麥片雞
用料(醃雞材料)雞腿，料酒，胡椒粉，鹽(炸漿材料)麪粉，咖裏粉，蒜粉，少許蘇打粉，雞蛋(炒麥片材料)牛油，食油，蒜末，小辣椒，咖裏葉，麥片，糖麥片雞的做法把雞腿去骨，切塊，洗淨。把雞塊水分瀝乾，放入碗中把醃料加入，醃2個小時。準備好炸漿材料...
麥片切片
用料麥片適量切片4片沙拉醬適量麥片切片的做法準備材料塗抹沙拉醬準備麥片取兩片撒上麥片剩餘的分別蓋在撒了麥片的上面，放入烤箱烤幾分鐘可以吃了。小貼士第五步也可以沾上蛋液放鍋裏油炸，微波爐加熱都可以，涼的也可以...
水果麥片-酸奶麥片
用料燕麥片克酸奶克水果麥片-酸奶麥片的做法水果麥片酸奶水果麥片加到酸奶里加上藍莓！！好看又好吃！！！...
麥片雞蛋粥
簡單又營養用料桂格快熟燕麥看自己的食量，雞蛋1個胡椒粉鹽克麥片雞蛋粥的做法很簡單，水燒開燕麥進去，雞蛋打下去，我是加了蔥花，加一點蔥油，還有一點胡椒粉。很香。...
麥片餅
消耗麥片的好辦法，味道好受歡迎用料雞蛋2個燕麥片適量牛奶250毫升糖適量酵母適量全麥面適量麥片餅的做法將適量麥片加入到容器中，可加堅果果乾等，然後加入兩個雞蛋，一盒牛奶，適量酵母攪拌均勻加入全麥面，讓它變稠，靜置發酵發...
麥片小方「炸麥片糊
蒐羅下全都是炸牛奶，我家麥片存貨過多，改良成炸麥片，吃不膩，完全停不下來用料麥片3袋雞蛋1-2個玉米澱粉適量煉乳適量椰蓉適量玉米油適量麥片小方「炸麥片糊的做法拿出3袋麥片，先用開水衝好，稱重500克倒入奶鍋中後（試一下甜度...
無油版麥片麥麩雞米花
把雞胸肉換種形式，配上蔬果和健康的飲品，隨時隨地健康的“小資”😝。誰能說這不是一頓碳水、蛋白質、膳食纖維、維生素都有的簡餐呢🤟🏻。用料雞胸肉2塊麥片適量黑麥麩適量雞蛋1個料酒一點生抽一點蠔油一點（可不加）黑胡椒...
格蘭諾拉麥片 烤麥片 穀物麥片
最近腦子不太好，給自己留個配方，也分享給大家～用料燕麥片250克玉米片200g堅果腰果杏仁核桃等看你喜歡～200g水果乾葡萄乾黑加侖蔓越莓藍莓隨意～200g麥圈原味麥圈巧克力麥圈隨意150g紅棗幹100g椰子片50g黃油或椰子油，椰子油最...
烤麥片，營養脆麥片
這個穀物脆片最開始我是在意大利的超市買給自己吃的，那個時候大概350g，2.98歐元的樣子打折時候2歐左右，那時候也是7年前，是第一次吃這種穀物脆片覺得太好吃了，有營養又健康，後來回國時候給父母帶她們也覺得很好吃，一袋他倆當...
燕麥片……
好愛燕麥片也喜歡豆豆水果怎麼辦?哦letsmixed讓我們隔壁吧😱😱😱用料燕麥片克冷凍水果綠豆胡蘿蔔葡萄乾燕麥片……的做法等水開放燕麥片放各種水果豆豆胡蘿蔔/葡萄乾小貼士一定水開後再放燕麥片哦...
麥片雞蛋餅
用料雞蛋2個即食麥片100克小蔥，胡蘿蔔、鹽，胡椒粉、水適量食用油一勺麥片雞蛋餅的做法1-準備好食材2-胡蘿蔔去皮切絲然後切丁，小蔥洗淨切蔥花3-加入麥片雞蛋攪拌均勻4-加適量的水，加入鹽、胡椒粉、油攪拌均勻5-熱鍋熱油，小...
葛粉麥片（藕粉麥片）
某天我看某寶賣藕粉麥片，其實當時想到的是雲南的一個特色小吃，調糕藕粉。家裏有原料，就試試藕粉麥片，結果昨天我把藕粉衝的太稠了，水分不夠，沒法再加麥片了。今天突然想到了葛根粉，又很適合春天的樣子，就做起來，我用的即食麥片...
早餐，麥片 酸奶 雞蛋
用料燕麥片克酸奶克雞蛋個散芝士一勺黑胡椒看你早餐，麥片酸奶雞蛋的做法拿一個碗裝熱水，把麥片泡開。我用的好像是德國的什麼脫脂的麥片，然後我自己分裝開來的。酸奶也一起從冰箱裏拿出來哦。在泡開的這段階段裏拿不粘鍋...
麥片炸雞胸
麥片買了有點久不吃浪費用料雞胸肉2塊麪粉若干克雞蛋2個就可以了麥片若干克麥片炸雞胸的做法雞胸切條醃一下裹麪粉裹蛋漿+麥片炸2次撈出控油出鍋，好好吃衝杯涼茶下火...
冷麥片
這是特別適合現在這個季節吃的一道美味佳餚，對於想要減脂的朋友來說真的是非常不錯的選擇用料酸奶300毫升牛奶300毫升燕麥片200克青蘋果一個樹莓適量果仁適量薄荷葉六片牛油果一個蘋果汁150毫升葡萄乾適量冷麥片的做法...
麥片飯
中午留好友在家隨便吃點，她喜歡上了我做的麥片飯，說平時在家經常不盛飯光吃菜，麥片只知道熬粥或泡牛奶，沒想到煮成米飯更好吃…想添飯？回家自己煮去！^_^用料大米200克即食燕麥30克麥片飯的做法將大米淘洗乾淨，以正常水米比例...
黑麥麥片奇亞籽雞蛋菠菜餅
封城期間有什麼吃什麼總之不會毒死自己的產品…用料黑麥粉50克雞蛋兩個奇亞籽一小把麥片一大把黑麥麥片奇亞籽雞蛋菠菜餅的做法黑麥粉是紅磨坊的darkrye，麥片是桂格那種整顆的，奇亞籽本地雜牌，雞蛋，一起攪拌均勻，又加大概5...
麥片南瓜雞
剛好有南瓜和雞，來點不一樣的吧！用料南瓜雞柳麥片糖鹽牛油橄欖油胡椒粉咖哩葉麥片南瓜雞的做法先把南瓜和雞柳切小塊。（南瓜和雞肉分別放在兩個碗）加胡椒粉，鹽和橄欖油拌一拌。先把南瓜放進平底鍋小火煎熟，不用再倒油了。後...
麥片
用料麥片雞蛋水糖麥片的做法水+麥片浸泡一會兒，煮開一鍋水，下麥片煮一會，雞蛋打散倒入，加糖調味即可...
麥片蝦
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料醃蝦料鹽1g黑胡椒粉1g主料活蝦400g澱粉50g食用油10g蒜末30g即食燕麥片80g幹辣椒4g鹽1g白糖5g小蔥10g椒鹽1g麥片蝦的做法蝦挑去蝦線，用刀開背。蝦用鹽、胡椒粉調味，然後均勻的...
快手早餐—雞蛋麥片
要賴牀的人，真的需要有一款快手早餐～1分鐘衝好一杯熱騰騰的雞蛋麥片，再配片土司，或者饅頭，搞掂！！用料速食麥片1包雞蛋1個白開水1杯快手早餐—雞蛋麥片的做法準備好材料雞蛋打在杯中，攪散一杯水燒開慢慢將開水倒入雞蛋液中，攪拌...
雞蛋麥片
用料燕麥雞蛋雞蛋麥片的做法準備材料雞蛋打散用鍋子把水和麥片放進來煮煮差不多熟的時候放雞蛋...
超級簡單麥片牛奶雞蛋飽腹感麥片餅想瘦的來
給大弟弟研發一個有飽腹感的麥片餅，中午便當盒作爲主食，孩子爸爸也說特別好吃，可以作爲健身餐！這個量正好是一個摩飛鍋漢堡盤6個量！用料速溶燕麥片90克Muesli30克牛奶220克雞蛋2個橄欖油2勺超級簡單麥片牛奶雞蛋飽腹感麥片...
南瓜燕麥片黑麥片雞蛋盒子（烤箱版）快手無奶低脂飽腹
沒有找到類似的盒子，看到一層一層疊加的盒子很饞，然而自己又懶得準備那麼多材料，不需要加奶也是很好吃的，畢竟亞洲人大多乳糖不耐受，吸收不了反而引發痘痘，這個方子很快手，烤出來的別有一番風味，燕麥飽腹感很強，黑麥片纖維含量...
麥片
用料燕麥片50克谷脆格25克玉米片50克谷維滋25克可可莓莓50克可可球25克蜜奇星25克南瓜籽40克葵花籽40剋核桃25克杏仁25克腰果25克夏威夷25克原味椰子油50克糖20克糖漿25克玫瑰花15克糖漿30克油15克糖8.5克楓糖漿15克...