小米豆湯菠菜
豆湯菠菜，在北京同一家飯店吃過幾次後，才知道了鷹嘴豆這個物種，自此，也許應該我會愛上它。用料菠菜三四隻（兩人份）小米60-70克鷹嘴豆海鮮醬油1勺海蔘一頭小米豆湯菠菜的做法鷹嘴豆需要提前24小時泡發，中間可換一次水。泡發後...
甜味營養豆湯
喜歡喝紅豆/黑豆/紅糖湯，最近想能不用糖就不用糖，所以今天中午開發了這款用食材本身的甜味來代替糖，喝了很好喝，就記錄下來。用料黑豆2小把赤紅小豆2小把無花果乾5個葡萄乾1把紅棗片1把甜味營養豆湯的做法紅豆和黑豆提前...
《風味人間》之 豆湯🦆血旺 by wqy
用料白豌豆200g鴨血1盒鹽適量糖適量料酒適量香菜2根雞湯適量白胡椒適量醋適量《風味人間》之豆湯🦆血旺bywqy的做法取200克豆子洗淨浸泡4h（本還需要浸泡更久我用開水浸泡了4h）浸泡後的豆子放入壓力鍋加適量水壓煮1h至豆...
肥腸豆湯｜美食臺
成都有一道經典的小吃，豆湯飯。豆湯是將幹豌豆煮成耙豌豆後，用豬油炒香，再加高湯煮制而成。用豆湯可以做成肥腸豆湯、豬肚豆湯、肘子豆湯等，鮮香醇厚，吃完渾身都很暖和。用料白豌豆500克水2000克小蘇打1克大腸1500克筒骨50...
豆湯撈飯，節後健康吃
用料30克乾燥白色鷹嘴豆適量水，浸泡用900克水20克雞湯凍，濃湯寶150克米，淘洗乾淨並瀝乾150克芋艿，去皮，切小塊1根蔥豆湯撈飯，節後健康吃的做法1將30克乾燥白色鷹嘴豆放入水中浸泡至少2小時，瀝乾備用。2將水、濃湯寶和瀝乾的...
豆湯米線
豌豆泥本身是過橋米線中一味不可缺少的調料，不僅能讓湯的口感濃厚，還能增加些許的鮮味。在以前不常用味精雞精的年代，豌豆泥便充當了味精的作用，所以舊時也稱過橋米線中的豌豆泥又叫土味精，一直延續至今。在我看來這也是過...
番茄豆湯
回來晚了,做個番茄湯,低熱量又營養多多~~番茄中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用~愛美的美美要多食哦~用料小番茄若干個小青豆若干番茄豆湯的做法準備食材,將小番茄對半切開,一小碗青豆燒開水,將番茄和青豆一起放入,...
豆湯啪啪菜
用料豌豆黃（2塊錢兩人份）下鍋耙（小白菜放大版）小蔥（4根）豆湯啪啪菜的做法豌豆黃用豬油炒散，放點鹽加入清水（喝多少加多少）下鍋耙洗淨切段，等湯燒開後放下去，煮幾分鐘，加適量鹽切蔥花（越多越香）放入盛燙的碗裏，豆湯燒開後，先撈乾貨再倒...
爽口豆湯
用料豆子，油，鹽，蔥，雞精適量爽口豆湯的做法豆子去殼，洗乾淨適量水燒開再把豆子放入蓋上鍋蓋，煮6至8分鐘根據個人口味，喜歡煮爛點就多煮幾分鐘最後撒上油，蔥和雞精爽口豆湯就出鍋了...
快速煮豆祕籍（附養生豆湯）
每晚必吃。各種豆子加水。不用泡，直接煮開，然後中火再煮2分鐘。關火，等豆子泡一會兒，大概泡20分鐘，豆子就全部泡漲了。這時再開火煮湯，中火煮到豆子軟糯就好。用料葛根黑豆紅腰豆薏仁鷹嘴豆快速煮豆祕籍（附養生豆湯）的做法根...
豆湯冷麪
還未到休息天，就開始想這周要吃什麼了🤔作爲一個吃貨，一想到吃什麼做什麼，就非常認真🤫每天都一個人吃飯，上班的幾天不是麪包，泡麪就是叫外賣，所以在休息天，我必須要好好犒勞我自己😋😛一人食也要夠豐富，夠營養，夠顏值哦！！Loveyo...
(西式濃湯) - 冬季暖湯 - 豆湯 - 素食 - Vegetarian but can be vegan bean soup - 花菜白豆 - 香煎菌菇
這個菜譜，如果有壓力鍋和破壁機，是非常簡單快速的。很多西式濃湯都會加奶油，但是我吃不了太油膩的東西。這個濃湯是用綿密的豆子來達到細膩的質地，並且加了腰果來增加口感，在營養上比較全面。這個菜譜，融合了兩個比較流行的...
香腸茄汁豆湯
今天做的這道湯菜,就是用的意大利鮮肉香腸.其實所謂意大利香腸,就是用了各式香草調拌過,材料新鮮,味道豐富,很適合入菜.用料加工鷹嘴豆一罐，(罐頭裝)鮮肉香腸兩根洋蔥一個蕃茄一個，成熟的蕃茄醬三小勺高湯兩杯(500毫升)...
豆湯番茄🍅煮絲瓜 （素食）
重慶是一個出美女的地方，站在解放碑看美女的時候，你會發現他們面板都很好，這一定與她們的飲食有關係，然後我就發現她們早餐都喜歡吃豌豆麪。好吧！這就是奧祕1、預防高血糖平時多吃一些幹豌豆，能有效預防高血糖，因爲它含有的...
肥腸豆湯
用料肥腸或豬肚克薑片豌豆克蔥小蘇打雞湯或水鹽克胡椒粉肥腸豆湯的做法肥腸或者豬肚洗淨下入雞湯或者清水煮半小時切條待用豌豆加點小蘇打一起煮煮軟爛出沙豬油豬油加熱下薑片下瀝好睡的耙豌豆煸炒加雞湯或者煮肥腸的...
超美味豆湯
前面在外面店裏吃過，覺得還蠻好好喝，回來就自己燉了一鍋，感覺特別好喝用料鹽適量克蒜五瓣超美味豆湯的做法先把幹豌豆泡上幾個小時，再把雞肉洗淨去除血水後，再換水和豌豆一起燉。可以多加些水，把豌豆煮得軟爛，融入湯內，起鍋前...
紅豆薏米山藥豆湯
用料薏米紅豆山藥豆老紅糖紅豆薏米山藥豆湯的做法紅豆薏米提前一晚泡好山藥豆挑出壞豆和石塊土塊，洗淨備用紅豆薏米山藥豆倒入高壓鍋中，壓35分鐘。煮熟後拌入老紅糖再煮10分鐘。小貼士水和米的比例是1：20...
【骨油特製】茶樹菇豆湯
以前也有自己做豆湯，但是苦於沒有高湯又不願買超市的簡易高湯（覺得加了防腐劑），豆湯裏面總覺得少了點兒味道。這個骨湯大抄手的骨油真的很火爆哦，我都是提前一天預訂，都是過搶的。宜賓骨湯大抄手的骨油都是自己熬的，絕對沒有...
月子功能飲《五色豆湯》
五色豆湯營養功效：行氣健脾利水，強身健體；在這道功能飲當中；紅豆具有補血利尿的功效；綠豆具有清熱解毒的功效，黃豆有健脾益胃的功效；黑豆具有滋陰補血的功效，花豆具有健脾壯陽，利尿消腫的功效；蜜棗具有止咳潤肺的功效；陳皮能健脾...
酸菜豆湯
貴州四川特色湯，夏天必備哦開胃用料青菜大黃豆酸菜豆湯的做法酸菜豆湯...
排骨飯豆湯
用料排骨150克飯豆50克子姜三片米酒適量鹽適量冰糖一小粒排骨飯豆湯的做法飯豆買的是當地農民種植的土貨，當季時令出產的無農藥化肥的非轉基因食材，一方水土養一方食材，食材和人共同生活在這一小片區域，得天獨厚。飯否提...
清涼夏日豆湯
最近都在看食譜的書，每天都在研究做飯，不亦樂乎，今天是夏日豆湯。用料紅豆適量黑豆適量黃豆適量白糖適量清涼夏日豆湯的做法將三種豆放在碗裏，可以增加綠豆等。放入水中浸泡一晚。一晚過後，這些豆子們吸足了水分，變得鬆軟，而...
螃蟹絲瓜豆湯
豆沙+蟹膏+絲瓜，太鮮美了嚶嚶嚶(ಥ_ಥ)耙豌豆的做法：用料螃蟹耙豌豆絲瓜蔥姜鹽料酒螃蟹絲瓜豆湯的做法螃蟹刷乾淨，開蓋，去腮，斬塊。加料酒和鹽醃製片刻。熱鍋入油，爆香蔥花。加入耙豌豆炒香，如果喜歡湯濃吃起來有豆沙感覺就...
豆湯猴頭菇（養胃濃湯）
先生年輕時學習、工作忙碌，吃飯不定時和油膩食物過多，胃腸功能有些問題。猴頭菇安神、抗癌，還具有很好的健脾養胃功效，對先生的腸胃問題很有療效。有時候會煲雞湯猴頭菇給他，但是烹飪過程有點繁瑣和漫長，這個豆湯猴頭菇的制...
豆湯豌豆苗
在一家叫做梧桐欣雨烤魚店裏發現的小驚喜～試做了一下，味道不錯。既有豌豆苗的鮮味，又有豆味，配合着略加精調的底湯。相信你們會喜歡的～用料豆苗300克豌豆米100克蔥少許鹽少許大喜大牛肉粉一小撮（可替換雞精）素高湯粉一小撮（可...