蝦味圈(寶寶零食)
瑞寶寶週歲了，終於熬過了不能吃鹽不能吃糖，吃啥啥沒味道的日子，作爲老母親的我肯定是要研究給她添加更好吃更多味的食物啦。想做一道適合寶寶吃的快手蝦條，翻遍了下廚房的菜譜，都是生蝦做原料的方子，生蝦的方子一般都是無鹽...
輔食蝦圈
用料胡蘿蔔根西蘭花朵蛋清1個澱粉勺蝦只輔食蝦圈的做法蝦處理好用姜或檸檬醃製15分鐘，西藍花，胡蘿蔔焯水所有食材放入攪拌機攪勻，裝入裱花袋蝦泥擠入電餅鐺，可以擠成小圈兒，兩面煎熟，怕不熟可以最後加點水蓋上蓋燜一會兒...
自制蝦圈
平時我都會自己動手給寶寶做一些小零食，既乾淨衛生，還吃的放心，裏面用了什麼配料自己也是一清二楚的，今天這款小零食，真的是太讚了，它不僅營養，還可以鍛鍊寶寶的抓握能力，在我們外出攜帶也是很方便，媽媽們再也不用愁自己出門要...
綠色鮮蝦圈
這道菜，既有綠色的蔬菜，又有雞蛋，鮮蝦，各種營養，既解決了不愛吃蔬菜的寶寶的難題，營養全面，又能有迷人的造型，哈哈😄趕緊試試吧用料雞蛋1個菠菜3棵蝦2只胡蘿蔔適量山藥20克綠色鮮蝦圈的做法胡蘿蔔擦絲，菠菜提前炤水去草酸，鮮蝦...
蝦圈
寶寶從小不愛吃蔬菜，只能把菜加到她最喜歡的蝦裏一起做了！用料蝦仁200克雞蛋1個胡蘿蔔適量西蘭花適量香菇粉適量生抽適量蝦圈的做法胡蘿蔔和西蘭花洗乾淨焯水切碎！大蝦剝皮抽筋，加一個雞蛋攪打成泥，然後加入切好的蔬菜，加香...
太陽蝦圈
鮮蝦是優質蛋白質寶寶長高高就吃它做成孩子都喜歡的甜甜圈🍩造型十個月以上寶寶直接抓着吃蝦皮香菇粉是我自制的寶寶的天然調味料一歲內不加鹽可以做點這個給寶寶補鈣又提鮮用料鮮蝦10只蛋清一個西蘭花1小朵胡蘿蔔半...
彩色鮮蝦圈
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公衆號“寶寶營養輔食”即可獲取。我這次用了胡蘿蔔和黃瓜，你們...
營養蝦蝦圈
菜譜成品量有點多，我習慣做完冷凍一些，大家可以酌情減少用料蝦泥大概10只裏脊30克澱粉2勺米粉/大米粉4勺原制奶酪碎10克西蘭花碎胡蘿蔔碎鹽看量加芝麻1勺（最好碾碎）醬油可有可無營養蝦蝦圈的做法除奶酪、調料、米粉澱粉，其...
地中海風味老虎蝦圈圈面
用料小西紅柿4個橄欖油3勺鹽N克香菜3根老虎蝦隨意意大利圈圈面隨意洋蔥半個黑胡椒N勺白葡萄酒1杯紅辣椒1個地中海風味老虎蝦圈圈面的做法1.黑虎蝦去腿須放入油鍋2.放入黑胡椒，紅辣椒絲，洋蔥碎，香菜一起炒3.倒入白葡萄酒，...
西葫蘆蝦仁圈
做輔食的時候，選擇合適的食材能更好的達到我們爲孩子均衡膳食的目的。蝦仁就是一個當之無愧的營養擔當，不少食譜都有它的身影。用料蝦仁8克西葫蘆1根胡蘿蔔適量雞蛋1個鹽適量麪粉10g白胡椒粉適量西葫蘆蝦仁圈的做法準備...
【蔬菜蝦圈】
最近花了點時間整理以前的食譜，剛弄完一個蝦的吃法大全。整理到一半，腦海中就一直有個聲音在說：好想吃蝦！！頂不住了~今天再來做道蝦菜！用料蝦仁150g西芹20g胡蘿蔔20g鹽1.5g雞粉1g玉米澱粉10g雞蛋清1個【蔬菜蝦圈】的做法將...
鮮蝦圈圈
抖音輸入…適合寶寶吃用料蝦6只蛋清1個鹽適量胡蘿蔔適量西蘭花適量鮮蝦圈圈的做法西蘭花胡蘿蔔焯一下，焯的軟一點。蝦去蝦線用生薑去腥西蘭花胡蘿蔔切的碎碎的蝦拿出來加一個蛋清用料理棒攪成泥加入剛纔切的碎碎加入適...
苦瓜香蝦圈
營養分析：❶苦瓜與蝦肉搭配能夠清熱解毒，增進食慾，健脾開胃。❷苦瓜性寒不適合寶寶過多吃，但是隻要媽咪們控制好進食量，吃幾塊苦瓜對寶寶的身體是非常有益的，可以清胃去火，如果有便祕等症狀，苦瓜也可以幫助緩解。用料蝦數只南...
圈圈蝦
這是我家小朋友最愛的一道菜，名字也是她小時候取的，真是很貼切呢！用料沼蝦（明蝦）300克姜1片蒜2瓣生抽1勺老抽一點點料酒1勺鹽適量糖適量蔥1根圈圈蝦的做法沼蝦：用剪刀剪去蝦腳，去頭殼，洗淨。去頭殼的時候在蝦尾巴處剪一刀，儘量...
豌豆蝦仁圈
適合十個月以上寶寶的簡單易做的時蔬蝦圈，可以根據寶寶或者個人口味添加其他綠葉蔬菜或者土豆丁~廚房小白也能快速學會！~用料蝦仁10只豌豆30g胡蘿蔔30g澱粉12g核桃油適量蛋清25g豌豆蝦仁圈的做法將胡蘿蔔切成片然後將胡...
蔬菜蝦圈
沒有不愛吃飯的孩子，只有“套路”不夠的媽媽。蔬菜蝦圈，蝦，蛋，蔬菜全都有了，你一定要試一下用料蝦仁100g胡蘿蔔20g西蘭花20g雞蛋2個澱粉8g蔬菜蝦圈的做法鮮蝦去皮去蝦線，用檸檬或薑片醃一下胡蘿蔔西蘭花焯水剁碎把蝦倒入輔...
苦瓜圈蝦滑
苦瓜是夏季用來清暑去熱的蔬菜，含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等元素，無奈孩子受不了其中的苦味，如何讓孩子更容易的接受苦瓜呢？就讓蝦滑來吧！用料苦瓜1根蛋清若干料酒1勺蝦2兩鹽適量豌豆適量苦瓜圈蝦滑的做法苦瓜切約15mm...
裙帶菜蝦圈
裙帶菜作爲藻類蔬菜，維生素、礦物質都很優秀。經常做給寶寶吃，還能吃到平常飲食中吃不到的營養元素。用料蝦3只洋蔥20克胡蘿蔔20克裙帶菜2克玉米澱粉5克蛋清15克裙帶菜蝦圈的做法食材的重量僅代表製作量，不代表寶寶的添...
『崇年』味道·糖圈圈
特別喜歡央視的系列紀錄片《味道》，總會看到一些很特殊的小吃，跟着操作一下，好吃還有趣。今天要介紹的是一款湖南汝城的小吃，叫糖圈圈。是糯米＋秈米＋麪粉的組合，很好吃，還很好看。名字也很有趣。米制品造型不易，秈米質地硬，不易...
寶寶蝦圈
用料蝦仁90克豬肉20克蛋清1個玉米粒40克澱粉10克姜適量西蘭花適量胡蘿蔔適量寶寶蝦圈的做法食材往料理機裏一丟，打泥放入裱花袋，沒有裱花袋，就保鮮袋，然後剪個口，鍋裏少許寶寶油，往裏一擠，小火煎！如果鍋裏放水，口剪小一點，擠面...
蔬菜蝦圈
老二不愛吃蝦，老大不愛吃蔬菜，於是想了這個辦法用料蝦100g胡蘿蔔20g澱粉8g鹽適量雞蛋半個西蘭花20g蔬菜蝦圈的做法準備好所有材料西蘭花胡蘿蔔焯水所有材料加入料理機打成泥用平底鍋加少許油，開最小火，把蝦泥擠成圈（這是娃...
營養蝦圈
寶寶很喜歡這種手指食物用料蛋清1個蝦6只西蘭花1朵胡蘿蔔適量澱粉半勺營養蝦圈的做法蝦仁加一個蛋清打成泥西蘭花胡蘿蔔焯水煮熟蔬菜切碎跟蝦泥攪拌加澱粉半勺攪勻裝進裱花袋擠成圈圈兩面煎至金黃上色出鍋成品...
時蔬蝦圈
能當玩具的小零食，安排給寶寶就對啦鮮味零食→時蔬蝦圈寶寶一圈一圈拿在手上，好吃又補鈣10個月以上寶寶就能吃啦用料蝦100克胡蘿蔔20克西蘭花20克蛋清30克玉米澱粉8克香菇粉2克時蔬蝦圈的做法準備好食材蝦仁加入料理機，...
紅米蝦圈
紅米非常的糯，比一般的粗糧要好吃很多，考慮到春天寶寶的鈣需求量比較大，所以我還加了蝦仁來搭配。不騙你，味道真的超級棒。用料豌豆粒8克玉米粒10克有機紅米飯10克鮮蝦10只（淨蝦仁60克）紅米蝦圈的做法鮮蝦去頭、去尾、去殼，...
芝士蝦滑洋蔥圈圈酥
過程忘記拍照了，步驟簡單，需要耐心做。此處爲10只圈圈酥的用量。用料蝦滑450g鹽適量黑胡椒適量蠔油1茶勺油1茶勺馬蘇裏拉芝士碎100g（隨自己喜好）洋蔥3個手抓餅5個蛋黃3個黑芝麻適量芝士蝦滑洋蔥圈圈酥的做法1、袋裝火鍋蝦...