燕窩雪梨盅
止咳潤肺一把手：燕窩雪梨盅~最近流感很嚴重啊，周圍的病倒一大片。有些人吃了幾天藥，薰了幾天的艾草還不見好轉的，或許可以試試看燕窩。比如我姐夫，病了好幾天，一直不見好轉，連吃了三晚的燕窩，就好的七七八八了。當然也有可能...
燕窩燉雪梨
用料燕窩1盞梨1個枸杞7粒冰糖3顆礦泉水400ml燕窩燉雪梨的做法第一步：燕窩提前用冷水泡發5小時，洗淨放入燉盅。第二步：雪梨去皮切小塊，放入燉盅。第三步：取出枸杞，洗淨，放入燉盅。加入礦泉水。燉鍋時間定在一個小時20分鐘第四...
雪梨燕窩盅
來自馬來西亞的燕窩😘漂洋過海來看你用料梨子1顆燕窩8g礦泉水適量冰糖適量雪梨燕窩盅的做法先將燕窩泡發好，然後將雪梨削皮，去頂蓋，將內心挖空將燕窩放進雪梨裏面，用牙籤將雪梨固定住，放適量的水，如果怕不熟的話可以放點熱...
潤肺降火～雪梨燕窩盅
到了一定年紀就會明白冬日裏暖手的不需要奶茶而是一碗生津潤肺的【燕窩】忙碌的生活裏，容易肝火旺盛一盅【冰糖雪梨燉燕窩】最是適合自己[愛心]清肺降火[擁抱]孩子也非常喜歡吃，燕窩對身體好，增強免疫力，抵抗力不好，經常感...
雪梨燉燕窩
用料梨一個燕窩一盞紅棗兩顆冰糖若干雪梨燉燕窩的做法雪梨開好口，把泡發好的燕窩、雪梨肉放進雪梨盅裏面。放進蒸鍋裏大火燒開燉30分鐘～放進紅棗和一點冰糖。就ok啦出鍋～底下滿滿的燕窩...
雪梨燕窩水
冬天到了，要補水了，不止是你的臉要潤，身體要潤，喉嚨也要潤哦，一杯燕窩雪梨水滿足所有『雪梨燕窩』清肝潤肺做法：雪梨丁清水燉煮20分鐘再加入泡發好的燕窩燉煮15分鐘放入少許石蜂糖…完成…✔️用料梨1個燕窩3-5克冰糖/石蜂糖...
冰糖雪梨燕窩—多喝...潤燥【易小燉燕窩廚房·棠梨煎雪】
前話：當時間慢慢轉向初秋，被夏天打壓的食慾逐漸旺盛，飢餓總是來得比飯點更早一些。一不小心就容易多吃的秋天，在與秋膘展開拉鋸戰的同時，一不小心，身體的小毛病也悄然而至，長痘、便祕、口腔潰瘍等問題，其實都是身體的求救信號...
棠梨煎雪*雪梨桂花燕窩
因爲老婆愛吃燕窩，所以開了一家燉品工作室，希望可以給大家分享更多美食~用料冰糖6顆梨1個燕窩3g桂花2-3勺棠梨煎雪*雪梨桂花燕窩的做法梨去皮，切成1cm*1cm左右的小塊與3顆冰糖一起放入燉壺，加水沒過梨燉30分鐘。泡發挑毛...
香橙燕窩盅
一道美食背後的故事用料燕窩1盞橙子1個香橙燕窩盅的做法用純淨水浸泡5個小時中途換過一次水已泡開的燕窩用手輕輕揉一下橙子用勺子挖空把泡好的燕窩和橙子果肉放好，在鍋內隔水燉燉了40分鐘隨意擺盤開吃啦...
燕窩雪梨羹
這樣的天氣清肺纔是利器，白色入肺，平時要多吃些銀耳，雪梨，百合......當然也不能少了能大養補陰，補而能清的燕窩了！用料燕窩1盞梨1個蓮子幾顆銀耳1朵冰糖適量枸杞適量幹桂花適量燕窩雪梨羹的做法燕窩泡發4小時左右，挑毛，隔水燉...
雪梨盅
用料雪梨1個蜂蜜少許阿膠棗一顆枸杞少許雪梨盅的做法蒸鍋加水上竈，雪梨洗淨去頂去核根據口味放入適當蜂蜜在梨盅，放一顆阿膠棗，蓋回梨蓋，待水開後放入蒸鍋，中火蒸20分鐘後轉小火小火蒸15分鐘後揭開蓋子，放少許枸杞在梨盅，蓋...
牛奶燕窩盅
燕窩的作用太多，女人要保養得當！成爲最大的資本！你也要對自己好一點喲😄用料燕窩1盞石峯糖適量紅棗2顆枸杞8粒桃膠適量雪燕適量皁角米適量泡發好的花膠適量牛奶牛奶燕窩盅的做法除了紅棗、枸杞、糖之外，其他材料用純淨水...
南瓜燕窩盅
收到旭耕農場的小南瓜給它萌爆了，剛好泡發了燕窩，放入小南瓜裏做個燕窩盅。用料南瓜1-3個燕窩1盞冰糖3克水適量南瓜燕窩盅的做法旭耕農場的有機蔬果：小南瓜燕窩用純淨水泡發一晚後已經泡發完成小南瓜用雕刻刀刻出紋路輕...
木瓜燕窩盅
用料木瓜1個冰糖適量枸杞適量燕窩4克玫瑰花1朵木瓜燕窩盅的做法將燕窩提前涼開水泡3－4小時，完全泡開後，挑毛水果木瓜1個，洗淨三七分切開，去籽，備用將燕窩，枸杞，玫瑰花，冰糖放入較大片的木瓜內，加涼水，蓋上小片的木瓜。放入鍋中，隔...
燕窩雪梨鮮奶盅
用料梨1個牛奶200克枸杞10粒燕窩一瓶冰糖若干燕窩雪梨鮮奶盅的做法把梨挖空，梨肉切小塊加枸杞放進梨碗，上鍋蒸10分鐘準備一瓶即食燕窩牛奶倒入梨碗，再到入燕窩，加些冰糖調味簡單又有營養的雪梨燕窩鮮奶就做好啦...
雪梨🍐燕窩
給寶寶燉的雪梨燕窩，最近有些小咳嗽！不知道他能否愛吃！沒想到不光喝光了燕窩，連果肉都吃了！特給面子！用料燕窩。1盞梨。1個雪梨🍐燕窩的做法把梨洗乾淨，中上部劃開，留用.梨內部用小勺，一點點將果肉掏出，備用.一定要小心，千萬不要...
燕窩雪梨湯
用料燕窩120克梨3個冰糖適量燕窩雪梨湯的做法做法：燕窩用清水浸泡，洗淨，撿去羽毛、雜質。雪梨去皮、取梨肉並切小塊。把全部材料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋文火隔開水燉3小時，調味供用。。小貼士功效：滋陰潤燥，益氣補中...
花膠燕窩盅
聽起來高大上的名字。其實都是最平民的食材。用料花膠片3片樓上燕窩碎25g紅棗5g枸杞一小把冰糖適量花膠燕窩盅的做法花膠片對半減開，提前用溫水泡3小時，洗乾淨(花膠片是在海灘邊曬的，魚血水和沙子凝固會流在魚票中。請放...
燕窩南瓜盅
南瓜功效：助消化護膚，通便，預防糖尿病、感冒與結腸癌。而且癌症患者與膽固醇過高的人宜食。(平時也可以多吃南瓜是有益)燕窩功效：補肺養陰，補虛養胃，滋陰潤燥用料水果南瓜一個燕窩一盞(可以半盞個人喜歡)冰糖三顆水適量燕窩...
雪梨盅 滋潤雪梨燉燕窩
我就想着這是美容養顏的，但又聽說這還有止咳的作用。不管對治咳嗽有沒有用，但咳嗽的人吃點雪梨盅滋潤一下總是沒錯的。用料梨1個冰糖適量燕窩半盞水10ml雪梨盅滋潤雪梨燉燕窩的做法雪梨洗乾淨開頂掏空果核和挖出少許果...
燕窩木瓜盅
中醫認爲，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。燕窩滋補益氣，美容養顏，延緩衰老、潤肺清咳。兩者結合除了有很好的食療作用，口感亦是清甜可口，推薦大家！用料木瓜半個冰...
雪梨燕窩
止咳化痰，清心潤肺，滋陰潤燥用料燕窩1盞雪梨1個純淨水適量雪梨燕窩的做法首先，準備好原材料：泰然堂燕窩1盞、1個雪梨、純淨水以及燉煮道具取泰然堂燕窩1盞，放入純淨水中泡發泰然堂燕窩泡發4個小時後用鑷子挑去肉眼看得到的...
燕窩：潤肺止咳的冰糖雪梨燕窩
冬天氣候乾燥，都容易咳嗽，這個時候，燉一份雪梨燕窩湯，潤肺止咳，美容養顏。連續三天，效果顯著。用料雪梨1個冰糖（石蜂糖）若干紅棗4-6粒燕窩一盞純淨水一瓶燕窩：潤肺止咳的冰糖雪梨燕窩的做法冬天氣溫較低，燕窩泡發8個小時（以充分...
南瓜盅燕窩
小時候都以爲媽媽是超人，可以三頭六臂24小時在線，爲我們解決所有難題；自己當了媽媽才知道，這是我們對媽媽最大的誤解：媽媽其實不是超人，媽媽其實也想休息，媽媽其實很缺時間做自己，媽媽只是用愛在努力支撐啊！而現在，一碗燕窩讓你...
冰糖雪梨燕窩
秋季乾燥，冰糖雪梨燕窩潤肺，對支氣管炎，咳嗽等有很好的療效。用料梨1個冰糖少許燕窩1盞冰糖雪梨燕窩的做法將雪梨洗淨去皮，2/3切開，將雪梨核挖出，把冰糖放入雪梨心中先隔水蒸煮半小時，，再加入泡發好的燕窩，蓋上雪梨蓋繼續蒸煮...