紫薯核桃牛奶
用料紫薯2個牛奶500ml核桃仁6半個燕麥米10克糯米10克紫薯核桃牛奶的做法紫薯去皮洗淨切小塊米洗淨，將紫薯塊、米和核桃仁放入破壁機倒入一袋牛奶，水加至1200ml，五穀漿模式打好以後Ok顏色超好看有沒有！較濃厚的口感，淡淡的...
keep早餐01 紫薯牛奶+雞蛋龍眼核桃
這是我按keep推薦早餐配的。對比以前我吃的早餐，發現蛋白質沒吃夠，缺少蔬果和油脂。最近冰箱壞了，所以先這樣吧。牛奶量超了，吃完有點撐，不過很快腹脹感就消失了。不知道爲啥，沃爾瑪的紫薯，比菜市場的好吃……用料雞蛋1個牛...
紅薯核桃奶
1分鐘做1分鐘喝😊不含糖簡單快捷營養全面大滿足😍用料核桃2個牛奶1盒小紅薯2個紅薯核桃奶的做法蒸熟小紅薯沸水加熱牛奶備好材料核桃去殼核桃+紅薯剝皮進榨汁機加入熱牛奶榨汁30秒成品好喝飽腹棒棒噠😘ps：1、喜歡濃稠...
奶香紫薯核桃司康
用料低粉130g黃油26g雞蛋1個泡打粉3g鹽1g糖15g奶粉30g核桃兩個（壓碎）良品鋪子紫薯仔兩個（壓泥）水一點點奶香紫薯核桃司康的做法將低粉，泡打粉過篩，加入鹽，奶粉，糖，黃油攪拌均勻加入雞蛋液，水，攪拌均勻加入紫薯泥，核桃碎，拌勻，揉成不...
紫薯核桃膏
用料核桃500克麥芽糖500克熟紫薯泥1000個木薯澱粉100克水180克黃油100克紫薯核桃膏的做法紫薯煮熟打成泥，我是北方人選用當地沙土地的紫薯，含水量少，加入麥芽糖500g，小火溶解攪拌均勻，再加入水➕木薯粉的混合物，混合均勻之...
紫薯核桃糖
用料水麥芽300g，A海藻糖25g，A紫薯泥300g，B核桃250g，E鹽5g，A水30g，C太白粉20g，C沙拉油25g，D紫薯核桃糖的做法將材料A依次倒入鍋中加熱拌勻加入B攪拌加熱均勻將材料C拌勻後，加入2中，攪拌加熱後，將材料D慢慢加入攪拌均勻加熱至123℃...
紫薯核桃酸奶甜品
這是閨密做給親愛的閨密的一道甜品，她非常喜歡。暫且叫它紫薯核桃酸奶甜品吧。其實應該有個高雅的名字，比如紫氣東來。哈哈用料紫薯核桃山楂葡萄乾酸奶彩虹糖紫薯核桃酸奶甜品的做法紫薯洗乾淨，切成塊，蒸熟後用勺子碾成沫...
核桃牛奶
六個核桃有沒有人喜歡？據說裏面並沒有核桃，純靠各種添加劑和香精勾兌，想喝香濃絲滑的核桃牛奶簡直太簡單了，各種堅果奶都可以如此複製，溫熱暖心營養又美味。用料核桃3枚牛奶500剋核桃牛奶的做法核桃放入主鍋，可以替換成其他...
紫薯核桃牛扎糖
消耗家裏的紫薯粉，試做了很多次，不斷改進，成品軟硬適中，是我自己喜歡的軟硬程度，然後就想着記錄下來，好方便以後自己做，步驟圖都是晚上手機拍的，顏色很怪，成品圖是白天自然光下拍的，顏色出入很大哈😂，可見自然光下用相機拍出來顏...
牛奶核桃粥
摘自《粥膳養生堂》這道牛奶核桃粥具有良好的補腦安神功效，可改善亞健康狀態下的多種症狀，如失眠、健忘、神經衰弱等。用料大米半杯鮮牛奶1杯核桃仁少許牛奶核桃粥的做法大米淘洗乾淨，放入鍋中，加適量水煮粥待粥煮至軟爛...
牛奶核桃羹
說到甜點，前幾天喵小弟的小姨還跟我抱怨，說自己的孩子愛吃甜食，雖然一直有讓他少吃，但還是把牙齒吃壞了。現在滿口的蛀牙，非常難看。其實，愛吃甜食是孩子們的天性，這點我們愈是禁止，孩子們吃甜食的慾望反而愈大，適得其反。曾經...
紫薯核桃糕
第二次做紫薯核桃糕，終於成功了，記錄一下，以備下次做的時候可以看，最近發現有廚友評價說紫薯核桃糕太軟了，在這裏說明一下，餡一定要炒硬，炒時間久一點，不要看見不粘硅膠鏟了就以爲好了，餡炒硬了冷卻了之後切一點都不粘刀，吃上去...
棗泥核桃糕/三色藜麥山藥核桃糕/紫薯麥片核桃糕
核桃補腦系列，以下操作詳細寫棗泥核桃款，其他引申出來的品種最後簡單說明材料的替換做法一樣用料紅棗肉250g核桃仁250g黃油25-40克水調開澱粉即可木薯澱粉25克麥芽糖200克棗泥核桃糕/三色藜麥山藥核桃糕/紫薯麥片核桃糕...
紫薯核桃豆
前段時間一直在給寶寶做蛋黃溶豆，這次突發奇想，研究了此款“紫薯核桃豆”。(第一次傳選單，做的不好的地方還請各位寶媽多多指點)我家寶寶今天8個月9天，供各位寶媽參考用料紫薯半個核桃3個(中等大小)奶粉3勺(奶粉自帶勺)蛋...
黑米紫薯雜豆紅棗核桃牛奶粥
用料黑米紫薯雜豆一碗駿棗夾核桃3顆德運脫脂奶粉40克水三碗蜂蜜兩勺黑米紫薯雜豆紅棗核桃牛奶粥的做法黑米紫薯雜豆我是在超市買的一小包，十幾塊的樣子，一包的量大概能吃五六次加水用煮鍋煮沸，當然你說你有電飯煲高壓鍋...
紫薯核桃露
用料紫薯1個花生米適量紅棗適量核桃仁適量小米適量紫薯核桃露的做法食材頭天晚上泡好，第二天早上把所有食材放入豆漿機，煮好即可。吃的時候放糖。...
紫薯核桃奶
用料紫薯1個（100克左右）核桃（烘烤過）20克牛奶280～300克（可增減）紫薯核桃奶的做法紫薯去皮蒸熟、核桃事先烘烤過、牛奶冷熱皆可，所有材料混合破壁機打細膩～～（方子中是兩小杯的量）...
核桃紫薯粥
用料紫甘薯核桃大米水核桃紫薯粥的做法紫甘薯洗淨去皮，切成1釐米厚的大塊淘米，核桃洗淨，然後放入湯鍋，加入足夠的水煮沸，轉小火20分鐘加入紫甘薯塊，與其他食材繼續熬煮10至15分鐘後，待粥水變色變濃，關火，即可食用了小貼士紫甘...
紫薯核桃糕
紫薯核桃糕延續臺灣南棗核桃糕的做法！食材基本一致。紫薯核桃糕的口感更加Q彈，甜度適中!最近幾年，大家對健康食品要求越來越高。私房甜品越來越流行，因爲他們採用新鮮的食材，儘量不使用食品添加劑，做出來的甜品和零食，新鮮好...
紫薯核桃牛奶飲
紫薯本來就顏值高屬於飽腹型的食品每天都花心思想做些什麼早餐今天就看中了紫薯加上牛奶試試真的很不錯用料牛奶250ml紫薯2個（不用太大的）核桃幾顆紫薯核桃牛奶飲的做法1紫薯削皮後蒸熟2蒸熟後放稍稍涼用湯匙壓碎（不用太...
紫薯核桃球
很健康很營養很簡單的小點心～用料紫薯適量核桃仁適量紫薯核桃球的做法紫薯蒸好壓成泥，裹在覈桃仁上裹上一層面粉，放入鍋中油炸成品！～...
核桃牛奶
核桃➕牛奶用料牛奶適量核桃3個核桃牛奶的做法加入核桃和牛奶就可以開始榨了...
核桃牛奶汁
用料核桃肉500g牛奶適量核桃牛奶汁的做法新鮮核桃肉去殼，開水浸泡5分鐘把核桃肉放入韓本原汁機中榨汁，適量加水把核桃汁放鍋裏➕牛奶一起煮沸完美的核桃牛奶汁完成拉小貼士核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養...
牛奶核桃煉乳紫薯小吐司
用料牛奶100克黃油20克酵母5克鹽1克細砂糖40克雞蛋1個高筋麪粉250克紫薯兩個，核桃少許煉乳2勺全麥麪粉50克牛奶核桃煉乳紫薯小吐司的做法先將紫薯洗乾淨，上鍋蒸10分鐘左右，打成紫薯泥，核桃進烤箱烤熟，取出待用。將所有材料...
「紫薯大米核桃糊」
如題。。。用料紫薯50克大米40剋核桃仁20克水1000ml「紫薯大米核桃糊」的做法準備食材。大米洗淨。所有食材一起放入豆漿機或破壁機。加入水，選擇米糊功能。早上好呀！小貼士無技巧無難度！...