傷心涼茶 食譜坊 電飯煲食譜 2.9W 大中小設定文字大小 炎炎夏日，容易上火，所以涼茶不能少喝，本人怕苦，所以朋友介紹了這款好喝又有療效的涼茶 用料 枸杞 胖大海 金銀花 蓮心 羅漢果 胎菊花 傷心涼茶的做法 涼茶材料可以根據個人所要煲的水放，多點少點都沒事！ 我是用電飯鍋煲的，材料和不用清洗直接和水一起放，大火煲10分鐘，在留5分鐘即可！ TAG標籤：涼茶 好吃 傷心涼茶 #
