糯耳美顏羹
吃不起昂貴的燕窩，那就來一碗平民的銀耳湯吧！在一個閒來無事的午後，看着無聊的電視劇，靜靜滴候着鍋裏的湯羹。窗戶外是成都陰霾的天空，車水馬龍的街道。獨享一份週末的寧靜，就這樣很好。用料雲娘食記糯耳養顏羹原料一袋糯耳...
桃膠皁角米雪燕糯耳羹，甜甜糯糯又美顏
隨着人們生活質量的日益提高，人們也越來越講究保養，爲了美顏、永葆青春，姑娘們總是什麼都願意嘗試，各種膠原蛋白液或藥丸輪番上陣，各種大牌護膚品也毫不心疼的忘臉上抹，而面板的主要功能是抵禦和防護，而不是吸收！內在調養纔是...
美容養顏的糯糯銀耳羹上線了
一個星期兩次做這甜品，可糯可膠。超amazing🎉愛美的仙女不要錯過，好看還好吃哦用料銀耳1朵紅棗3顆枸杞20粒冰糖10克美容養顏的糯糯銀耳羹上線了的做法步奏很簡單，過程忘記拍了。1.把銀耳放在冷水裏剛入一些澱粉泡上四五...
美容養顏銀耳羹，軟糯順滑，愛美的女生不可錯過
用料用料銀耳1/4朵桃膠6,7粒蓮子5粒紅棗3顆玫瑰花瓣7,8粒百合6,7片冰糖適量皁角米一小把美容養顏銀耳羹，軟糯順滑，愛美的女生不可錯過的做法用料完全可以隨意些，但根據我的經驗，銀耳一定不要太多，因爲銀耳超過24小時食用之...
養顏銀耳羹
用料銀耳2小朵紅棗5顆蓮子適量養顏銀耳羹的做法準備銀耳，蓮子，紅棗，洗淨所有食材倒入蝸品鳳梨破壁機裏（紅棗要去核哦）開啓五穀鍵等待十五分鐘左右，早餐就輕鬆搞定啦！...
美容養顏雪梨銀耳羹
用料鮮銀耳2朵梨2個冰糖50克枸杞30粒美容養顏雪梨銀耳羹的做法我買的是鮮銀耳，鮮銀耳會比泡發的銀耳更容易煮。銀耳洗乾淨，剪成小塊，中間的心不要。鍋中加水，再倒入銀耳，大火煮開後轉小火。煮到銀耳變稠的時候，就可以加入切...
美顏銀耳羹
用料材料：銀耳、桃膠、雪燕、皁角米、黃冰糖、枸杞美顏銀耳羹的做法食材準備好桃膠、雪燕和皁角米加冷水浸泡沒有硬芯泡好的桃膠雪燕和皁角米銀耳泡水30分鐘，剪去黃色硬蒂，撕成小塊備用。枸杞冷水浸泡銀耳放進湯鍋，添加冷...
【美容養顏】桃膠銀耳羹
用料桃膠皁角米雪燕銀耳紅棗枸杞冰糖【美容養顏】桃膠銀耳羹的做法提前一晚泡發好的桃膠，皁角米，雪燕提前半小時泡發的銀耳全部倒入電燉鍋再放點紅棗加水大火煮開放入冰糖煮的差不多放點枸杞子再煮10分鐘聽說這個美容養...
美容養顏糖水--紅棗糯耳羹
用料糯耳半朵紅棗8顆百合適量枸杞適量雪梨2個美容養顏糖水--紅棗糯耳羹的做法1.糯耳清水泡4小時，泡發後去黃蒂，糯耳撕成小朵，取適量備用；其餘分每次的量，可以放入冰箱冷藏下次煮備用！2.雪梨2個去皮，對半切，用鐵勺心，切片備用，3...
美容養顏～銀耳百合羹
銀耳，百合，蓮子，枸杞，牛奶這些都是美容養顏的好食材，把它們搭配在一起既好吃又可以讓面板變得美美的，滋陰潤肺，美容養顏！用料銀耳200克百合15克枸杞適量蓮子15克牛奶1盒美容養顏～銀耳百合羹的做法所有食材洗淨備好。銀耳和蓮子...
美容養顏 銀耳羹
都讓開，我要第一個過夏天用料銀耳三朵紅棗十幾顆冰糖根據喜好枸杞一小把美容養顏銀耳羹的做法銀耳入冷水浸泡一下午泡好的銀耳去黃蒂鍋中房銀耳，紅棗，冰糖，開火燉出鍋前十分鐘放入枸杞小貼士水要一次性加夠，最好用砂鍋燉，出...
超詳細銀耳羹，有顏又美顏
～雪燕珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雖似燕窩，更勝燕窩；經研究含有多種珍貴營養，具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，抑制癌症之生長及轉移，調節人體...
銀耳紅棗蓮子羹 （軟糯可口，美容養顏）
今日份養生銀耳紅棗蓮子羹軟糯可口，美容養顏可當早餐或放冰箱冷藏當下午茶哦用料銀耳¼朵蓮子10顆左右紅棗4顆枸杞10顆左右冰糖適量銀耳紅棗蓮子羹（軟糯可口，美容養顏）的做法1.準備好所有材料，如圖；2.洗淨後放入高壓鍋，加一...
美容養顏銀耳燕窩羹
用料銀耳半朵紅棗6顆枸杞10粒冰糖10克美容養顏銀耳燕窩羹的做法把銀耳紅棗，枸杞洗一下加入燕窩，一起燉一個小時，非常軟糯的甜品，而且美容養顏哦...
美容養顏桃膠銀耳羹
秋天乾燥，最適合的就是湯湯水水啦！尤其是推薦這款，滿滿的膠原蛋白🤓用料桃膠30克銀耳小半朵紅棗10顆蓮子10粒枸杞少許冰糖適量美容養顏桃膠銀耳羹的做法桃膠和銀耳提前一晚浸泡，早上起牀把泡好的銀耳桃膠清洗乾淨，再把紅棗...
銀耳養顏羹
都說銀耳是窮人家的燕窩，這話一點都不假。尤其對關心女性來說有很好滋補作用。銀耳中的膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，減少脂肪的吸收，還可以達到減肥的效果，長期燉銀耳可滋潤面板，去除臉上的黃褐斑雀斑。今天教大家最簡單的...
美容養顏銀耳蓮子羹
用料蓮子10顆銀耳5克花生一小把枸杞10克紅棗10顆冰糖10粒美容養顏銀耳蓮子羹的做法先將所有的食材準備好，洗乾淨（除了冰糖之外都要清洗）將銀耳、蓮子、花生用開水泡二十分鐘把泡好的銀耳、花生、蓮子放入砂鍋內（用其他鍋...
養顏雪耳羹
每天加班加點的工作，長期熬夜吃外賣，導致面板狀態越來越差。可是卻完全沒有時間爲自己煮燉好的。不要擔心，今天小喜就教大家一款美容養顏又非常簡單有效的湯。讓各位小菇涼變得美美噠用料銀耳1朵紅棗1顆枸杞一把牛奶一瓶...
美白養顏滋補銀耳羹
適合一年四季的女生～尤其是大姨媽前後絕對的美白功效哦！不過要時不時經常喝啦效果纔會明顯哦美白滋補養顏的銀耳羹春夏喝冰涼的秋冬喝溫熱的～既滿足了補水補充膠原蛋白滋補養顏還讓自己的心情好了很多哦～操作簡單配料容易...
銀耳糯米羹———滋陰養顏佳品
這是道80後的美味記憶，也曾經因爲這道美食改變了一個下崗職工的家庭，每天早上看着當早飯吃的人們，假期裏聽着攤主阿姨下崗後的絕望和賣這個後的辛勞和滿足，她其實是幸運的，她的手藝也是被認可的。真的簡單的一道美食，可就是...
美容養顏銀耳馬蹄羹
健脾益胃，潤肺養顏、滋陰補血的銀耳馬蹄羹，女生一定要多喝哦！用料銀耳3小朵馬蹄（荸薺）15個枸杞50粒冰糖10克美容養顏銀耳馬蹄羹的做法銀耳泡發2小時，剪去蒂，剪成小朵，放水，放紅棗，大火煮開，轉小火煮20-30分鐘放入洗淨切小塊的荸...
桃膠銀耳羹【美容養顏】
美容養顏排毒潤腸。女生一定要好好愛自己，拒絕長期外賣和餐廳，自己做美食健康又營養。用料桃膠3顆銀耳1朵枸杞15粒冰糖根據個人口感適量放小熊隔水燉盅桃膠銀耳羹【美容養顏】的做法首先桃膠用清水泡12小時以上泡發泡成...
銀耳蓮子羹-養顏美容
銀耳蓮子羹是很多減肥人喜愛的甜羹。在這樣炎熱的夏季，來上一碗解暑又美容。入冰箱冷藏後再食用，口感更好。用料幹（鮮）銀耳適量蓮子適量百合適量枸杞少許大棗適量冰糖適量（不喜歡甜的可以少加）銀耳蓮子羹-養顏美容的做法先...
養顏銀耳羹
天氣乾燥，來一碗滋潤養顏的銀耳羹🌹用料銀耳1朵蓮子12顆冰糖少許紅棗6顆枸杞20粒百合10片養顏銀耳羹的做法今天用的鮮銀耳，把銀耳泡水一會後去掉根蒂，沖洗乾淨，掰成小塊所需材料洗乾淨準備好把銀耳和配料放入電飯褒中，放入...
美容養顏木瓜銀耳羹
紅棗洗淨，銀耳泡發，木瓜削皮去籽切塊。食材放進砂鍋大火燒開，小火熬煮1個，出鍋前10分鐘放入冰糖即可。用料木瓜1只紅棗7顆銀耳1朵枸杞10粒冰糖適量美容養顏木瓜銀耳羹的做法食材放入砂鍋，小火熬煮1小時，出鍋前10分鐘放入冰...