蒜泥番杏（法國菠菜）
番杏（拉丁學名：Tetragoniatetragonioides（Pall.）Kuntze），番杏科一年生肉質草本植物，莖直立，卵狀葉片，花呈黃綠色，陀螺型果實。別名：法國菠菜、新西蘭菠菜。在東南沿海一帶地區廣泛分佈。可作蔬菜，含豐富的鐵、鈣、維生素A和各種維...
十分鐘之蒜泥菠菜
簡單的食材繪製不一樣的美味！用料菠菜1把蒜2瓣油適量鹽適量生抽適量十分鐘之蒜泥菠菜的做法把菠菜洗淨，放在容器裏備用鍋內倒水，水開後放入菠菜焯水(因爲菠菜內含草酸，容易導致結石)焯至變軟，撈出瀝水備用！燒水的同時，取兩瓣...
蒜泥番薯梗
這道菜，相信很多的朋友都會想起童年的味道，它有一股淡淡的清香，口感脆爽。真的很喜歡，所以每逢這季節都會上菜場買回來解解饞。用料番薯梗蒜瓣幹辣椒菜油味精食鹽蒜泥番薯梗的做法番薯梗去葉去皮，折段或切段。蒜瓣切成粒，幹...
韓國網紅蒜泥芝士包——蒜泥狠
新晉網紅！某音宣傳太厲害！好多客戶說要吃！做起來～～配方來自網絡。🧨🧨🧨大家！多多交作業呀！用料日式麪糰高筋麪粉500克鮮酵母15克水220克糖85克奶粉20克淡奶油30克雞蛋1個牛奶20克鹽5克黃油60克奶酪醬奶油奶酪100克煉乳20克...
蒜泥菠菜面片
用料菠菜麪粉蒜鹽蘑菇精辣椒麪五香粉醋醬油蒜泥菠菜面片的做法菠菜洗淨，切小段，放入料理機中加少許水，打製成菠菜汁用菠菜汁加少許鹽和麪，揉成光滑的麪糰後，蓋上溼布，醒上30至60分鐘醒好的面再揉十分鐘，讓麪條出來更勁道。然...
菠菜杏鮑菇
隨意做的一道菜用料菠菜一把杏鮑菇一個菠菜杏鮑菇的做法菠菜洗淨，杏鮑菇手撕成條熱鍋下油下杏鮑菇，八成熟時下菠菜，然後放入生抽和少許鹽，兩分鐘後停火出鍋。...
蒜泥肉絲菠菜
這個菜和我家先生處對象時，第一次到我家做客😜給他做了這個菜他非常愛吃讚不絕口，這麼多年過來，成了我傢俬房菜，來客人了過年節都必須有的一道菜用料菠菜300克肉絲100克胡蘿蔔半根大蒜5粒米醋2勺鹽適量老抽少許味精少許蒜...
蒜泥韭菜杏鮑菇
工作一年，最喜歡做的事情就是請朋友回家吃我做的飯菜，一直以來我都會因爲做了一道菜，朋友或者家人很愛吃，吃的很開心，而感到莫名的幸福，也越來越有動力嘗試新的菜品。在我看來，做菜靠的是一種想象力，有時候會懷念小時候媽媽做...
【溫馨煮藝】蒜泥麻醬粉絲菠菜
蒜泥麻醬粉絲菠菜是一款幾乎人人愛吃的川味涼菜，下酒、佐餐皆宜。用料菠菜2把綠豆粉絲1小把大蒜半頭芝麻醬2湯匙生抽3湯匙花椒麪少許紅油、香油、香醋適量白胡椒粉、白糖適量【溫馨煮藝】蒜泥麻醬粉絲菠菜的做法大蒜用...
杏仁菠菜
用料菠菜杏仁鹽芝麻香油杏仁菠菜的做法杏仁焯水30秒，然後放入涼水中，剝皮備用菠菜切段棹水，撈出過涼水將菠菜杏仁香油及鹽攪拌均勻，撒白芝麻，加一點辣椒油和醋...
Magimix瑪捷斯·蒜泥菠菜
用料菠菜1把油適量鹽適量蒜泥適量Magimix瑪捷斯·蒜泥菠菜的做法1.先將菠菜用開水焯燙一下祛除草酸2.主鍋一字刀倒油適量，烹飪/煸炒：1分鐘Auto/160度爆香3.放入蒜泥和焯燙過瀝乾的菠菜鹽少許，設定2:30秒/速度3/160度翻炒...
蒜泥拌菠菜
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蒜泥番薯葉
一年四季，春生、夏長、秋收、冬藏。春天是萬物復甦的季節，是養生的最佳時機。也可以吃各種時令菜。今天做的蒜泥番薯葉，就含有豐富的鐵質及維生素A、維生素C、維生素E。是非常健康的綠色蔬菜。用料番薯葉1把蒜適量蠔油1...
蒜泥麻醬菠菜
蒜泥麻醬菠菜，好吃到停不下來，媽媽經常做給我吃，後來成了家庭保留經典小涼菜，味道難忘。用料菠菜1把蒜泥1勺生抽少許麻醬少許蒜泥麻醬菠菜的做法菠菜洗淨焯水淋水切段裝盤調麻醬加入蒜泥，生抽加水，慢慢攪拌均勻淋到菠菜上裹...
蒜泥胡蘿蔔菠菜
新鮮的綠色菠菜，一定要配上炸眼的愛馬仕橙胡蘿蔔，營養又好看！用料菠菜適量蒜泥1勺胡蘿蔔1根蠔油一勺蒜泥胡蘿蔔菠菜的做法菠菜洗淨，熱水焯5秒後撈起備用。注意：時間千萬不能長，水裏加少許鹽和油，防止菠菜變色。胡蘿蔔切條，蒜...
帶子炒菠菜&雞汁麻辣蒜泥
用料菠菜一小把帶子6只大蒜3瓣薑絲3克蔥花3克海鹽2克白葡萄酒15克現磨白胡椒粉1克現磨黑胡椒粉適量香油幾滴太太樂雞汁1小勺帶子炒菠菜&雞汁麻辣蒜泥的做法我買的是大的，一包半斤五個左右稍微化一下凍，就逆着纖維切...
麻將蒜泥菠菜
人到中年需補鈣，食補多吃綠葉菜😀用料菠菜1把蒜4-5瓣麻醬2勺鹽適量糖適量麻將蒜泥菠菜的做法菠菜摘洗乾淨，切段，焯水時放點鹽和油焯水後過涼水過涼水後，攥幹水分，放入小碗中壓實，然後扣在盤子裏麻醬加點鹽，少量多次加入水，同...
蒜泥菠菜卷
菠菜換個樣子來做，大家都說好看又好吃~用料豆腐皮1張菠菜1把南瓜1小塊蒜泥1湯勺醋1湯勺生抽1湯勺蒜泥菠菜卷的做法1.菠菜和南瓜絲下開水淖熟，豆腐皮也下水淖下。2..菠菜鋪一層南瓜絲鋪一層，用豆腐皮捲起來，切成段，選長一點...
鍋四出：蒜蓉開背蝦，蒜泥白肉，杏鮑菇，青菜湯
爲何小美如此受人喜歡，不但是沒油煙還是因爲可以一鍋出來好幾樣，這也是我16年買小美的原因。今天的一鍋四出：三菜一湯，兩次進階課都很受大家喜愛。用料帶皮五花肉500g杏鮑菇3根基圍蝦300g蒜瓣60g食用油50g蔥花20g鍋四出：蒜...
菠菜泥
菜泥雖然簡單，但是作爲麻麻是用心在給寶寶做輔食，加油！用料菠菜1顆菠菜泥的做法菠菜洗乾淨備用燒水，煮開放入菠菜煮1-2分鐘，至菠菜變深綠色撈出，放入研磨碗裏研磨過篩，裝入輔食盒，完成小貼士1.個人認爲菜泥還是要當天新鮮做的...
蒜泥菠菜豆腐絲
此小菜口味清淡不油膩，春夏秋冬皆宜……用料鮮嫩菠菜份量由人數而定霸王谷豆腐絲適量蒜泥適量鹽、雞粉適量蒜泥菠菜豆腐絲的做法菠菜整根洗淨，追求完美者不需要掐斷，因爲便於裝盤完！霸王谷豆腐絲備好，大蒜拍爛切成小粒。鍋...
蒜泥菠菜
每人一天一斤蔬菜用料菠菜7-8顆蒜頭1瓣蒜泥菠菜的做法熱鍋入油，油熱入蒜泥，爆出香味後入菠菜，翻炒幾下，加鹽，繼續翻炒幾下至菠菜開始變軟變色，放少許雞精，翻炒後關火起鍋。...
涼拌蒜泥菠菜
菠菜的營養價值非常高，我家不喜歡炒來吃，平時要麼燒湯要麼涼拌，涼拌真的太好吃了！愛吃辣的可以看我拌蘿蔔的方子，不愛吃辣的絕對會愛上這道菜，簡單易學，美味！不信你試一下，保證會愛上它用料菠菜一把紫皮獨蒜1個鹽適量生抽適量...
亞麻籽油蒜泥菠菜
渣圖……燒芮……下次補好看的圖哈(^^)，這個食譜適合脾胃虛弱的人士哦。用料有機菠菜按需有機蒜適量有機亞麻籽油適量亞麻籽油蒜泥菠菜的做法燒一鍋水，焯一下菠菜撈起，把水倒掉，再開一鍋水，把菠菜放進去，水開後調小火慢燉20...
蒜泥熗菠菜
用料菠菜1把蒜5瓣食用油10克辣醬油1小勺蒜泥熗菠菜的做法菠菜焯水後撈出瀝乾。熱鍋熱油，下蒜蓉翻炒約1分鐘。加辣醬油，關火。辣醬油含鹽，所以不再加鹽。將蒜蓉醬油澆在菠菜上即可。...