田園蔬菜豆渣餅
家裏有個古董豆漿機，榨個豆漿還有一堆豆渣，本着不浪費的原則，搗鼓出了豆渣餅。用料豆渣一份麪粉適量雞蛋1個玉米粒少許豌豆粒少許胡蘿蔔粒少許鹽適量黑胡椒粉適量田園蔬菜豆渣餅的做法所有材料混合，加入少許鹽黑胡椒粉調...
鷹嘴豆田園餅
均衡的營養是提高抵抗力最好的方法。今天推薦的這款小餅，我特意加了鷹嘴豆，高鈣高蛋白大大提高了主食的營養密度。搭配含有豐富的維生素的土豆，口感更是沒話說。用料玉米15克土豆80克黃瓜20克鷹嘴豆10克中筋麪粉40克番茄...
寶寶輔食田園蔬菜餅
不愛吃蔬菜的寶寶也會愛上它。以後會持續更新，如果覺得我做的還不錯，就點下關注吧😊用料土豆半個西蘭花2朵胡蘿蔔1小段麪粉2小勺肉鬆適量鹽適量寶寶輔食田園蔬菜餅的做法把西蘭花和胡蘿蔔用水煮熟土豆上鍋蒸熟，用勺子壓...
田園土豆蔬菜餅
用料土豆2個雞蛋1個鹽5克香菇6朵玉米粒10克香蔥兩顆麪粉200克香腸1根田園土豆蔬菜餅的做法土豆去死蒸熟各種配料切丁加麪粉，雞蛋攪拌熱鍋煎餅煎止兩面金黃就可以了...
豆渣田園餅
豆渣過濾完不要扔，做個好次的，隔壁家的小孩都饞哭了。用料豆渣胡蘿蔔麪粉鹽火腿菜豆渣田園餅的做法各種菜切丁混合豆渣吸油，多放點油，燒熱，煎成金黃翻面金黃即可。...
田園蔬菜餅（雞蛋煎餅）
快手早餐，營養又美味！PS：蔬菜的品種沒有固定搭配，家裏面有什麼就用什麼不粘鍋不需要刷油，不需要刷油，不需要刷油用料雞蛋2個麪粉適量水適量鹽少許各類蔬菜適量田園蔬菜餅（雞蛋煎餅）的做法蔬菜切丁（我主要做給寶寶吃，所以菜我都...
田園土豆餅
土豆之前咱們已經分享過幾道做法了，包括韓式土豆餅、流心土豆餅、拔絲魚薯餅、南瓜可樂餅等等，壓成泥的土豆不僅口感更加細膩，並且和許多食材都很般配。今天分享一道用土豆爲主要食材的小餅——田園土豆餅，食材和做法都非...
寶寶輔食：田園蔬菜蛋餅
用料雞蛋1個土豆絲適量胡蘿蔔絲適量鹽0.1克小蔥適量寶寶輔食：田園蔬菜蛋餅的做法土豆🥔胡蘿蔔🥕洗淨，擦絲。少許蔥花備用。一個雞蛋打成蛋液。鍋中刷油（建議多放一點）加入蔬菜絲翻炒至斷生。按壓均勻。倒入雞蛋液。（全程最...
田園雞蛋餅----（蔬菜版）
做法簡單又超級美味的早餐搭檔！😍😍用料雞蛋3個麪粉按量白菜2片胡蘿蔔半根洋蔥2根芹菜2根孜然適量鹽適量田園雞蛋餅----（蔬菜版）的做法準備好雞蛋跟所有蔬菜把所有蔬菜洗淨，白菜跟胡蘿蔔切細絲；洋蔥、芹菜切末備用~起鍋下...
田園土豆餅
用料土豆1個洋蔥半個青椒半個火腿適量玉米適量麪粉適量鹽適量十三香少許田園土豆餅的做法土豆切片蒸熟，壓成泥青椒、洋蔥，火腿切成粒，玉米蒸熟剃成粒放入麪粉，鹽，十三香，麪粉可以在稍微多點，不容易散丸成小丸子壓成餅，在鍋中...
田園蔬菜（各類蔬菜雜炒）
在外面吃過一次可惜做得太鹹了！回家就自己試着做！很簡單，健康又好吃！在這裏推薦給大家！大家可以根據自己愛吃的蔬菜調整蔬菜種類和用量！做法都一樣！一家人都愛吃！好看又好吃用料蓮藕1節荷蘭豆少許（15條左右）馬蹄少許（4顆左右）西蘭...
田園蔬菜餅
田園風蔬菜餅，簡單便捷，很適合早上爲家人做，不愛吃蔬菜的孩子們也會愛上這個餅。用料麪粉200克雞蛋2個火腿腸1根鹽根據個人口味添加水250克胡椒粉少許（除腥）青菜適量香蔥2棵黑芝麻適量（裝飾增香味）田園蔬菜餅的做法雞蛋去殼...
田園食蔬
用料玉米1只紅果9個小蔥5棵南瓜5塊黃瓜1半鐵棍山藥5只田園食蔬的做法裝盤即刻備註一盤黃豆醬...
田園蔬菜
用料油20g香菇40g杏鮑菇80g胡蘿蔔80g木耳20g（泡發後）蘆筍200g紅彩椒80g黃彩椒80g耗油40g田園蔬菜的做法1.主鍋加入油20g，3分/V/反轉小勺2.加入香菇，杏鮑菇，木耳，胡蘿蔔，設定3分/V/反轉小勺，加入耗油，設定1分鐘/V/反轉小勺，加入...
蔬菜田園土豆餅
用料土豆2個鹽少許麪粉一勺胡椒粉少許胡蘿蔔半根菜花幾朵蔬菜田園土豆餅的做法土豆去皮切片，放鍋蒸20分鐘胡蘿蔔和菜花切丁，小蔥切段土豆出鍋搗成泥加胡椒和鹽，把材料全部拌在一起捏成餅狀上鍋煎完成...
土豆田園蔬菜煎餅
少油，適合怕胖的妹紙，烹飪過程中幾乎沒有油煙，所謂無油煙不毀臉啊！我經常早餐煎一張，味道雖不驚豔，但是別有一番田園風味。很天然的趕腳，~~再配上現磨的豆漿，真是太美好了~用料土豆1個蘆筍2根聖女果（小番茄）若干油適量鹽適量黑...
田園時蔬菜暖心蛋餅
早餐豐富的搭配，就可以用平常的食材，給身體增加更多的營養。新鮮的蔬菜加入雞蛋中，色澤繽紛、清香怡人。用料嫩黃瓜二片土雞蛋2只西蘭花一朵香菇一個胡蘿蔔二片山藥二片茄子一小段鹽少許胡椒少許田園時蔬菜暖心蛋餅的做...
田園蔬菜捲餅
簡單又好吃的捲餅，有着些許的田園氣息，美麗早餐開啓一天好心情，快手麻麻們可以嘗試下哦！用料麪粉100克水適量雞蛋2個紅蘿蔔丁少許蔥花少許鹽少許紅蘿蔔絲適量小黃瓜絲適量田園蔬菜捲餅的做法麪粉加水或牛奶攪拌均勻，再加入...
田園蔬菜粥
用料大米小半碗小白菜四棵香菜兩根香油三滴田園蔬菜粥的做法先把大米放進水裏熬粥把切好的小白菜和香菜放進煮好的粥裏快熟的時候放上適量鹽和香油即可。...
田園雜蔬
用料花菜田園雜蔬的做法1焯水加幾滴油花菜荷蘭豆藕片料汁水澱粉醬油糖雞精鹽蒸魚豉油我額外放了海鮮醬用蒜爆鍋放入臘腸料汁菜爆炒火開到最大30秒結束...
田園時蔬
用料胡蘿蔔藕木耳荷蘭豆橄欖油鹽味精蒜田園時蔬的做法荷蘭豆去蒂；藕、胡蘿蔔切片；木耳切半荷蘭豆、胡蘿蔔、藕片開鍋後燥2分鐘；木耳燥30秒第三步在圖片裏～出鍋啦！！！...
田園蔬菜鮮蝦餅
用料蝦只雞蛋個麪粉克鹽適量絲瓜1根蔥適量黃酒適量田園蔬菜鮮蝦餅的做法將絲瓜剁碎，撥好的蝦仁剁碎，加入雞蛋，麪粉混合攪勻放入油鍋炸到兩面金黃，稍微有一點點焦會更香噢，看你自己喜歡的口味咯好吃好吃😋小貼士麪粉可以加...
田園蔬菜湯
用料南瓜木耳玉米西蘭花西紅柿豆腐青菜香菇田園蔬菜湯的做法西紅柿香菇切丁，玉米切薄段，其他菜洗淨備用。鍋燒熱，倒入一點油放入西紅柿翻炒出沙，再放入香菇炒出香味，加一點花椒粉。加水，放入切好的玉米、南瓜，小蘑菇，大火燒開...
田園蔬菜披薩（手抓餅版）
疫情時間持續太長，長輩動不動想吃pizza，但是買來的永遠吃不完，有時候沒有那麼多料可以加，所以就隨手做了這個調用冰箱庫存各種邊角料的田園蔬菜pizza，簡單快手易操作，烤箱美食裏手抓餅必須擁有姓名。用料手抓餅2片玉米粒（速...
田園果蔬
用料蒜黃紅蘿蔔白蘿蔔香菇香菜香腸木耳土豆蒜苗田園果蔬的做法事先燉好的雞湯不用添加冷水直接煮沸。加入土豆和紅白蘿蔔，蓋上鍋蓋燉煮八分鐘左右，加入香菇和泡發的木耳，繼續燉煮，稍微關小火，注意湯汁的變化，防止燒乾鍋。用...