【消食茶】乳食所傷，吃多了，吃撐了，補多了～
乳食所傷：吃多了，吃撐了，補多了~主要表現：食慾不振，進食後腹脹，噯氣，加重的話，會出現嘔吐，腹痛、腹瀉。體形正常或偏瘦，舌苔較薄，精神正常。用料焦三仙5克大麥茶15克水三碗水開後熬十分鐘【消食茶】乳食所傷，吃多了，吃撐了，補多了～的...
普洱山楂菊花消食茶
這是一款消食茶，非常適合吃多啦，或者是久坐辦公室的親們飲用。用料山楂5克菊花10朵普洱隨意冰糖少量普洱山楂菊花消食茶的做法準備好所有食材。先用開水將所有食材沖泡一次。沖泡的水要倒掉，然後再用熱水泡3到5分鐘，直至...
傷心涼茶
炎炎夏日，容易上火，所以涼茶不能少喝，本人怕苦，所以朋友介紹了這款好喝又有療效的涼茶用料枸杞胖大海金銀花蓮心羅漢果胎菊花傷心涼茶的做法涼茶材料可以根據個人所要煲的水放，多點少點都沒事！我是用電飯鍋煲的，材料和不用清...
消食黑茶
南方溼冷的冬天，人很容易受到外邪的侵入而中招。外邪不斷，而體內又餘孽未了，內外交感，日子就不好過。之前我已經嘗試了很久用生薑紅糖紅茶在立夏之後喝，祛出體內的寒溼，收到了效果。最近看古裝劇又受到唐朝的煮茶遺風的影響...
消食去油：大麥山楂茶
大麥山楂茶有很強的消食去油、促便健胃的功能，可以清理腸胃中的油膩，加速排毒，起到減肥的功能。飲用時有大麥的清香、山楂的微酸味道。用料大麥茶15g山楂10g決明子10g陳皮5g消食去油：大麥山楂茶的做法把材料沖洗乾淨後放...
消食湯
用料蘋果1個紅棗5顆冰糖一塊小山楂十多個消食湯的做法山楂洗乾淨，蘋果切丁紅棗切絲，放入水煮15分鐘...
輕鬆消食茶———山楂桂花茶
最近迷上了花草茶，去超市特意買了一大堆花回來變着法泡哈哈哈哈每逢過節，聚會後的膩感實在難消這款茶簡單易做！而且！專治各種脹肚不消化！😀用料山楂幹若干糖桂花醬適量水適量輕鬆消食茶———山楂桂花茶的做法準備好材料～因...
無添加寶寶牌消食茶
我家小暖男是個小吃貨，雖然才兩歲，但是對美食的熱愛那是擋不住滴，但是，吃多了又容易積食，這不，又跟他準備了消食茶，這個基本上他一週一次，我們也可以喝喝，有時候吃的太油膩喝點消食也是很舒服滴。我用了山楂蘋果和紅棗，山楂🈶消...
《深夜食堂》食記之傷心涼粉（黃小廚版）
最近熱播的《深夜食堂》，喜歡裏面黃小廚的方子。又怕記不住特意截圖儲存，分享給廚友們。Ps：我只是配方的搬運工😉用料涼粉，辣椒，蒜，姜，蔥，醬油，香油，糖，醋，烏醋，香菜，花生碎《深夜食堂》食記之傷心涼粉（黃小廚版）的做法把涼粉切成薄片...
炒棗茶（補氣血，消積食）
用料紅棗適量炒棗茶（補氣血，消積食）的做法選這種金絲小棗洗乾淨晾乾，可以用廚房紙巾擦乾喔！鍋裏不放油，開小火，一直炒，炒到外皮發黑。一直炒，炒出香味兒一直炒炒出香味兒炒好後放在一邊晾置，泡水是可以用剪子剪開，就好了小貼士可...
春節消食茶
用料山楂6個草莓6個藍莓6個冰糖6顆金桔6個菠蘿6片小蘋果1個小碭山梨1個檸檬1片紅茶包1包春節消食茶的做法小米養生壺，水放至上限，選擇“果茶”程序茶色誘人，酸甜可口。...
消食餅
食譜來自《大倫育兒說》消食餅——補脾，消積食用料麪粉250克雞內金粉50克白糖20克水150克消食餅的做法麪粉250克雞內金粉50克白糖20克水150克和成麪糰，醒發15分鐘把麪糰擀成面片整形烙熟不放油，兩面烙焦黃消食餅...
深夜食堂→傷心涼粉
空姐與專車司機的故事~可能很多時候，事情的走向與我們原本期待的樣子不大一樣...不過生活總要繼續，繼續就需要出口~雖然每個人的選擇不一樣，但是至少不要放棄選擇的機會~用料涼粉一塊蔥，姜，蒜洗淨切成末辣椒（小米辣）洗淨切碎...
跟着小神做美食—健胃消食茶
又要春節了，親們闔家團圓，會朋訪友，心情大好胃口大開，抵擋不住家鄉的美味，難免任性一把😄這個也許能幫到你😄用料紅棗4—5個水適量小米一大把跟着小神做美食—健胃消食茶的做法紅棗剪開入幹鍋中小火焙炒有點煳加入小米（小米...
食療妙方|補脾、消積食的美味——消食餅！
清代名醫陳修園在《醫學三字經》裏說，治療小兒病“陰陽證，二太擒”。這“二太”一是指膀胱經（足太陽膀胱經經過體表，面積比較大），一是指脾經。中醫認爲，寒是從人的體表皮毛進入體內的，第一個侵犯的就是足太陽膀胱經。而脾經很...
山楂枸杞開胃消食茶
用料山楂100克枸杞30克冰糖適量山楂枸杞開胃消食茶的做法準備好食材。山楂洗淨切片鍋裏水開後，加入山楂煮。煮到山楂變軟後，加入枸杞。煮到湯汁變色後，加入冰糖，再煮幾分鐘即可。小貼士更多家常養生菜譜和介紹，可以一起討...
美食研究所
記錄品嚐各種各樣的各國各地的有特色的美食小吃～還有……網紅……用料美食美食研究所的做法走遍山川湖海，嚐遍各地美食，發現各地風情...
消食導滯，祛溼養胃茶
【功效】...谷芽性平，味甘，歸脾、胃經，能消食和中，健脾開胃;麥芽性平，味甘，歸脾、胃經，能行氣消食，健脾開胃;山楂性微溫，味酸、甘，歸脾、胃、肝經，能消食健胃，行氣散瘀;木棉花性涼，味甘，歸脾、肝、大腸經，能清熱解毒，祛溼;陳皮性溫，味...
母乳戚風蛋糕（消滅母乳）（8個月寶寶輔食）
消滅冰箱裏凍起來的母乳。寶寶很喜歡吃用料低筋麪粉55克母乳60毫升玉米油40克檸檬汁3滴蛋清4個蛋黃4個細砂糖40克玉米澱粉7克母乳戚風蛋糕（消滅母乳）（8個月寶寶輔食）的做法母乳和玉米油混合篩入低筋麪粉，一字攪拌加入蛋黃...
刮油茶減肥減脂茶消食化積
過年吃的比較油膩，積食多不消化，需要刮油減肥，我自己經常喝的一款刮油化積茶推薦給大家。舌苔發白舌苔厚的朋友一般是體內積食多，吃了不消化，需要對體內就行一次化積刮油。這款茶喝完之後明顯的舌頭髮厚發白情況得到改善，同...
養胃消食炒米茶♨️
大米透過幹炒破壞澱粉結構生成活性炭有保護脾胃生津止渴消腫減肥的功效脾胃虛的友友可以加入紅糖沖泡用料大米適量薑絲適量養胃消食炒米茶♨️的做法大米洗淨，控幹水分，加入薑絲小火翻炒小火炒，大火到後面掌控不好容易焦20...
消食湯
用料蘋果個山楂克冰糖克消食湯的做法消食開胃...
山楂芽紅茶（消食神器）
別人送的，還是頭一回喝這樣的茶葉。用料山楂芽紅茶3克山楂芽紅茶（消食神器）的做法炒制後的山楂芽茶非常輕的，都是芽頭和毛毛，一般市面上的山楂茶都是未制的山楂老葉片，寒氣大一些。經過炒制，寒氣散去，可以降三高，降尿酸，通便，還...
姜炒米茶(減脂.消食)
炒米就是將我們日常所食用的大米透過不停的翻炒至焦黃，然後再泡水喝。炒姜就是日常的生薑片，將它炒熟以後聯合炒米一起泡水喝。炒米配合炒姜泡水，具有健運脾胃、溫中和胃、止痛的效果。因爲炒米經過加工之後可以幫助脾胃...
焦糖奶茶，版權所有『老闆娘的微食記』
微信關注了板娘，有愛有生活。經她允許把這款「自制焦糖奶茶」做法搬了過來，主要想以後查起來方便。板娘說：“這個版本是奶茶1.0版本，可以保證很好喝，取材也方便。專業奶茶大師可別笑話我[調皮]。”用料茶葉8-10克糖25-30克...