蒜泥番薯葉 食譜坊 家常菜 9.95K 大中小設定文字大小 一年四季,春生、夏長、秋收、冬藏。春天是萬物復甦的季節,是養生的最佳時機。也可以吃各種時令菜。今天做的蒜泥番薯葉,就含有豐富的鐵質及維生素A、維生素C、維生素E。是非常健康的綠色蔬菜。 用料 番薯葉 1把 蒜 適量 蠔油 1勺 鹽 適量 蒜泥番薯葉的做法 番薯葉去掉多餘老根,清洗乾淨備用。 起油鍋裏熱油,加蒜末爆香後加番薯葉翻炒。 加適量鹽和蠔油調味,翻炒均勻即可。 TAG標籤:蒜泥番薯葉 番薯 好吃 蒜泥 #