豌豆玉米沙拉
蘿蔔和玉米還有豌豆經過燙煮以後,不會太硬,也不會太軟,綿綿之中帶着少許清新,吃起來很舒服!用料玉米豌豆紅蘿蔔鹽沙拉醬豌豆玉米沙拉的做法把玉米,豌豆和切丁的紅蘿蔔在加了少許鹽的沸水裏煮,先放豌豆,然後再放紅蘿蔔...
豌豆沙拉
豌豆的營養價值比較豐富，有些減肥的人會用豌豆代替主食，以達到減肥的效果。豌豆+丘比沙拉醬，顏值和口感都很相當！用料豌豆300克雞蛋1個蘑菇幾個丘比沙拉醬適量黃油10克鹽1克白胡椒粉1克豌豆沙拉的做法豌豆清洗乾淨，焯水，過...
豌豆玉米羹
用料豌豆100克熟玉米粒100克胡蘿蔔2根迎賓火腿50克雞蛋1個白糖10克鹽3克花生油20克豌豆玉米羹的做法倒入花生油，依次放入豌豆、熟玉米粒、胡蘿蔔丁、火腿丁進行翻炒，五分鐘後加入適量白糖、食用鹽，倒入約100毫升白開水後...
甜玉米豌豆
用料甜玉米根清水克鹽克嫩豌豆蠔油甜玉米豌豆的做法油鍋爆蔥花，放豌豆，甜玉米炒，加少許水小火燜一下，加蠔油翻炒，加適量鹽，出鍋。圖裏是家裏正好有吃不掉的熟雞腿肉切碎一起炒了，其實不加肉也很好吃。...
豌豆玉米
用料豌豆適量玉米適量鳳球嘜雞精適量豌豆玉米的做法玉米洗乾淨剝下來，豌豆剝皮洗淨！鍋裏放入玉米油！倒入豌豆玉米中大火翻炒！加點鹽，雞精出鍋。...
玉米豌豆泥
今天開始嘗試一點顆粒感的食物，沒想到，寶寶還挺喜歡吃的。用料豌豆5克玉米5克米粉7.5克水90毫升玉米豌豆泥的做法1，豌豆，玉米剝粒，蒸熟，輔食機攪拌成泥狀。2，米粉7.5克，水90毫升，攪拌均勻3，豌豆玉米泥就做好啦。另外今天還加餐...
玉米豌豆濃湯
早推薦一個很適合早上喝的湯豌豆玉米濃湯配料：豌豆玉米土豆牛奶水豌豆焯水時放了鹽所以湯裏無需再加鹽也可根據自己口味添加用料豌豆一把玉米一把牛奶一盒玉米豌豆濃湯的做法豌豆玉米是前一天焯水過的生的也OK土豆切小...
秋葵豌豆玉米沙拉
用料秋葵10根豌豆50克玉米80根千島醬秋葵豌豆玉米沙拉的做法豌豆玉米煮熟，秋葵焯兩分鐘。豌豆玉米撈出裝盤，秋葵撈出切段、裝盤，淋上千島醬。...
沙拉玉米烙
外脆裏嫩的黃金玉米粒，搭配好吃又百搭的沙拉醬，將美食做成自己喜歡的造型，朋友圈裏曬一曬，絕對勾起口水無數！用料冷凍黃金玉米粒200g生粉90g丘比沙拉醬30g油180g沙拉玉米烙的做法玉米解凍瀝乾備用（建議玉米不要太乾，避免生粉...
玉米豌豆飯
用料豌豆粒一小碗玉米粒一小碗胡蘿蔔粒一根鹽適量薑片5片豬肉末半小碗米2杯水適量電飯鍋玉米豌豆飯的做法米洗淨，並準備電飯鍋準備一碗豌豆粒準備一碗玉米粒準備胡蘿蔔粒準備豬肉末、薑片鍋中倒油，油熱倒入肉末、薑片，炒...
豌豆炒玉米
玉米這種食物，怎麼做都好吃啦～用料豌豆適量玉米粒1根鹽一小勺油適量糖一點（可不放）豌豆炒玉米的做法豌豆剝好，洗乾淨備用。玉米洗乾淨，剝下玉米粒。鍋內倒入適量的油，熱油後倒入玉米和豌豆一起爆炒，加入少量鹽，一點糖，滋一點點...
豌豆玉米餅
Cc姐發的圖片看到就想吃😂用料青豌豆50克玉米50克糯米粉50克麪粉（中筋）50克鹽2克水100克豌豆玉米餅的做法玉米蒸或者煮熟剝粒豌豆水煮5分鐘過涼水備用所有材料倒在盆裏攪拌均勻靜置10分鐘平底鍋熱油（菜籽油最好）煎餅OK小...
豌豆玉米粒
一次看到一位中醫師的微博上說“春天適合吃豌豆”，緣由之類的解釋忘記了，只記得春天吃豌豆對身體好。於是，隔三差五地就會買些豌豆吃。用料豌豆一斤玉米一根小米椒2-3個蒜3-4瓣豌豆玉米粒的做法豌豆、玉米粒洗淨備用；蒜瓣...
玉米沙拉包
做4個餐包用料主麪糰高筋麪粉125克細砂糖10克鹽1.8克酵母2克水80克黃油10克甜玉米粒15克表面裝飾全蛋液適量甜玉米粒55克沙拉醬適量馬蘇裏拉芝士38克玉米沙拉包的做法後油法攪拌均勻，取出，用摺疊的方式放入玉米粒，一定要...
玉米沙拉
愛吃玉米和奧利奧用料玉米1根酸奶1盒奧利奧餅乾1片西蘭花1朵玉米沙拉的做法水果玉米煮熟，把米粒剝下來（可以用筷子一根先剔下一排，再用手剝）奧利奧餅乾把夾心去掉，擀成奧利奧碎。一層玉米粒，一層酸奶，在撒少量奧利奧。最後西...
沙拉玉米粒
3人份用料玉米3只鮮奶1L沙拉玉米粒的做法玉米洗乾淨，瀝乾水開後加入玉米粒，煮開後瀝乾最後用沙拉醬擠出喜愛的圖案即可，配上鮮牛奶，美好的一天即將開始～...
烤玉米沙拉
玉米是粗糧，既可滿足人體對粗纖維的需要，又能給身體提供充足的營養。它含維生素C等，有長壽、美容作用。玉米的很多營養物質都在胚尖裏。而且根據我的個人經驗，吃玉米不會發胖滴。西紅柿夏天吃也很防曬。用料熟杏仁1把玉米...
百合豌豆玉米沙拉
新鮮的豌豆上市了，本來準備做一道豌豆玉米沙拉，想到百合和沙拉也很搭，把它們放在一起成就了今天這道色香味俱全的美味。用料東珠百合4個罐頭玉米粒1把煮熟的豌豆1把沙拉醬2勺百合豌豆玉米沙拉的做法所需食材。百合開水下...
玉米沙拉
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料玉米粒200g黃瓜100g火腿腸60g沙拉醬20g酸奶100g玉米沙拉的做法將黃瓜切塊、火腿腸切塊。玉米粒放入沸水中焯30秒後撈出。碗中依次放入玉米粒、黃瓜粒、火腿粒、沙拉醬、酸奶...
豌豆玉米丁
沒有高湯也可以用料豌豆克玉米根胡蘿蔔根豌豆玉米丁的做法豌豆先煮熟玉米胡蘿蔔焯水5分鐘爆蒜頭，加入一起炒，加點鹽，醬油，蠔油。（沒有高湯版）...
土豆雞蛋玉米豌豆沙拉
我要減肥😃用料土豆半個雞蛋一個豌豆一把玉米粒一把芝麻隨意千島醬隨意土豆雞蛋玉米豌豆沙拉的做法土豆去皮切丁和豌豆玉米雞蛋一塊上鍋蒸15分鐘左右雞蛋切碎撒點芝麻拌上千島醬就可以吃啦小貼士我要減肥😃...
玉米豌豆粥
本來是想着處理下週末冷粥順便離開難吃的食堂來着…想燒豬血豆腐粥的…然後…沒豆腐！沒豆腐！沒豆腐！只能退而求其次orz用料豌豆適量玉米適量午餐肉冷粥/冷飯玉米豌豆粥的做法午餐肉切丁，玉米，豌豆，午餐肉和粥/冷飯大概2:2:1...
玉米豌豆🌽
愛吃簡單的菜~玉米和豌豆都是心頭好的食物，一起炒，加倍好吃😋用料玉米1根豌豆200克火腿腸幾片鹽黑胡椒粉（當然也可以換成五香粉，孜然粉等等）2勺油水玉米豌豆🌽的做法蔬菜火腿切切熱油下蒜先放火腿丁再倒菜加鹽🧂和黑胡椒粉...
甜玉米沙拉
用料甜玉米一瓶青豆少量聖女果若干酸奶一小盒丘比甜味沙拉一些甜玉米沙拉的做法聖女果對半切，甜玉米和青豆焯水，用沙拉醬和酸奶一起拌，味道非常好...
豌豆炒玉米/豌豆蝦仁
用料豌豆300克玉米1/2根胡蘿蔔1/2根蠔油1勺鹽適量大蝦若干只豌豆炒玉米/豌豆蝦仁的做法豌豆焯水，跟熟玉米放一起。胡蘿蔔洗淨切丁，可以切小一點。熱鍋冷油，下胡蘿蔔翻炒兩分鐘，下入豌豆玉米粒繼續翻炒兩分鐘，放鹽，蠔油，翻炒...