姐妹水果沙拉
這是我和姐姐一起做的。用料蘋果3個草莓10適量香蕉2根火龍果1個0酸奶45克姐妹水果沙拉的做法切你喜歡吃的水果，但檸檬不可以，梨，用了不好吃，弄的是10個草莓，一個獼猴,一個芒果，一個大蘋果，一根香蕉，因爲不愛吃香蕉，所以弄的少...
水果沙拉。
早上吃水果沙拉胃涼，這種我覺得下午茶吃最好。用料蘋果半個楊桃一個梨一個香蕉一隻水果沙拉醬少許火龍果半隻水果沙拉。的做法準備好水果啦切成塊狀，因爲太大盤一個人吃不掉，把火龍果放一邊了。加適量水果沙拉，當然我比較...
沙拉水果
用料草莓適量火龍果1個蘋果1個沙拉醬1勺香蕉1根酸奶適量沙拉水果的做法準備好水果切好水果放入盤子裏水果倒進去酸奶酸奶沙拉做好了...
水果沙拉
用料草莓🍓獼猴桃🥝奧利奧🍪酸奶🥛草莓四顆獼猴桃一顆奧利奧一包酸奶一瓶水果沙拉的做法看視頻很簡單就學會啦💕...
水果沙拉～
用料橙子半個香蕉1根小番茄若干個黃瓜半根生菜2片草莓醬芝麻醬芝士醬水果沙拉～的做法橙子切開小塊；香蕉切成小段；小番茄對半切或者不切；黃瓜切片；生菜卷在一起切成絲；其他喜歡的蔬菜或者水果隨意添加。。。擺盤～向盤中的水果...
姐姐妹妹下午茶之炎炎什果酸奶
用料和潤純酸奶適量各類水果適量寶寶餅乾四塊姐姐妹妹下午茶之炎炎什果酸奶的做法我用的是和潤純酸奶（鮮牛乳發酵不含蔗糖）一個小盅鋪好一層酸奶加一層芒果粒你可以選擇你寶寶喜歡的水果再鋪一層酸奶再擺一些水果粒（我這...
牛油果沙拉醬水果沙拉
外面沙拉醬就是雞蛋黃加好多油好多糖攪打出來的。做過一次真的怕怕了。這個用牛油果醬當沙拉醬。健康好吃。用料牛油果無子提子一把散葉生菜一片香瓜半個蘋果一個聖女果若干個炸雞無油肉絲少量玉米粒少量牛油果沙拉醬...
姐姐妹妹の鮮蝦QQ糕
鮮蝦茸搭配西蘭花胡蘿蔔蛋清的加入讓蝦糕Q彈滑嫩而且西蘭花可是營養成分很全面的高纖維蔬菜哦不要放過它用料鮮蝦6只西蘭花2-3朵胡蘿蔔一小節蛋清適量慄粉5g左右姐姐妹妹の鮮蝦QQ糕的做法準備好所需材料蝦剝殼去蝦線...
姐姐妹妹の黯然銷魂炒飯飯（腰果蝦仁脆炒飯）
一日我點了個酸菜牛肉炒飯（外賣）饞得兩個小朋友直流口水鬧着要吃炒飯but我是不會給你們吃外賣的那麼炒飯來啦……吃完還問我要第二碗不好意思沒有了用料腰果數顆青筍半根胡蘿蔔半根鮮蝦8只玉米油少許小蔥一顆雞蛋兩個鹽...
姐姐妹妹表情包便當
五年級的姐姐和三年級的妹妹最近很愛推書，這幾天跟我強推了一本漫畫書Sisters。因爲封面用了兩個表情包，這不是天生給人做便當的嘛😊用料白米飯120克壽司海苔一張Mozzarella奶酪一片番茄醬適量蛋黃一個姐姐妹妹表情包便...
寶寶輔食之姐姐妹妹雙味蛇果餅
用料雞蛋蛇果一牙一定要蛇果，蘋果會不好吃黑芝麻少許麪粉適量清水適量寶寶輔食之姐姐妹妹雙味蛇果餅的做法蛇果切一牙出來去皮切小粒雞蛋敲入拌勻（隨便怎樣拌）加入適量麪粉和水拌勻黑芝麻洗淨炒香一定要小火不然糊了會苦...
姐姐妹妹の櫻桃之味
櫻桃好吃可是不易於儲存帶小朋友去摘了幾大框櫻桃那麼就吃一部分漬一部分吧留住美味和回憶用料櫻桃具體用量在步驟裏蘋果桑椹冰糖砂糖水姐姐妹妹の櫻桃之味的做法840g去核櫻桃，100g蘋果100g冰糖，80g砂糖，其中50g蘋果切小...
姐姐妹妹の柯基阿花糕
哈哈哈花花的發糕天然色素無添加寶寶愛吃媽媽放心用料南瓜麪糰南瓜泥95g牛奶35g酵母1g低粉85g芝麻麪糰我用的南方黑芝麻糊黑芝麻粉一包（30g）牛奶100g酵母1.5g低粉85g原味麪糰牛奶70g低粉80g蔓越莓幹5g姐姐妹妹の柯基阿...
黑椒沙拉丸-姐妹茶話會必備小食
--丸子妹丸子妹，爲什麼你的菜譜裏面用的材料越來越少，是沒錢買材料還是被你吃到所剩無幾--←_←心好痛，都被說中了！嘿嘿，其實丸子妹是在爲各位吃貨們謀福利呀，咱要用最簡單的材料就能做出美味的食物，就算是新手也能輕易掌握！...
姐姐妹妹の能量盒子
牛肉充滿了能量松茸開胃又鮮美噴香的能量盒子讓寶寶的味蕾跳起擁抱舞用料澳牛裏脊50g松茸一顆大白蘿蔔一節蛋清適量慄粉適量橄欖油適量姐姐妹妹の能量盒子的做法準備好所需材料大白蘿蔔切很薄的片兒煮一下大概一分多...
姐姐妹妹の立夏飯飯飯
用料①立夏飯：豌豆適量糯米克大米適量苦筍取筍尖胡蘿蔔半根幹香菇兩朵橄欖油適量②肉餅：肉糜60g豆腐20g芹菜一根去葉姐姐妹妹の立夏飯飯飯的做法大米糯米10：1豌豆去皮苦筍取筍尖切碎放在一起少許橄欖油米飯和菜一起下鍋...
寶寶輔食之姐姐妹妹土豆泥沙拉
雙胞胎姐妹的好媽媽，寶寶愛吃，媽媽愛做，特別愛看她們吃飯用料白水蛋煮熟胡蘿蔔一小節土豆適量蝦皮少許食鹽少許橄欖油少許動物奶油少許水適量寶寶輔食之姐姐妹妹土豆泥沙拉的做法一枚白水蛋一小節煮熟的胡蘿蔔一份蒸熟壓...
姐姐妹妹の黃金大餃
咬一口鮮嫩多汁兒每一顆餃子都有一粒蝦仁的黃金大餃用料①南瓜麪糰部分煮熟的南瓜泥65g麪粉135g清水20g②肉餡部分荷蘭豆四片西蘭花一朵幹香菇一朵小白菜一顆鮮蝦6只豬肉糜100g橄欖油適量清水適量姐姐妹妹の黃金大餃...
水果沙拉
用料聖女果4個沙拉醬2勺小黃瓜生菜2根水果沙拉的做法把小黃瓜切片，把聖女果對半切，把生菜切成小塊把做好的沙拉放進盤子裏，加入沙拉醬...
姐姐妹妹の檸香燒帶魚
一日偷懶帶兩隻去順旺基吃飯拿了份川味紅燒帶魚沒吃過帶魚的小朋友呼呲着吃了一段帶魚臉都辣紅了於是回家有了這道菜用料帶魚400g左右檸檬半個老薑一小塊蒜瓣兒4-5瓣植物油適量冰糖4-5顆老抽適量生抽老抽量的2倍清水...
姐姐妹妹の呲呲生菜
下飯好搭檔用料生菜兩顆清水一鍋大蒜2瓣幹辣椒2個生抽6-10g糖2克涼開水6-10克花椒油3-5滴姐姐妹妹の呲呲生菜的做法生菜洗淨，煮一鍋水，水沸後撒一丟丟鹽，倒一點點玉米油，然後下生菜蓋上蓋子，煮2分鐘撈出，瀝乾水份大蒜切碎，幹...
姐姐妹妹の紫薯灌餅
用料1.紫薯泥紫薯適量（我這裏一個）嬰兒配方奶一勺溫水50ml（兌奶粉）黃油5g2.麪糊低粉35g慄粉15g手溫水70g雞蛋一顆3.配料香蕉適量姐姐妹妹の紫薯灌餅的做法炒紫薯紫薯蒸熟壓泥加黃油和配方奶炒到軟綿狀態黃油只要一點配方...
姐姐妹妹の神奇翡翠卷
一歲七個月開始挑嘴不吃蔬菜這樣捲起來寶寶吃着也覺得新奇六片白菜全部下肚用料大白菜葉六片豬肉碎100g幹香菇一朵（大）胡蘿蔔一小節芹菜一根乾貝五顆雞蛋一顆慄粉適量芝麻油少許姐姐妹妹の神奇翡翠卷的做法大白菜葉洗淨...
姐姐妹妹の鈣鐵補補卷
銀魚乾高蛋白低脂肪，補鈣潤肺佳品菠菜Vb6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源這個餅因爲裏面有粗粒的菠菜和銀魚乾所以不太容易攤開，大家攤餅的時候動作一定要快，這裏是難點用料雞蛋1個帶殼65g低粉70g冷開水75-80g菠菜兩顆淡鹽銀魚...
姐姐妹妹爸爸の減脂菜腰果拌西芹
用料西芹兩根腰果50-60克洋蔥15克調汁部分食鹽2克生抽1/8tsp砂糖2-4克葡萄醋1/8tsp溫開水10克橄欖油6-8克花椒油兩滴小米辣（切小段兒）1個姐姐妹妹爸爸の減脂菜腰果拌西芹的做法西芹片切，洋蔥切塊水煮開，加少許食鹽，煮2分鐘...