞冰糖水龍眼枸杞茶的做法把水煮開。然後放龍眼，枸杞。再煮一會兒稍稍放涼就可以喝了小貼士做這個是因爲聽說這個能護眼🙈...
竹靈芝黑枸杞茶-補腎壯陽治失眠
年過三十了，最近腎虛的厲害，前一段時間去看老中醫了，給我一個偏方，竹靈芝黑枸杞茶。喝了三個多月，感覺身體好多了，今天有時間給大家寫下了，希望可以幫助更多的朋友。準備材料：祁達堂竹靈芝，黑枸杞，紅茶。竹靈芝：竹靈芝爲靈芝中的...
百合枸杞茶
有個中醫朋友介紹的百合煮水，能清肺潤肺，還可以按照自己的喜好加雪梨，或者枸杞等其他食料。抽菸和被抽菸的人羣都適合喝。用料枸杞若干新鮮百合若干冰糖小塊百合枸杞茶的做法挑選新鮮百合洗乾淨百合枸杞沖水洗乾淨清水煮...
【養生茶飲】金絲皇菊枸杞茶
金絲皇菊：黃酮素含量極高，富含多種氨基酸、維生素和微量硒元素。枸杞：甘平而潤，能補腎、潤肺、生精、益氣。用料金絲皇菊2-3朵枸杞一小把【養生茶飲】金絲皇菊枸杞茶的做法所有材料大火煮開，小火煮出味即可。茶湯清而不濁，...
大棗枸杞茶
用料大棗10個枸杞40個冰糖10克清水600克大棗枸杞茶的做法準備好材料洗淨將大棗裏面的核去掉將大棗冰糖枸杞和200克水都放入攪拌器中打碎（也可以將冰糖最後煮的時候放入）開啟攪拌器的蓋子，再倒入200克清水，蓋上蓋子再攪打...
瘦身解渴補氣的紅棗枸杞茶
紅棗的維生素含量很高被譽爲：天然的維生素丸，加上枸杞更是妙。在網絡上買一些枸杞和紅棗自己煮上一碗這樣的0卡湯真的很舒服。生薑是驅寒而且消除炎症。喜茶一杯30+吧，枸杞一斤30多塊錢，真的喝它吧！好喝養顏～用料枸杞一把（放...
黃芪紅棗枸杞茶
用料黃芪紅棗枸杞黃芪紅棗枸杞茶的做法全部材料浸泡20分鐘發貨煮開後，小火20分鐘即可...
冬季良品～紅棗枸杞茶
冬季大家是不是手腳冰涼不想動穿着厚厚的衣服呢，一杯紅棗枸杞茶能讓你迅速回復活力哦（比炫邁還停不下來！！！）這茶具有活血明目的功效，且冬季可以多飲用，對於女性還有美容功效哦！！！【這是一個快餐時代所以我改了一下原有版本這個版...
桂圓紅棗檸檬枸杞茶
週末在家沒事，看冰箱有這些東西，就拿出來做做，檸檬性質是涼，紅棗、桂圓和枸杞是熱性的，他們合在一起泡水喝，性質不熱不涼，喝了不會上火。紅棗桂圓補氣血，益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱症。枸杞滋補肝腎。檸檬...
玉米鬚枸杞茶
瀰漫着玉米香味的一道茶，很適合換季的時候喝，最近總是上火，這道茶是最好不過了用料清水克枸杞粒玉米鬚根冰糖玉米鬚枸杞茶的做法1、玉米鬚和枸杞洗淨；2、放入到小燉鍋中；3、提前半小時加入少量冰糖；乘熱喝，最好不過了小貼士...
茉莉花枸杞茶
這是一個茶，很好喝，補血用料枸杞子10個茉莉花3朵，要開的新疆大棗6個切片沒有茉莉花就用乾的吧茉莉花枸杞茶的做法把茉莉花，放到杯子裏，倒開水放進微波爐，一分鐘拿出來，再次放進取出來，攪拌，放進大棗，枸杞子在次放進蓋上蓋子好了...
桑椹玫瑰枸杞茶
春天是喝花茶的季節...用料桑椹6棵玫瑰5朵玫瑰花枸杞10粒桑椹玫瑰枸杞茶的做法桑椹玫瑰花枸杞茶桑椹玫瑰花枸杞適量放入泡水壺先用熱水洗一下用熱水泡悶5分鐘即可小貼士喜歡甜的可以加幾粒小冰糖也可加紅棗，反覆沖泡水...
雪梨枸杞茶
辦公室同事有些咳嗽，就整了一鍋潤肺止咳的良藥，治癒你的一切用料冰糖10顆梨1個枸杞20粒紅棗5顆雪梨枸杞茶的做法合適的煮茶鍋，梨切塊、加入紅棗、冰糖、枸杞加純淨水大火煮沸，小火慢煮15-20分鐘小火慢慢煮，根據個人口味適...
蜂蜜檸檬枸杞茶
蜂蜜檸檬枸杞茶，蜂蜜、檸檬、枸杞都是美容養生的佳品，護肝，清目，堅精骨，去疲憊，面板變白，清目安神助眠，微微酸甜的口感讓人心清氣爽，對長期性應用電子計算機而造成的眼疲勞，尤其適合，快來動手做做吧。用料檸檬1個枸杞20克蜂蜜兩...
養生壺之菊花枸杞茶
枸杞滋補肝腎，菊花清熱解毒，紅棗補中益氣，桂圓乾養血安神用料菊花枸杞桂圓乾紅棗養生壺之菊花枸杞茶的做法原料洗洗，加水，選擇藥膳模式，翻滾吧！小貼士用小刀把紅棗割幾道口子，不用加糖也很甜哦...
Y1西洋參枸杞茶
用料西洋參1克枸杞8克水800mlY1西洋參枸杞茶的做法滋補糊功能小貼士西洋參益氣健脾，枸杞補腎益精，養肝明目。...
蘋果桂圓枸杞茶，小甜水
同事送了好多蘋果，可是我不愛吃，就都給煮了用料蘋果3個桂圓乾1把枸杞1把冰糖30克左右蘋果桂圓枸杞茶，小甜水的做法鍋裏放水，蘋果去皮切小塊後放水裏～這裏建議打好皮一個就切完了泡水裏，別都打好皮再切，容易氧化蘋果先煮開煮...
玉米鬚菊花枸杞茶
玉米鬚茶，利膽退黃，利尿退腫，止血。用料玉米玉米鬚一把菊花15朵枸杞2把玉米鬚菊花枸杞茶的做法小火慢煮20分鐘，代溫飲用，非常好喝。...
黑糖姜紅棗枸杞茶
這是我自己體會到啊，生了孩子，身體不如以前，手腳冰冷，氣血不好，吃過一段時間，手腳有所改變😁️😁️功效就不多說用料紅糖2斤小黃姜1斤紅棗250克枸杞100克黑糖姜紅棗枸杞茶的做法準備好所有人材料，姜去皮，紅棗去核，紅糖弄小塊，忘記拍...
養眼護肝的枸杞茶
這款茶非常適合長時間用眼的人，看電腦引起的眼睛酸澀、疲勞可以減輕。有護肝，美目，養髮的功效。做法有這麼的簡單，大家可以很輕鬆地爲自己煮一鍋喲：）冷熱都很可口。用料枸杞20克冰糖適量養眼護肝的枸杞茶的做法枸杞稍泡，洗幹...
*美白神器—玫瑰桑葚枸杞茶*
神仙美白，都給我衝啊！用料玫瑰花蕾3～4花瓣5～6桑葚3克黑/紅枸杞（黑色強烈推薦）1.5克白砂糖適量水350毫升*美白神器—玫瑰桑葚枸杞茶*的做法把玫瑰放入瓶中(^ω^)把枸杞放入瓶中(^з^)把桑葚放入瓶中^o^放入350毫升的熱水美白...
蘋果紅棗枸杞茶
肉吃多了刮刮油🤣記錄一下用料蘋果1個紅棗幾顆枸杞幾粒蘋果紅棗枸杞茶的做法蘋果用鹽水沖洗乾淨切片備用準備一個砂鍋冷水下鍋放入蘋果枸杞紅棗開火煮沸轉小火煮30分鐘即可可以一直保持加熱！！冬天喝很好🤣🤣...