鮮蔬無骨翅
用料雞翅中10只杏鮑菇1只胡蘿蔔1根火腿腸1根啤酒1罐白糖/鹽/姜/水蔥/蠔油/食用油/澱粉適量鮮蔬無骨翅的做法雞翅洗淨，斬骨刀剁去雞翅兩端關節，用剪刀仔細剪開與骨肉相連的肉筋。兩根骨頭的兩端都要剪，將骨頭轉一圈，取出。...
無骨雞中翅
用料雞翅中6個料酒2勺醬油3勺姜6片鹽適量油適量蠔油2勺無骨雞中翅的做法備好馬鈴薯與紅蘿蔔，切條將雞中翅裏的骨頭去除，最好用剪刀，方便也快捷，清洗好，將馬鈴薯條與紅蘿蔔條插進原骨頭處。鍋裏，加入適量的油，加入薑片，圍着鍋...
小朋友大愛的雞翅【無骨蔬菜雞翅】
葷素搭配小朋友最愛的雞翅沒有骨頭是不是太完美了萵筍和胡蘿蔔被雞翅包裹鮮汁鮮汁用料雞翅萵筍胡蘿蔔生抽勺老抽勺蠔油勺料酒勺冰糖小朋友大愛的雞翅【無骨蔬菜雞翅】的做法雞翅剔骨，用料酒醃製萵筍和胡蘿蔔切條下鍋水...
無骨炸雞翅
香酥美味的無骨炸雞翅用料鹽5克白胡椒粉一小勺蔥薑蒜適量蠔油一小勺玉米澱粉10克（換成普通麪粉或超市賣的雞翅粉都可以）麪包糠20克雞蛋一個無骨炸雞翅的做法1雞翅洗好了後，開始去骨，用剪刀將雞翅一頭骨頭剪掉一點，然後把兩...
無骨烤雞翅
簡單又好吃的烤雞翅，老少皆宜，廣受歡迎。用烤箱烤雞翅，不用刷油，依靠雞翅表皮自身的油脂，同樣烤得肉質香嫩，外皮Q彈。雞翅雖然好吃，但是如果能葷素搭配，一口中有肉有“菜”，營養、口味和口感就更加豐富。於是我把雞翅拆骨，用胡...
無骨雞翅中
又到了一年一度的三八婦女節，女人在家裏扮演的類似太陽的角色，發光發熱照亮每個角落，而且大部分時間是在圍着竈臺轉，我也不例外。雖然我不是大廚，但我是演奏家，我的舞臺就是竈臺，我演奏的是鍋碗瓢盆交響曲，換來的是家人的滿足...
無水無油鮮蔬燒排骨
崽崽愛吃排骨，我又喜歡各種偷懶，所以就想了這個辦法。用料排骨500g玉米1根胡蘿蔔1根生抽3勺老抽1勺料酒3勺八角1顆桂皮3小片花椒少許生薑4片蒜3顆辣椒幹4個鹽少許糖少許無水無油鮮蔬燒排骨的做法所有原料放鍋裏一定要攪...
鮮蔬釀雞翅
無骨的雞翅皮酥肉滑，表面起了一層半透明的金黃酥皮，鮮蔬連着肉的肌理，掛着豐滿的汁水，咬一口，又是複合的，豐滿的口感，蔬菜解膩，雞肉提香，我先吃爲敬。用料雞翅10只土豆1個青椒1個胡蘿蔔半個生抽15克米酒15克蠔油15克黑胡椒2克...
鮮蔬釀雞翅
不用吐骨頭的雞翅，適合豪爽的肉食派~更多菜譜和製作貼士，請關注微信公衆號“杯茶流年”用料雞翅中8個蘆筍4-8根紅薯1個金針菇1小把生薑3片鹽、料酒、醬油、糖少許食用油少許澱粉（可省略）少許鮮蔬釀雞翅的做法提前一晚將冷...
寶寶輔食微課堂 時蔬無骨雞翅
大多數寶寶都非常喜歡吃雞翅，常見的做法是紅燒和油炸，今天我們用蒸的方式製作，不僅口味清淡，不容易上火，而且非常適合寶寶哦。這是一道很有創意的輔食菜餚，蔬菜和雞翅的巧妙搭配，顏值爆棚，寶寶肯定會大愛的哦！適合年齡：18個月以...
這是最適合寶寶吃的雞翅 寶寶食譜之鮮蔬無骨雞翅
用萵筍條和胡蘿蔔條當“骨頭”撐起雞翅，不僅營養搭配豐富，還能把菜藏起來，機智如我～不管寶寶是愛吃蔬菜不愛吃肉，還是愛吃肉不愛吃蔬菜，這個菜，他都不會拒絕，大家有沒有發現，很多朋友在做雞翅的時候都會要提前放好多調味品醃製...
無骨雞翅卷
這其實是兩道菜，無骨雞翅和雞肉卷，不過因爲都很簡單，就合在一起啦。用料雞翅若干捲餅一張芝士片一張生菜一大葉蕃茄醬若干鹽若干無骨雞翅卷的做法雞翅中段切去兩頭，然後用力拔骨頭就能把骨頭拔出來。拔完骨頭後得到了一堆...
無骨雞翅（時蔬改良版）
能一口吞下的雞翅，無骨頭，更暢爽！！！在原有土豆配菜的基礎上添加彩椒，給這道菜注入新的靈魂，色澤更誘人，營養更均衡，孩子更愛吃！用料雞翅中10個土豆1個彩椒3個香蔥3根姜5片無骨雞翅（時蔬改良版）的做法處理雞翅，將雞翅兩側剪開剪刀沿...
無骨蔬菜雞中翅
用料雞翅中5個無骨蔬菜雞中翅的做法去骨真的花了好久…感覺雞翅快破了…去好骨我用海帶醬油淹了一會…裏面加了胡蘿蔔絲和蘆筍絲…然後包緊先用核桃油煎至兩面金黃再加湯小火煮熟…一熟…雞肉就收緊菜不會掉的超級推...
【鮮蔬無骨雞翅】吃雞翅一時爽，一直吃一直爽
難度：簡單數量：6-7個/份比吃雞翅更幸福的事情，也只有吃無骨雞翅了～用料雞翅250g海鮮菇適量蘆筍適量胡蘿蔔適量料酒適量生抽5g老抽3g蒜2瓣姜2片玉米油適量鹽適量表面玉米油適量白芝麻適量小蔥適量【鮮蔬無骨雞翅】吃雞翅一...
無骨雞翅
食物中蘊含着大千世界，烹飪裏也藏着萬種乾坤。學會做飯，不僅僅是爲了填飽肚子，還爲了在這個溫柔與殘酷並存的世界裏，用美食與能量治癒自己～美味與營養相結合第一次做這道菜就受到兒子的大讚，分享給大家用料雞翅中12個胡蘿蔔...
無骨蒸雞翅
雞翅是很多朋友的心頭好，不光肉質鮮嫩而且富含膠原蛋白，蜜汁、蒜香、紅燒各種做法都非常美味，只是在每次大快朵頤的時候，吐骨頭拆骨頭都有些煞風景，所以今天就爲大家帶來一道不用再吐骨頭的完美雞翅。因爲沒有骨頭，又添加了...
雞翅釀鮮蔬
鮮嫩的雞翅加上爽口的蔬菜，一口一個，簡直完美～就是每次給雞翅脫骨的時候，簡直了。用料雞翅十個胡蘿蔔一根香菇五個蔥小半根小油菜兩棵耗油兩勺半（小湯勺）糖一勺半油一丟丟水一大勺料酒兩湯勺香油一點點雞翅釀鮮蔬的做法先把...
無骨雞翅
寶寶吃起來方便，健康又美味用料雞中翅3只檸檬3片生薑2片鹽少許土豆3小根胡蘿蔔3小根無骨雞翅的做法雞翅洗淨，剁掉兩頭，去掉兩根骨頭胡蘿蔔、土豆切長條，插入雞翅中雞翅用檸檬和生薑醃製，去腥鍋熱少油下姜蔥，煎雞翅變色，加水，...
無骨蔬菜雞翅
用料雞翅7個胡蘿蔔半根蘆筍3條雞腿菇適量鹽適量料酒1勺白糖適量無骨蔬菜雞翅的做法雞翅去骨蔬菜切條比雞翅長一點蔬菜穿進雞翅中熱鍋不放油，把雞翅放進鍋裏煎一下，兩邊都煎哦！待兩邊金黃後放調味料，放些水或高湯燴一下雞...
鮮蔬無骨雞翅
懶人福音，吃雞翅不用吐骨頭用料雞翅6個荷蘭豆6個蟹味菇6個胡蘿蔔1個蒜末適量薑末適量五香粉1勺玉米澱粉1勺生抽15克老抽5克糖1勺鹽1勺清水半杯鮮蔬無骨雞翅的做法雞翅去骨將五香粉、蒜末、薑末、鹽、老抽倒入雞翅中攪...
無骨雞翅腸
用料雞翅個鹽克蜂蜜香腸油無骨雞翅腸的做法去骨塞腸醃製煎金黃，加水，加蜜蜂，中大火收汁...
鮮蔬翅中
用料胡蘿蔔1根土豆1個蘆筍若干雞翅中10個彩椒若干蠔油少許糖少許醬油少許鹽少許胡椒粉少許鮮蔬翅中的做法雞翅中剔骨具體步驟參照雞翅包飯剔好骨的翅中用牙籤扎一紮用蠔油醬油糖味素咖喱粉醃製一下最好2小時以上土豆...
無敵好吃懶人無油烤海鮮雞翅蔬菜
懶人無油烤海鮮雞翅雜蔬無敵簡單搞定減脂餐和全家晚餐最近減脂兩個月了，已瘦下15斤繼續減脂餐！最近潛心研究怎麼吃的健康還好吃，最好一次搞定全家人的菜😂😂家裏只有我一個胖子傷不起。沒試過你絕對想象不到這麼簡單考出...
鮮蔬骨湯
用料胡蘿蔔1根萵筍1根鮮香菇6朵北豆腐1塊油菜1棵鮮蔬骨湯的做法前幾天做了清燉小排，特意多放了一些水，留下了一碗骨湯，放冰箱裏。今天取出，撇出上面的白色油層。加熱後過濾去殘渣備用。鍋熱入少許油，熱鍋涼油加入胡蘿蔔塊...