番茄豆腐芋艿湯
用料老豆腐1塊西紅柿2個鹽50克芋艿3個蔥花5克番茄豆腐芋艿湯的做法我們買的是鴻光老豆腐番茄切塊備用芋艿、老豆腐冷水下鍋煮開後關小火再煮5分鐘加入番茄塊，繼續小火煮，煮到芋艿熟透，番茄入味，加入鹽花撒上蔥花出鍋，碗裏...
番茄濃湯魔芋豆腐
番茄最贊，最近減脂，愛上了番茄，也愛上了魔芋，魔芋豆腐也是上網買的粉，自己做的很成功。因爲減脂所以材料很簡單少油少鹽少糖版，能接受的親其實也完全可以無油無糖無鹽…用料西紅柿2個魔芋豆腐1塊糖1勺鹽1勺油少量蕃茄醬10g...
豆腐乾芋艿
用料豆乾2塊芋艿6個小米辣1個蔥2根豆腐乾芋艿的做法芋艿切片，豆腐乾切片小米辣切末，蔥切段起鍋，放油，依次放入芋艿，豆腐乾，小米辣。想要辣的，就油燒熱時煸小米辣。我這樣做幾乎沒什麼辣味。有蒜醬的一定要放一勺蒜醬！加入一勺...
芋艿愛上毛豆*毛豆芋艿醬丁
外婆在的時候經常做給我們吃的一道菜，現在自己也成了媽媽，做起這道菜孩子也很喜歡！用料芋艿1個毛豆若干克鹽克醬油勺豬肉粒克生粉芋艿愛上毛豆*毛豆芋艿醬丁的做法新鮮的毛豆剝好芋艿切成小細丁，放在高壓鍋裏蒸熟，因爲芋艿...
番茄豆腐湯
用料西紅柿2個豆腐1塊金針菇1把雞蛋2個蔥花2克番茄豆腐湯的做法1、 鍋內放油，爆香蔥花，倒入西紅柿翻炒，炒出紅湯後加水。2、 倒入金針菇，煮兩分鐘後加入豆腐塊，煮3分鐘。3、 淋入蛋液，加鹽，加香油，倒入蔥花。出鍋~~~~~~...
芋艿豆腐湯（小芋頭豆腐湯）
一位來自江南的朋友教我的，煮過兩次，特好吃。最近又想起來，但是突然忘記了做法，連有沒豆腐都忘了……於是趕緊重新問了朋友並記下來，哈哈。後來有找到之前做時拍的照。用料芋艿嫩豆腐（內脂豆腐）蔥花鹽，麻油（即香油、芝麻油）蝦米...
豆腐番茄湯
用料西紅柿2個豆腐1塊（內酯豆腐）鹽克油克蠶豆若干芹菜若干豆腐番茄湯的做法先把西紅柿和蠶豆切好用油和酸丁炒炒。炒出番茄汁。然後加水。加豆腐。煮開。起鍋之前，灑上芹菜稍微加熱。就好啦。小貼士加了蠶豆的番茄豆腐湯...
芋艿豆腐湯
從小就愛吃老媽做的這道菜，鮮美下飯，今天分享給大家用料芋艿5個（中等個，一定要選一煮就爛的品種）豆腐半斤姜、蔥適量一直認爲中餐用量不必像西餐那樣精準，主要按個人所需。芋艿豆腐湯的做法切片切片第一步：芋艿、豆腐切片、...
腐皮芋艿
用料芋艿4個豆腐皮4張小蔥生抽糖食用油腐皮芋艿的做法芋艿去皮洗淨切成片，豆腐皮冷水浸泡，小蔥切末鍋內倒入適量油，油熱後倒入芋艿片煸炒三分鐘左右加入豆腐皮一起煸炒幾下，加入水煮開加入味極鮮生抽、糖、鹽，煮至芋艿熟即...
芋艿豆腐羹
用料毛芋奶個嫩豆腐水澱粉克鹽克料酒勺小蔥克雞精生薑蒜瓣幹香菇黑胡椒粉芋艿豆腐羹的做法食材準備：1、毛芋奶洗乾淨，削皮後切成丁裝，碼在碗裏2、生薑蒜瓣切成丁，小蔥切成花3、嫩豆腐切成丁，當然這是理想狀態，我也不會弄😂，...
芋艿甜湯
用料鹼適量芋艿適量（吃多少做多少）白糖甜度自己把握芋艿甜湯的做法芋艿去皮洗淨，切成小塊備用把芋艿放進鍋裏用清水蓋過芋艿，放入適量鹼，不要太多，上鍋煮沸將煮沸的芋艿連同鹼水一起倒入一個乾淨大碗中浸泡十分鐘這個步驟是...
海鮮菇番茄豆腐魔芋湯
嗯嗯，這個名字……讓我想起了趙匡胤的珍珠翡翠白玉湯。用料海鮮菇一把內脂豆腐一盒西紅柿一個魔芋絲一袋雞蛋一個姜兩片木耳一小把芝麻油少許鹽適量海鮮菇番茄豆腐魔芋湯的做法木耳，一小把，溫水泡開；海鮮菇，切根，洗淨；一起焯...
排骨芋艿豆腐湯
用料排骨800克豆腐4塊芋頭1個蘑菇6個胡蘿蔔1根蔥2根姜10片鹽2勺味精1勺料酒2勺排骨芋艿豆腐湯的做法食材全家福，薑片和蔥可以多備點，薑片一半用來焯水，一半用來燉湯，蔥結用來燉湯，蔥花出鍋時撒上鍋裏放冷水，加入薑片，料酒，把...
【抗癌佳品】番茄燉豆腐/番茄豆腐湯
22，第一次給父母做菜，番茄養顏美白，豆腐補充高蛋白，兩者搭配美味可口，還有抗癌功效～希望我們和愛的人都能健康！🌹用料番茄2個豆腐一塊白糖少許食鹽調料勺2勺生抽少許胡椒粉少許蠔油一點蔥、姜根據個人口味酌情【抗癌佳品】番...
芋艿煨茄子
用料茄子2個毛芋頭5個芋艿煨茄子的做法芋頭蒸熟去皮、切塊。茄子撕條、切塊，用鹽漬10分鐘，放入鍋裏蒸熟。少量色拉油，放入紅辣椒、茄子翻炒幾下，再放入芋頭塊，加水、耗油、生抽翻炒一會兒，加入一丟丟鹽、白糖即可。...
芋艿湯
非常下飯的湯，簡單上手，做飯的時候順便蒸了，而且健康，甚至不用雞精，用料芋艿4-5個蔥適量鹽一勺豬油一勺芋艿湯的做法將芋艿切成1-2釐米的塊狀，隨便切好了碗中放入熱水和鹽上飯鍋蒸即可飯熟了，放上一些蔥花，倒入一勺豬油美食完...
芋艿鴨湯
用料鴨子芋艿芋艿鴨湯的做法鴨子切塊，放入水裏煮，加料酒、蔥姜，大火煮開，轉小火燜，再放入去皮的芋艿一同煮，最後調味即可。...
芋艿豆腐高湯麪
適合快速製作的家常輕晚餐。用料豬大骨一小塊（做肉末+熬高湯用）芋艿1kg香蔥10g內酯豆腐500g麪條1-2人量水適量糖2勺鹽3勺黃酒4勺芋艿豆腐高湯麪的做法豬大骨先熬成高湯，肉先另行剔除備用。（如不想費勁兒，則用高湯粉即可。...
芋艿蛋花湯
好喝用料芋艿6個雞蛋1個芋艿蛋花湯的做法芋艿洗好放鍋中小火煮熟，取出後去皮切片。倒油放入蔥花，小火翻炒。放入芋芳翻炒，加入清水煮。煮至濃稠，倒入打好的雞蛋和胡椒，加鹽即可。...
芋艿韭菜湯
芋艿：富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用韭菜：溫中開胃、行氣活血、補腎助陽用料芋艿10個韭菜300克...
芋艿鯽魚湯
芋艿鯽魚湯是老爸老媽家飯桌是一道家常菜……芋艿吃法聚多，相信芋艿鯽魚湯大家還沒燉過，接下來簡單分享一下這個菜譜用料鯽魚1條姜1片料酒1勺芋艿4只紅棗6顆枸杞適量鹽適量芋艿鯽魚湯的做法準備不粘鍋，用薑片把鍋底抹一...
蓬蒿芋艿湯
老公的最愛用料蓬蒿諾幹芋艿2只蓬蒿芋艿湯的做法芋艿去皮切成絲，煮成湯，放入蓬蒿，勾芡出鍋...
番茄豆腐湯
用料西紅柿1個嫩豆腐1塊豆腐皮幾片番茄醬3勺小香蔥2根番茄豆腐湯的做法嫩豆腐切1.5釐米方形小塊，放碗裏撒鹽倒熱水，小心別把豆腐衝碎了，泡一會兒(豆腐要多泡一回，如果有別的菜可以先做)。番茄去皮切碎備用，小蔥切碎備用。...
茄汁芋艿
芋艿是個好東西，能增強免疫力、解毒通便、潔齒防齲。吃膩了蒸芋艿，換個吃法吧！做這道菜的時間跨度挺長的，期間主意改了又改，最後還是決定做酸甜口的茄汁味。用料芋艿（去皮）200克澱粉120克澱粉2半碗雞蛋1個鹽少許糖2大勺番茄...
豆苗芋艿湯
水培了豌豆苗，結果只有一小撮，棄之不捨，正好配上老爸種的芋艿子，來一個清新爽口，清淡不膩的【豆苗燒芋艿】，這應該也是寧波人民喜歡的特色美食！用料豆苗100g芋艿子300g蒜瓣2瓣食鹽4g雞精2g豬油10g清水300ml豆苗芋艿湯的做法...