銀魚蛋
用料銀魚克雞蛋個鹽克胡蘿蔔根豌豆玉米蔥銀魚蛋的做法銀魚焯水去腥，撈出，鍋中倒入玉米，豌豆，胡蘿蔔，煸炒一下，倒入銀魚再倒入雞蛋液完成營養豐富，高蛋白小貼士簡單好吃...
銀魚蛋餅
用料銀魚克雞蛋個鹽克麪粉克玉米澱粉蔥花黑芝麻銀魚蛋餅的做法將雞蛋放鹽打散，放入銀魚、蔥花、麪粉玉米澱粉攪拌均勻，麪粉和玉米澱粉的比例是1:1，用量根據麪糊的稀稠決定。麪糊的稀稠，參考上述圖片，不用太稠就行。電餅鐺...
銀魚炒蛋
十分鐘搞定的快手菜，配粥吃棒棒噠！🤗用料銀魚適量雞蛋3個料酒適量鹽適量姜蒜末適量銀魚炒蛋的做法銀魚洗淨，瀝乾水放入容器。放入適量姜蒜末、料酒、鹽。稍微醃製一會，再打入三個雞蛋拌勻。熱鍋冷油，把食材倒入鍋，等底部蛋...
“銀魚蒸蛋”
太簡單了，一看就會…有時胃口不好，來一個“銀魚蒸蛋”就解決了～用料銀魚25克雞蛋2個白糖適量鹽適量雞精適量溫水250ml生抽適量香油適量蔥花適量“銀魚蒸蛋”的做法打入兩個雞蛋加入用開水泡發10分鐘的銀魚乾加入適量白糖...
銀魚燉蛋
燉蛋的靈魂是蔥花，生抽和豬油用料雞蛋2個豬油少許鹽少許溫水適量銀魚少許生抽少許銀魚燉蛋的做法1、取少許銀魚放冷水化開備用2、兩個雞蛋打至細膩，加入一點鹽，不用鹹因爲之後需要加生抽，倒入1:1比例的溫水。3、熱水下鍋，...
銀魚蛋羹
最簡單食材也可以做出可口菜。用料雞蛋2個銀魚5克油適量醬油適量蔥花1把鹽1克銀魚蛋羹的做法這次準備做個細膩無氣泡的完美版蛋羹，所以比較墨跡，家裏隨便吃，去雜質、溫水、去氣泡可以省略。雞蛋打勻，用50目濾網過濾。雜誌...
雞蛋銀魚
用料銀魚克雞蛋個雞蛋銀魚的做法就是這樣子超級簡單...
銀魚煎蛋
用料銀魚5克雞蛋2個鹽5克土豆絲胡蘿蔔絲火腿腸1根銀魚煎蛋的做法切絲準備銀魚小貼士小火煎...
銀魚燜蛋
用料雞蛋二隻銀魚三兩鹽雞精蔥花胡椒粉胡蘿蔔銀魚燜蛋的做法食材二隻雞蛋，三兩銀魚。雞蛋打散加鹽.雞精.倒入銀魚調勻熱鍋冷油，開小火讓它慢慢燜熟即口。吃時灑上蔥花.胡椒粉。胡蘿蔔丁點綴一下好看些...
銀魚雞蛋
用料銀魚170克雞蛋4顆醬油少許料酒和鹽適量蔥花銀魚雞蛋的做法水開後把銀魚放入鍋中炒一下，變白即可，撈出備用再裝銀魚的碗裏磕入四顆雞蛋，再放入醬油，料酒，鹽攪拌均勻鍋中放油，油熱後放入雞蛋液，鍋邊起泡後用筷子逆時針化圓...
銀魚蛋脯
銀魚藏在蛋餅裏，很嫩很鮮香，好吃又營養～用料銀魚一小碗雞蛋4個鹽適量料酒1小勺油適量銀魚蛋脯的做法銀魚洗淨，起鍋燒水焯燙後撈出；蛋液加料酒和鹽後攪拌；將銀魚倒入攪拌好的蛋液中；起鍋熱油，倒入銀魚蛋液中小火煎，一面金黃後翻...
滑蛋銀魚
六月去瀘沽湖的時候，划船的老伯伯說湖裏有銀魚，很美味，沒見着活的，回來後買了冷鮮的嚐嚐。用料雞蛋2個銀魚80克小蔥一根姜蒜適量鹽適量醬油適量滑蛋銀魚的做法銀魚提前解凍洗淨，雞蛋加入半勺（鐵平勺）醬油打散，姜蒜切片蔥切碎...
銀魚炒蛋(銀魚煎蛋)
用料銀魚150克雞蛋4個蔥花適量料酒適量胡椒粉少量幹辣椒粉根據個人喜好銀魚炒蛋(銀魚煎蛋)的做法銀魚洗淨瀝乾水…倒入料酒和適量鹽以及少量胡椒粉醃製半小時左右…4個雞蛋打散加入一些蔥段和低鈉鹽…以及雞精和少量...
銀魚撩蛋
用料銀魚200克雞蛋3個鹽適量黑胡椒適量蔥2根料酒幾滴銀魚撩蛋的做法銀魚洗乾淨瀝乾，蔥切成蔥花備用雞蛋加料酒，鹽，胡椒粉，打散攪勻雞蛋倒入瀝乾的銀魚，熱鍋放油，又輕又快地翻炒，擔心銀魚別炒爛了最後撒入蔥花炒勻，上盤小貼士...
銀魚烘蛋
用料雞蛋3個銀魚半碗鹽少許小蔥一根姜兩片銀魚烘蛋的做法三個蛋打散，加鹽和切碎的小蔥拌勻，備用銀魚洗淨備用油鍋加熱，下薑片煎一下，然後下銀魚炒至八分熟用鍋鏟把銀魚均勻鋪在炒鍋內，把蛋液均勻倒在銀魚上，轉小火待表面蛋...
銀魚煎蛋
交流V信：sxgege88公衆號：拾鮮格格自家海捕的小銀魚，肉嫩味鮮，纖小而色澤晶瑩，富含維生素A、C、E，以及鈣、鐵，銀魚與蛋液攪拌，油煎發烹製，食之鮮香。用料銀魚100g雞蛋3個香蔥10g鹽3g植物油兩湯勺白胡椒粉3g銀魚煎蛋的做法小銀魚...
銀魚滑蛋
用料銀魚120克雞蛋3個鹽適量胡椒粉適量銀魚滑蛋的做法小銀魚用清水洗淨，待用（我是買的冷凍的，所以提前解凍好，用清水多洗幾次）把雞蛋打到碗裏，放適量胡椒粉（這次用的黑胡椒，影響色澤，後來發現白胡椒更香）鹽適量，打散（忘記拍圖了）雞...
銀魚炒蛋
公衆號：拾鮮格格交流V信：sxgege88用料銀魚80g雞蛋3個小蔥1根胡椒粉適量鹽適量植物油適量銀魚炒蛋的做法凍銀魚放在流動水中解凍用清水沖洗乾淨，瀝乾水分加入適量的鹽、胡椒粉調味攪拌均勻，放在一邊醃製10分鐘打三個雞蛋在...
銀魚蒸蛋
很多年前吃過老孃舅的銀魚蒸蛋，覺得挺好吃，一直想做的，現在在蘇州，新鮮銀魚很方便買啊～真好吃用料銀魚25克蔥1根鹽少許雞蛋2個溫開水1杯芝麻油適量蒸魚豉油適量料酒適量銀魚蒸蛋的做法銀魚用料酒和蒸魚豉油醃一下；醃魚的時...
銀魚抱蛋
越簡單越上乘的食材，越能體現食材的鮮美。銀魚的鮮和雞蛋的香，簡單炒制後，就能成爲餐桌上的下飯菜，大人孩子都會吃得津津有味~用料雞蛋2個銀魚10g小蔥1根生薑絲1g鹽1g植物油適量銀魚抱蛋的做法10g銀魚和1g生薑絲加入清水...
銀魚煎蛋-
用料雞蛋銀魚適量醬油適量花生油適量銀魚煎蛋-的做法下油，放銀魚，煎一下打入一個雞蛋翻面煎差不多下醬油就可以了...
銀魚跑蛋
用料雞蛋個銀魚克料酒勺鹽克蔥胡椒粉銀魚跑蛋的做法銀魚洗淨用黃酒，鹽，胡椒粉去腥。備用。打兩個雞蛋，加入蔥花，和銀魚拌勻。熱油鍋，倒入銀魚蛋液，凝固後起鍋。...
銀魚漲蛋
雞蛋和銀魚，本身都是百搭的食材，銀魚漲蛋是一道簡單又好吃的快手菜，銀魚鮮嫩，雞蛋鬆軟，無論是寶寶還是大人，都會很喜歡。用料高郵湖野生小銀魚125g雞蛋5個蔥1根鹽適量銀魚漲蛋的做法銀魚自然解凍，洗淨，瀝水；香蔥切末；雞蛋備用新...
銀魚烹蛋
用料銀魚雞蛋鹽食用油銀魚烹蛋的做法雞蛋放入盆中，加入適量的鹽，攪拌均勻，把清洗乾淨的銀魚放入。鍋中放油加熱，將拌好的銀魚雞蛋倒入鍋中。雞蛋煎好一面後，翻面繼續煎制。兩面煎至金黃裝盤...
銀魚撲蛋
用料銀魚乾15克雞蛋2個排骨湯(量能注入3個空雞蛋殼裏)油鹽米酒適量銀魚撲蛋的做法把銀魚乾用熱水浸泡10分鐘後瀝乾待用，雞蛋破殼後加入鹽用攪蛋器打散成雞蛋液（最好用攪蛋器）雞蛋液中倒入排骨湯。鍋中放油燒至6成熱，下銀...