藥膳暖鍋
悄悄的露出半張臉.......天氣越來越冷了、來玩鍋、從內部開始溫暖起來......便祕、免疫力低下、發熱時時補品。陳皮是有名的中藥藥材，也是食材。止咳化痰，助脾胃、橘子的淡淡清香安神......紅棗補血滋養強壯品用料白菜1...
美顏暖身湯（藥膳）
我想很多女性朋友都有手腳冰凍.睡眠不好，一覺醒來還覺得很累的吧！由其生完孩子的女人更甚，但由於身體的燥火吃上補品，就會喉嚨痛。以至很多補品都不敢吃。我就是這一類型(◔◡◔)。身體好纔是本錢。這款（藥膳）我己喝了多年，...
氣鍋雞 (無水無藥膳)
這一款是不放水不放各種藥材的，純雞湯版的氣鍋雞。蒸完後氣鍋裏的湯水完全是蒸汽和雞肉內自身的油水。真正的百分百雞湯！用料草雞1只料酒1湯勺蔥1把姜1塊鹽少許糖少許胡椒少許黑木耳適量枸杞適量氣鍋雞(無水無藥膳)的做...
藥膳雞蛋
二妞同學的媽媽（一位非常溫柔，可親的女士）滷得一手好吃的藥膳蛋，丫頭很愛吃，我厚着臉皮問了她，人家很熱情的傳授了這個藥膳蛋的製作方法，今天滷來吃啦！（這十幾味中藥各有補脾養血補氣滋陰的功效具體想了解詳細的親可以百度查查...
藥膳土雞
小時候媽媽就愛燉給我們吃，因此兒時的記憶異常深刻，以至於現在都念念不忘，暖暖的一碗雞湯端在手上幸福感滿滿的。^_^用料土雞1/4只當歸2小根黃芪2小支枸杞1小撮黨蔘2小根紅棗隨口味適量鹽適量藥膳土雞的做法備料，將其沖洗...
藥膳雞
用料黨蔘少量克紅棗三顆枸杞適量粒三黃雞1只姜1片白芷五片藥膳雞專用料包一包藥膳雞的做法菜場三黃雞一隻，清洗乾淨，剁成小塊，待用準備個乾淨的鍋，放入黨參，枸杞，白芷，紅棗，藥膳雞專用料包，加入一壺開水，上電磁爐煮沸待鍋中煮沸...
暖胃藥膳
胃腸感冒＋胃寒，也可平日喝喝。用料蘋果1個牛奶200g三黑糊茯苓等（超市研磨）2湯匙（可提香）蜂蜜不多於半湯匙紅糖1湯匙紅棗作果肉胃藥1或2膠囊暖胃藥膳的做法準備食材藥材。水果去皮切塊。手工榨汁。中火加熱2min.撒上胃藥。裝...
藥膳
當歸＋黃芪各15g＋烏骨雞+10個龍眼肉黃精＋老鴨秋天以滋潤爲主，忌耗散。秋天喝粥：1、核桃粥：核桃50g+大米100g2、百合粥：鮮百合＋杏仁＋大米，適量冰糖秋天湯品：1、太子參百合燉鴿子湯：太子參15g＋鮮百合＋飛鴿一隻（失眠人士）2、玉竹燉老鴨：玉...
藥膳雞腳
藥膳的滋補加上雞爪滿滿的骨膠原。這是我自己個人口味，大家可適當調整藥材分量，按自己口味燜煮。煮上一點雞爪，可以做飯菜湯羹，也可做零食，抱着邊吃雞爪邊追劇呢。用料雞爪適量當歸6片黃芪3片紅棗6顆黑棗3顆桂圓肉6粒枸杞...
廣東藥膳
廣州比較溼熱要時不時煲些去溼熱的湯水。介紹這款夏天吃得較多的藥膳給大家。箣慈菇功效與作用1、清熱利溼；解毒消腫；健胃消食。2、主熱病口渴；嶽熱咳嗽；小便黃赤；腎炎水腫；白帶；風溼痹痛；跌打腫痛；慢性胃炎；消化不良；小兒頭瘡；胎...
藥膳雞湯
週末煲湯，美美的。一斤半，剛好三碗🐔肉，4碗湯，美美的～用料雞老母雞半隻（1.5斤左右）姜一小塊拍散黨蔘一點黃芪一點點當歸少放點（苦的）沙蔘一點枸杞粒紅棗顆百合稍微多一點蓮子稍微多一點龍眼肉一點點鹽克藥膳雞湯的做法薑片，料酒...
沙姜藥膳豆皮結，素食，藥膳
🌵臉上生出很多東西疙疙瘩瘩的就是血液不好，老年斑就是血液老了，要保持血液乾淨就要多吃蔬菜，吃蔬菜血液會很乾淨。來信解答148用料豆皮一張枸杞十粒當歸兩小片絲瓜一根姜兩三片調味料：植物油，鹽焗沙姜粉。沙姜藥膳豆皮結，...
藥膳豬腳
中醫常說：“紅入心，黃入脾，白入肺，青入肝，黑入腎。”也就是說，紅色的食物能滋養心臟，黃色的食物能滋養脾臟，白色的食物能滋養肺臟，青色的食物能滋養肝臟，黑色的食物能滋養腎臟。其實，這一理論是出自傳統的陰陽五行學說，即五行中的...
暖冬小藥膳蒸雞
一個人在寒冷的冬天裏總希望有個人可以溫暖自己，其實我們每一個人都可以自己溫暖自己。打拼的歲月裏，怕家裏的父母擔心一個人在過得不好，我們要照顧好自己的身體，偶爾給自己做點家裏常做的可口飯菜，家的味道如暖陽，我們可以...
藥膳湯
用料黨蔘150克黃芪50克當歸30克紅棗片30克桂圓30川芎15蟲草花頭適量白酒適量花雕酒適量藥膳湯的做法40升水加蟲草花花雕米酒...
藥膳燜雞
這道藥膳雞適合所有人吃，只是藥膳同源，並不是藥物，可以放心吃，特別是氣虛、脾胃不好的人。用料雞四分一隻（實際上放多少都可以）紅棗6顆枸杞一小把姜幾片淮山半條黃芪大約十片八片藥膳燜雞的做法準備好所有材料，雞切小塊，淮山...
藥膳山藥汁
用料山藥1根蜂蜜勺牛奶或豆漿藥膳山藥汁的做法山藥削皮、洗淨記得帶了手套起鍋煮熟後，放入攪拌機加入蜂蜜、豆漿山藥，有條件加點米粉會更好喝稠稀可按個人喜好...
藥膳蒸雞
更新補圖這款雞，開煲就讓家裏翩滿藥膳的香氣，超營養，健康又不上火！皮嫩肉滑，我覺得小朋友也會喜歡【因爲要醃製和蒸壓⭐所需時間長⭐，請提前做好準備！時間不夠一定不好吃，so，上班族建議週六日做噢～】選雞前，要想想家裏壓力鍋能否...
藥膳雞腿
用料雞腿2只黃芪1小撮黨蔘1.5條當歸5片紅棗8顆鹽適量（稍微多一點）鹽焗雞粉少量味極鮮少量藥膳雞腿的做法雞腿洗乾淨，擦乾水分，將少量的鹽焗雞粉和鹽（比做菜的量多，多一點）塗抹在雞腿上，醃製2-3小時或過夜。將黃芪、黨蔘、當歸...
百搭藥燉素食鍋，冬季進補藥膳
用料1包中藥包(百搭藥墩湯包)100克生花生仁，洗淨，預先浸泡6小時350克綜合蔬菜(例如：紅薩葡、杏鮑菇、猴頭菇)，洗淨，切塊(約4公分)1500克水鹽1茶匙百搭藥燉素食鍋，冬季進補藥膳的做法1將百搭藥墩湯包的材料中，取出枸杞備用。2...
藥膳系
覺得自己對自己真是疏於照料，我家的植物我還知道要按時給它澆水，只要小樹在不該掉葉子時掉了一片葉子，我都會很關注，定期澆啤酒、喂牛奶、倒淘米水。但我怎麼對自我本身會那麼不在意。我每年定的年度計劃裏都有養生這一條...
藥膳火鍋
用料清遠雞1只老雞1只石燕或乳鴿1只排骨150g鮮人蔘50g石斛15g元肉10g黨蔘15g北芪20g紅棗去核6個枸杞5g當歸3g生薑20g藥膳火鍋的做法準備：1紅蔥頭豉油：紅蔥頭切片80克，鹽2克，花生油50克，生抽30克。做法:燒鍋放油,待油燒熱後...
藥膳排骨
涼補佳品。藥膳的烹飪可以根據自己喜歡的口味調試。用料排骨生薑茶樹菇枸杞桂皮當歸紅棗西洋參乾紅椒芫荽藥膳排骨的做法沸水滾出血沫。重新換過清水開始燉煮。可以一次性把除了芫荽外的所有材料都丟下去。水沸後轉小...
藥膳羊肉
所裏一位懂得超級多、超級養生的姐姐教給我的。據說很溫補的食膳。半途不另外加水，也不放鹽。估計是棗多的緣故，煮出來的糖有點甜，羊肉也挺好吃。用料羊肉5斤黨蔘150克枸杞50克紅棗紅棗200克黑棗200克熟地100克黃精50克...
藥膳氣鍋雞
用料蟲草仔雞一隻刺蔘4-6個蔥段薑片黃芪枸杞鹽味精胡椒粉雞精香葉高湯藥膳氣鍋雞的做法將仔雞處理乾淨後斬成快，快速飛水後取出，刺蔘處理乾淨切成塊將雞塊與刺蔘一起放入氣鍋內，加適當的高湯，放蔥段、薑片、黃芪、枸杞、...