有關紫薯紫米雜糧粥的做法步驟和紫薯紫米雜糧粥做法圖解

紫薯紫米雜糧粥

09-27

健康的粗糧早餐用料雜糧米半杯紫薯一個花生30粒紫薯紫米雜糧粥的做法把雜糧米和花生放進鍋裏，淘洗乾淨後加適量水紫薯削皮切塊，塊頭略大，然後放進鍋裏合上電飯鍋，預約煮好時間，煮粥需要三個小時，這樣雜糧纔會比較軟熟小貼士...

冬季耐餓的紫薯雜糧粥

01-04

冬天太容易餓了，吃點雜糧，健康又管飽用料紫薯2個薏米兩把克冰糖一塊大克紅豆三把克紅棗二十顆枸杞隨意粒燕麥小半碗克水隨意克冬季耐餓的紫薯雜糧粥的做法紫薯削皮，切成一塊塊的洗一下以上的雜糧，燕麥用的像大米一樣的整...

黑米紫薯雜糧粥

04-07

提前一晚泡一下。然後放在鍋裏預約，煮兩個小時就好了～用料黑米克紫薯個紅豆克紅棗顆紅糖克花生克芡實黑米紫薯雜糧粥的做法泡一小時煮兩兩小時煮到1個半小時的時間加紅糖再煮半小時就好了～...

紫米紫薯雜糧吐司八寶粥植物油簡易版

06-09

家裏有一罐紫薯粥紫米粥放了很久沒人吃，看了一下配料表，裏面有很多雜糧米，靈機一動乾脆拿來做麪包，沒想到意外的好吃。用料紫米紫薯粥280g高筋粉500g酵母7g鹽7g葵花籽油66g雞蛋（中等大小）2個水80g奶粉12g紫米紫薯雜糧吐司八...

雜糧五穀粥紅薯紫薯芋頭

06-03

紅豆＋黑豆＋糙米＋燕麥米＋紅薯＋紫薯＋荔浦芋頭，太好喝了叭，紅豆沙的口感用料紅豆黑豆糙米薏米黑米燕麥米紫薯紅薯荔浦芋頭雜糧五穀粥紅薯紫薯芋頭的做法所有豆子和大米提前扔到電飯煲裏泡水，選擇預約功能，第二天早上起來豆子和糙米...

紫薯雜糧飯糰

05-27

最近好像到處都在流行擺地攤的呀，不是我吹，天天跟着思媽做食譜的姐妹，要是擺地攤賣美食，那絕對是大排檔這條gai最靚的仔。又好看，又有創意，又簡單，用的東西賊放心，還賊好吃。畢竟我們每天面對的客戶，可是真正的小祖宗呀。就拿...

雜糧紫薯包

08-04

愛生活，愛美食用料牛奶50克酵母5克水100克黑麥粉200g紫薯1個雜糧紫薯包的做法揉麪完成小貼士溫水調酵母，做好包子後放到鍋裏蓋上鍋蓋再醒發20分鐘開火蒸熟...

紫米雜糧飯

07-05

三人份用料黑米克紫米克紫米雜糧飯的做法qq...

紫米雜糧包

06-22

下廚房年底活動得到的烤箱，開光烤一盤小麪包試試溫度粉粉嫩嫩的外觀很招人喜歡電子溫控並且可以分別控制上下管溫度，這點還是非常滿意噠~~希望早日磨合好進入熱戀期HAHA用料高筋粉250克糖20克鹽3克耐高糖酵母3克紫米雜...

紫薯雜糧餅

08-21

用料紫薯3箇中等個兒南方黑芝麻糊半袋水果麥片2勺牛奶半小碗五穀雜糧黑米紫米紅豆超市裏混合在一起的那種2勺紫薯雜糧餅的做法紫薯上鍋蒸大火30分鐘直至筷子插入裏面同時將五穀雜糧放入燒開的水中煮大約30分鐘將黑芝...

紫薯雜糧飯

08-03

用料紫薯1個糙米大米紅米燕麥紫薯雜糧飯的做法這樣大小的一個紫薯，洗淨去皮切成丁。糙米紅米燕麥加一起滿滿一米杯（三種比例按自己口味隨意）洗三遍拿水泡（最好泡三個小時以上，因爲糙米泡時間短了不容易熟）步驟一中的米泡好...

紫米紫薯雜糧煎餅酥脆可口

09-05

小紫薯一個洗乾淨蒸熟約150克，紫米30克，放破壁機加水打成糊，留一點和麪做薄脆用，剩下的糊倒入大碗中，加中筋麪粉500克，雜糧50克，鹽3克，熟油約15克放了好揭開，面和水比例約1；1.2醒面半小時以上，醒長了出筋更好攤煎餅。紫薯🍠補氣...

紫薯雜糧米糊（熱飲）

07-26

這個特別簡單，就是將各類雜糧混合在一起打成細膩的糊狀，喜歡什麼樣的雜糧都可以放，完全隨心所欲。營養又簡單，快來試試吧！用料紫薯120克薏米20克黑豆20克藜麥20克燕麥片10克杏仁10克水850ml冰糖50克紫薯雜糧米糊（熱飲）的做法...

電高壓鍋『紫薯雜糧粥』

03-24

用料珍珠麥(Pearlbarley)45毫升去殼大麥粒(Potbarley)45毫升紫糯米45毫升蕎麥仁(Buckwheat)45毫升糯米45毫升眉豆（Blackeyedbean）45毫升紅豆45毫升RomanonBeans45毫升糙米（BrownRice)45毫升紫薯一個電高壓鍋『紫薯雜糧粥...