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超下飯的韓式肉沫豆腐

超下飯的韓式肉沫豆腐的做法步驟圖

用料  

肉末 150克
豆腐 1塊
韓式辣醬 2勺
胡椒粉 少許
生抽 7勺(2+5)
豆芽 250克
洋蔥 半個
兩勺
辣椒 適量
1勺
大蒜 4瓣
小蔥 半根
芝麻 適量
香油 四勺
180毫升

超下的韓式肉沫豆腐的做法  

  1. 將肉末中加入所有蒜末,胡椒粉適量,兩勺料酒,兩勺生抽和兩勺香油攪拌均勻備用。豬肉或者牛肉餡都行。我圖省事用的山姆的牛肉餅。

    超下飯的韓式肉沫豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 將半個白洋蔥切好,黃豆芽洗淨,黃豆芽不用去根(不喜歡根的口感可以自行去掉),豆腐切片,備用。

    超下飯的韓式肉沫豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 醬汁製作:將兩勺辣醬,四勺生抽,適量辣椒粉,一勺糖,兩勺香油,180毫升水,攪拌均勻。

    超下飯的韓式肉沫豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 預熱石鍋(普通鍋也行),直接放入肉餡炒至肉變色盛出備用。炒肉時不用放油,我用的山姆的牛肉餅裏面油和水分很足,第一步準備肉餡時也加入了香油,所以不加油肉也不幹不沾。

    超下飯的韓式肉沫豆腐的做法步驟圖 第5張
  5. 將洋蔥,豆芽,豆腐,肉沫按順序逐層擺放好,最後將醬汁倒上面。加蓋等開鍋。別看很滿,等一會豆芽洋蔥遇熱後會出水塌下去,不用擔心溢鍋。

    超下飯的韓式肉沫豆腐的做法步驟圖 第6張
  6. 開鍋後開蓋燉燉5-8分鐘即可使用。八分鐘豆腐跟更入味,時間不要太長防止豆芽太爛。出鍋前撒芝麻蔥花。配米飯老公可以吃兩三碗。

    超下飯的韓式肉沫豆腐的做法步驟圖 第7張