羅漢果菜乾蘿蔔湯
用料菜乾1顆紅蘿蔔1條玉米1條羅漢果2個水2升鹽適量羅漢果菜乾蘿蔔湯的做法準備材料洗乾淨加入材料和水煲...
素食︶羅漢齋蘿蔔糕
持續更新素食菜譜，感恩食素歡迎分享和轉發，感恩😘🥑吃素就是慈悲；吃素就是環保；🍠吃素能夠消災；吃素能夠治病；🌽吃素能夠救命；吃素能夠；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料：粘米粉，白蘿蔔，幹香菇，榨菜，小木耳，金針，腐竹，白芝麻，芫...
蘋果胡蘿蔔菜乾豬展湯
用料蘋果2個胡蘿蔔1根菜乾4-5條豬展250克沙蔘2根玉竹6-7根蓮子一把姜2片蘋果胡蘿蔔菜乾豬展湯的做法蘋果削皮切塊，胡蘿蔔切滾刀塊，菜乾泡10分鐘切段豬展肉切大塊，焯水全部材料放煲裏，煲4小時，加鹽調味...
西洋菜羅漢果豬踭湯
讀小學的時候，我的語文老師,是廣州市最早評爲特級教師的那一批老派教師,他們是以育人爲己任的,而並不是單純追求升學率及成績的。老師每週一或週末,會在課中會抽出10分鐘到15分鐘，風趣、生動跟我們講做人的道理及生活的...
竹蔗粉葛馬蹄紅蘿蔔羅漢果糖水
清甜鮮香有着媽媽的味道用料粉葛500克竹蔗（青皮）1條馬蹄500克紅蘿蔔500克羅漢果一個竹蔗粉葛馬蹄紅蘿蔔羅漢果糖水的做法所有材料去皮切成如圖樣子，羅漢果捏開幾小塊。放入鍋裏（我這裏用壓力鍋）加入水，水要沒過所有材料。大...
羅漢果菜乾豬肺湯
補肺潤燥、生津、化痰止咳。過年時節常吃油炸食品，煲個湯喝。用料豬肺、豬心各1個白菜乾適量羅漢羅1/4個蜜棗2粒胡蘿蔔1條姜（切片）1小塊羅漢果菜乾豬肺湯的做法豬肺喉套水龍頭口，開細水灌水入豬肺，豬肺會脹大數倍，關水將豬...
羅漢果胡蘿蔔燜鴨
初次嘗試，老公吃了兩碗飯用料羅漢果小半個鴨子四分之一胡蘿蔔半隻根醬油2勺蠔油1勺羅漢果胡蘿蔔燜鴨的做法因爲沒拍步驟所以只有成品圖鴨子切好，胡蘿蔔切塊。羅漢果1/4掰成一小塊。準備好蒜和薑片。鍋中熱油放入薑片和...
羅漢果柿餅茶和羅漢果草茶
用料1(羅漢果柿餅茶)羅漢果半個馬蹄5個柿餅1個冰糖適量用料2(羅漢果草茶)羅漢果半個紅棗5個甘草3克冰糖適量羅漢果柿餅茶和羅漢果草茶的做法1羅漢果洗淨，拍碎柿餅洗淨、馬蹄去皮鍋中加清水，放入羅漢果、柿餅、馬蹄大火...
羅漢果菜乾湯
用料羅漢果半個菜乾50克瘦肉100克羅漢果菜乾湯的做法清水將羅漢果，白菜乾洗淨瘦肉切塊，焯水後備用所有材料放鍋里加入清水大火燒開，中火半小時，小火1小時即可...
秋季潤肺止咳老火湯，白菜乾羅漢果杏仁湯
“江天一色無纖塵，皎皎空中孤月輪。江畔何人初見月，江月何年初見人。”一首《春江花月夜》道盡了天空的清澈明靜，碧色的天空中懸掛一輪皎潔的明月。而如今，重重霧霾下，你有多久沒看到朗朗星空了。而身體，又有多久沒有暢快呼...
羅漢果茶
羅漢果（學名：Siraitiagrosvenorii、monkfruit、luohanguo），俗稱“神仙果”，是葫蘆科多年生藤本植物。其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。原產於中國南部和泰國北部。所述植物長成的果實，在中國被用來作爲一種低熱量清涼飲...
羅漢果湯
可以緩解咳的症狀，止咳化痰潤肺，秋天乾燥的季節很適合呢！用料羅漢果1個排骨2根玉米1根蘿蔔1根枸杞少量也可以不加蜜棗1顆姜少量羅漢果湯的做法原材料，羅漢果玉米胡蘿蔔等洗乾淨切好排骨過血水最後全部放進去熬三個小時就...
菜乾羅漢果豬骨湯
清熱，潤肺！一家大小都可以飲！選單這裏是5人分量用料羅漢果1個豬骨500克胡蘿蔔1只馬蹄10只菜乾（適量）玉米1條菜乾羅漢果豬骨湯的做法新鮮豬骨飛水，然後菜乾提前浸泡3小時左右，所有材料洗乾淨，一起煲開後小火煲1.5小時即可！...
羅漢果“豬隔山”湯
週末來個潤肺平喘理氣湯🍲隔山肉又名擋風肉。是一頭連着豬肝，一頭連着豬肺的長條瘦肉。隔山肉外表裹着一層白色肉膜。食用隔山肉有健胃健脾，補氣減肥之功效。煲隔山肉可以免卻洗豬肺的煩惱，功效也一樣呢。用料羅漢果半個...
白菜乾羅漢果老火龍骨湯
今天老火湯之白菜乾羅漢果湯材料:白菜乾，南杏，光中杏，羅漢果，蜜棗，排骨功效:潤肺除燥，平喘，治理咽痛失聲，腸燥便祕，脾胃氣滯建議使用豬肺最適合，但是豬肺清洗較麻煩。用料豬排骨500g白菜乾4顆南杏10g光中杏10g羅漢果三分之一蜜...
白菜乾羅漢果豬骨湯
用料豬大骨400克白菜乾羅漢果湯料一份（白菜乾，羅漢果，蜜棗，杏仁，陳皮）姜3片清水適量鹽適量白菜乾羅漢果豬骨湯的做法豬骨洗乾淨後在水裏煮開，把血水煮掉看到很多污泡煮出來，繼續煮一會兒撈起來後用流水沖洗乾淨備用白菜乾先用...
羅漢果蘿蔔豬肺湯
北京入冷後，霧霾天氣就增多了，感冒咳嗽支氣管炎也到了多發的季節，在這樣的天氣呢，可以吃一些以形補形的東西，例如豬肺，豬肺本身也對肺部有護養食療等作用，在漸冷的天氣呢煲一鍋暖暖的豬肺湯給家人是不錯的選擇。快學起來吧。...
羅漢湯麪
用料拉麪素高湯（帶湯料）小白菜葉羅漢湯麪的做法鍋里加1L清水，煮開後下入麪條，加適量鹽，煮2分鐘2分鐘後，將麪條撈起，放入碗中將一碗素高湯和煮高湯的湯料倒入鍋中，加適量鹽，燒開湯開後，下入小白菜，燙1分鐘即可。連湯帶料澆在麪條...
西洋菜羅漢果南北杏陳皮胡蘿蔔煲排骨
參考吳吉琳老師的菜譜《這些湯徹底改變了我》系列用料西洋菜500g南杏20g北杏10g羅漢果一顆胡蘿蔔兩條陳皮一塊蜜棗2粒豬排骨250g西洋菜羅漢果南北杏陳皮胡蘿蔔煲排骨的做法首先準備好所有材料，洗乾淨羅漢果拍碎豬排骨...
羅漢菜
小的時候，爸爸媽媽工作很忙，多數時間都是奶奶照看的。奶奶信佛，所以和奶奶在一起的日子也尤爲“佛系”。茶餘飯後無事可做，就幫着折折元寶。到了週末或者節日的時候，奶奶就帶着我燒香拜佛。每次去廟裏，也會學着別人樣子，跪拜...
白菜乾羅漢果湯
這款湯親們可以把排骨換成豬肺來煲，白菜乾豬肺湯是非常經典的一款廣東老火靚湯，但是由於豬肺不好買，也不好洗，所以我們就用排骨來代替的。味道還是很清香，而且喝着真的很清爽！廣東民間稱白菜即小白菜，是將小白菜用開水燙熟後...
羅漢果西洋菜蜜棗豬腳湯
羅漢果西洋菜蜜棗豬腳湯侄女最最最喜歡喝了清熱止咳潤肺生津用料豬腳半隻西洋菜一把羅漢果1個蜜棗2個羅漢果西洋菜蜜棗豬腳湯的做法準備好材料。洗乾淨待用。。第一步:鍋裏放幾片姜水燒熱豬腳去去血水。撈起待用。。...
小美胡蘿蔔炒羅漢豆
首先要挑嫩嫩的羅漢豆，兩頭去掉，兩邊的絲拉掉，超市牌子上寫着是甜豆用料羅漢豆一盆的量胡蘿蔔一小節蒜瓣2瓣辣椒或者剁椒醬適量鹽適量油15克花椒油少量小美胡蘿蔔炒羅漢豆的做法洗淨摘乾淨油，蒜瓣，胡蘿蔔，剁椒3分鐘爆香，下甜...
羅漢果杏仁菜乾豬骨湯🥣
今天蘭室湯話就推薦一款專門對付肺火燥咳熱，咽痛失音，腸燥便祕的養生湯水——羅漢果杏仁白菜乾豬骨湯給大家。中醫藥學認爲，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津潤肺、滑腸排毒、嫩膚益顏等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及...
西洋菜羅漢果杏仁湯
用料西洋菜500g豬骨800g南北杏仁適量羅漢果半個薑片2片胡蘿蔔一個西洋菜羅漢果杏仁湯的做法豬骨焯水去污，西洋菜洗淨浸泡半小時瓦煲水煲開之後先把豬骨倒入，再煲開就可以放其他材料煲2.5小時下鹽調味即可...