宅家一人或二人食
所有不出門的日子都讓美食相伴吧用料方便麪餅半個蟹棒2根西蘭花若干小朵魚丸2個肉片100克胡蘿蔔片若干宅家一人或二人食的做法肉和蔬菜分開水煮，面最後水煮什麼醬自己調（熱量自己控制），挑一些，用筷子沾汁嘗一下...
懶人宅家【臘腸土豆燜飯】，一吃吃一鍋
天氣一冷，人就會懶，一個人在家，不知道吃什麼，不想點外賣，也不想下廚，怎麼辦呢？強烈推薦一人食豪華大餐——臘腸土豆燜飯。家裏有多少菜，你就能吃得多豪華！強烈建議一定要加臘腸，臘腸的油香包裹着米飯一起蒸熟，那香味都能溢出鍋來...
一人食·一個人一個家
七情六慾～唯有食慾最爲兇猛唯有食慾最容易滿足！來自餐桌上的小確幸！Happying~用料米飯1碗手抓餅1個雞蛋1枚水果（西瓜、獼猴桃、夏橙、博洋蜜瓜等）堅果仁1小袋一人食·一個人一個家的做法早午餐～智利現摘的獼猴桃🥝可以連皮...
二人食記
用料大北北小菲菲二人食記的做法2020.04.04醬油炒飯炒合菜撒尿牛丸蛋花湯輕乳酪蛋糕2019.04.11金針肥牛飯荷包蛋撒尿牛丸蛋花湯黃油餅乾木瓜2020.04.19紅燴牛柳飯荷包蛋老酸奶2020.04.24口蘑肥牛飯魚香雞絲和風溏心蛋...
二人食🍚🥢
日常餐食分享簡單的幸福:)用料葷素搭配自己看着辦二人食🍚🥢的做法2019-3-30自家制Brunch😋😋😋😋😋...
一人食，二人時
偶或，一人食常常，二人時記錄一餐一食收藏甜蜜歲時用料天然食材按需滿滿的愛無窮一人食，二人時的做法今日份小便當小小鵪鶉蛋烤排😘小貼士從今天開始記錄吧這是木木的第六本筆記感謝一直以來的關注❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤...
新冠宅家一人食
宅宅宅宅宅用料不會做飯烘焙的豬一隻新冠宅家一人食的做法買不到雞肉買不到麪粉啊啊啊...
家常散壽司飯（一人食或party用）
來自日本的帥哥大廚速水重道，在人氣美食節目《速食物語》第四集中製作了散壽司飯。這是一檔用中國食材，製作簡單美味健康日料的超人氣美食節目。小夥伴們可以在家嘗試一下這款簡單美味的散壽司飯哦~下廚房首頁資訊流圖...
二人食記錄
♡(*´･ω･)(･ω･`*)♡記錄一下領導的平凡料理日常用料中華小當家女票1枚能吃愛洗碗的我1枚二人食記錄的做法螺螄粉鎮樓...
二人食早餐
火腿玉米土司披薩，南瓜小米糊。獼猴桃，石榴，每日堅果，酸奶用料原味土司片4片風味香腸3根玉米粒50克南瓜150克小米50克二人食早餐的做法土司片抹上披薩醬跟番茄醬。買的披薩醬偏鹹，所以混合番茄醬正合適。把香腸切碎、煮熟...
二人食|②
用料如圖1個二人食|②的做法①黃燜雞①可樂雞翅②蒜蓉菜心清蒸羅非魚姜蔥魷魚乾蔥爆牛肉①炒白菜②香菇滑雞蝦滑餃子蘿蔔牛腩豉汁炒排骨自制豉汁鳳爪蒜蓉粉絲蝦①炒白蛤②蒜蓉上海青③燒肉炒蛋拼盤①靈芝筒骨湯②午餐...
八月二十一【一人の食】
用料黑米紅豆薏仁小米雞胸肉蒜薹餅坯子八月二十一【一人の食】的做法豆子昨晚泡好十點五十起牀。豆漿機打五穀豆漿。昨晚把雞胸肉用鹽生抽糖升鬆買的意大利混合放蒜薹翻炒。出鍋前灑一點點醋。雞肉蒜薹出鍋後不用放油...
宅家簡易一人食：懶人版無油燜飯！
最近自行在家隔離，唯一一次出門是去買了一堆比較好存放的蔬菜，每天炒菜吃又很麻煩，於是這道懶人版燜飯就誕生啦！！一滴額外的油都沒有放，吃起來很香又不膩！用料川味臘腸一根（約150克）胡蘿蔔1根豆角200克杏鮑菇1個木耳10-15朵大...
宅在家一人版的韓式部隊鍋
疫情在家一個人做什麼吃都有點尷尬，做一個菜得吃好幾頓。突然想起來今年年初買了部隊鍋的底料，試了以後驚爲天人，簡直太方便了有沒有，家裏有什麼菜什麼肉的一通亂放，加上醬和麪餅，一人食火鍋就此完成。一個人想吃火鍋時候的...
宅家必備美食 懶人榴蓮酥
用料榴蓮200克雞蛋2個蛋撻皮10只黑芝麻適量糖粉10G黃油10G宅家必備美食懶人榴蓮酥的做法準備好榴蓮肉，用不粘鍋小火炒，蒸發掉水份，炒的期間可加黃油和糖粉繼續炒至粘稠感提前解凍蛋撻皮10只，揭掉蛋撻皮下面的錫紙託，室溫軟...
二人食
用料二人食2二人食的做法番茄排骨湯/油燜大蝦/手撕包菜糖醋排骨小雞燉蘑菇/茭白麪筋/青椒土豆番茄土豆燉牛腩/韭黃炒肉絲/涼拌黃瓜/冰鎮葡萄冬瓜排骨湯/紅燒豬蹄/韭菜炒豆芽/糯米糖藕榨菜豆腐肉絲湯/紅燒雞腿。。。。...
給不挑懶人的一/二人食
不願意花太多時間做飯的時候，一碗粥一碗麪是最好的解決方法~用料有啥用啥給不挑懶人的一/二人食的做法皮蛋瘦肉粥肉絲不醃製，直接丟油鍋裏炒。再與皮蛋一起丟入泡好米的電飯煲裏。起鍋時放入青菜、鹽。番茄龍利魚面解決...
二人の夕食
比起來日可期更喜歡如約而至一屋兩人三餐四季用料僅供自己傳圖二人の夕食的做法～～～...
二人食。
用料和你在一起每一天滿滿的愛二人食。的做法一顆滿滿愛意的心做給你吃小貼士領證開始二人生活...
二人食光
小肥豬和小花豬的美食記錄用料花心蘿蔔1根二人食光的做法摘菜，洗菜，切菜，炒菜，盛菜一個鍋/一隻鉢...
宅飯 （宅星人的飯食）
宅在家不出門天天搗鼓飯食的人類已經無法自拔用料宅飯宅飯（宅星人的飯食）的做法披薩醬姜蒜洋蔥炒香放🍅番茄醬披薩草羅勒胡椒肉糜看着辦（放了可以直接變身意大利麪？）這是薄脆底烤箱記住先餅皮拿去底層烤個5分鐘厚底更需要...
知味二人食
孕期美食用料豬排一塊烤鴨200g知味二人食的做法烤鴨+溫州米線咖喱豬排飯...
家常菜&二人食【3】
：一個人要好好吃飯，兩個人也要。用料鯽魚1條薑片3片萵筍半根胡蘿蔔半根木耳10朵雞胸肉巴掌大1塊燻肉部分家常菜&二人食【3】的做法魚🐟肚子內黑薄膜要去掉。洗乾淨。魚兩面開三刀，好入味。煎兩面金黃，加2大碗水，加薑片...
二人食～
用料💓二人食～的做法菜～...
餐蛋面『一人食大餐』快手宅家優選
存糧告急，沒來得及吃的青菜也悄悄長出了菜寶寶～摘了菜寶寶，煎了午餐肉和雞蛋～煮了放一半調料的火雞面！今日份一人食，餐蛋面，是也！用料原料午餐肉2片雞蛋1個方便麪麪餅1個青菜適量調料方便麪料包1包餐蛋面『一人食大餐』快手宅...