牛油果番茄奶昔
牛油果營養豐富，不僅可以美容、抗衰老，降低膽固醇、降血脂，保護心血管、保護肝臟，還可以保護子宮和子宮頸，改善髮質，一般人羣都可食用，個人覺得特別適合兒童和孕婦！用料牛油果1只小番茄5個白砂糖一勺蜂蜜一勺牛奶一盒牛油果番...
火龍果番茄蛋白奶昔
用料火龍果1/4個番茄小小的一個水煮蛋白一隻冠益乳燕麥黃桃口味100ml火龍果番茄蛋白奶昔的做法準備食材。。切塊放入榨汁機嗚嗚。。。。。記住！我們最終，會長成我們吃下去的東西小貼士我沒有要蛋黃。。...
牛油果血橙番茄奶昔
用料牛油果1個番茄5個血橙1個酸奶適量牛油果血橙番茄奶昔的做法攪拌吃掉...
牛油果煎蛋牛油果奶昔
用料牛油果牛奶蜂蜜雞蛋牛油果牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法雞蛋一個稍微加水，牛油果去皮，切成塊，放入少鹽一起攪勻，鍋中放油，反正面煎黃即可。牛油果四分之一個，純奶，蜂蜜，一起打勻即可。...
網紅果昔 | 椰香牛油果奶昔
價值38元的網紅果昔輕鬆get✔️椰子🥥的香氣融合牛油果🥑的奶香無敵了😋用料牛油果1個酸奶少許椰奶1罐網紅果昔|椰香牛油果奶昔的做法前兩天逛街遇到一家高顏值健康果汁店，發現TOP5的人氣排行中有一款【牛油果昔】看起來...
蘋果番茄汁+牛油果香蕉奶昔+黃瓜雪梨汁
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。火熱的夏天，寶寶們隨便活動活動，就會弄得滿身汗，體內的水分...
自制牛油果紅髒髒/牛油果火龍果髒髒奶昔/火龍果芒果髒髒奶昔
利用水果自身的顏色，把不同的水果進行搭配，簡單快手、又美又好喝的髒髒奶昔也是夏日炎炎裏的一抹清涼哇😋用料牛油果2個脫脂牛奶600ml火龍果1個自制牛油果紅髒髒/牛油果火龍果髒髒奶昔/火龍果芒果髒髒奶昔的做法火龍果...
番茄酸奶昔
西紅柿有豐富的維生素，要多吃。用料西紅柿一隻酸奶適量番茄酸奶昔的做法西紅柿洗淨，切塊。將西紅柿和酸奶混合，入料理機充分攪打，完成。...
火龍果番茄檸檬奶昔
飲料吖~用料火龍果1個番茄1個君樂寶簡醇酸奶2袋檸檬1個火龍果番茄檸檬奶昔的做法火龍果➕檸檬去皮番茄去蒂火龍果➕番茄➕檸檬切小塊檸檬去籽火龍果➕番茄➕檸檬➕酸奶加入榨汁機榨成奶昔過濾倒入飲料杯完成~✍🏻️我用...
番茄奶昔
用料西紅柿1個純牛奶180ml番茄奶昔的做法番茄洗淨，切小塊倒入榨汁杯倒入牛奶開始榨汁純天然...
牛油果奶昔
簡單方便的奶昔喝起來用料牛油果1個蘋果1個奶粉適量飲用水適量牛油果奶昔的做法將牛油果，蘋果去皮切塊放進破壁機內。加適量水和奶粉哦選擇奶昔製作，2分鐘成品，來喝兩杯小貼士可以適當加點糖...
牛油果奶昔or牛油果裏海酸奶
用料牛油果1個酸奶或牛奶適量牛油果奶昔or牛油果裏海酸奶的做法準備好適量的酸奶或者鮮奶，這次我用的是發酵好的裏海酸奶~牛油果切開，取肉。（如果家裏有vitamix可以連果核一起打碎，更有營養）一起倒入料理機，攪拌。根據自己...
番茄奶昔
參考月齡：8M+每次我去奶茶店買奶蓋，小寶都喊着要嚐嚐，但是奶茶添加劑比較多，糖分也高，所以特地研製出了這一杯來滿足他！用料橙肉10克配方奶100克番茄1個（約120克）番茄奶昔的做法番茄頂部劃“十”字，放入開水中浸泡10分鐘。»番...
牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔
牛油果是個好東西，女生要多吃，熟透的牛油果口感特別好用料牛油果酸奶適量醬油適量牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法將成熟的牛油果切開，同酸奶一起放入攪拌機，打成奶昔，沒有攪拌機也可以用勺子搗爛，成熟的牛油果很容易搗爛...
花樣奶昔—木瓜牛油果奶昔
分層的美麗用料木瓜半個牛油果1/4酸奶約50毫升牛奶約100毫升花樣奶昔—木瓜牛油果奶昔的做法準備食材木瓜酸奶加入攪拌機，打成奶昔，倒入杯中牛油果加牛奶，倒入攪拌機，打成奶昔。再緩緩倒入杯中...
生酮解饞奶昔 牛油果奶昔
生酮期間也會特別想喝奶茶飲料之類的，自制一個簡單快手的牛油果奶昔來解解饞～用料牛油果1個or半個杏仁粉30克椰漿適量赤鮮糖醇適量熱水200ml生酮解饞奶昔牛油果奶昔的做法將純杏仁粉倒入杯中加熱水衝開，混入適量椰漿料理...
蘋果牛油果酸奶奶昔
前幾天在集市買的牛油果熟啦就把家裏剩的水果和酸奶牛奶做了個奶昔沒想到加了酸奶的奶昔味道也很不錯୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1個蘋果1個牛奶適量酸奶適量蘋果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去殼切小塊蘋果去皮切...
牛油果奶昔（水果奶昔通用）
牛油果裏富含不飽和脂肪酸，有阻止脂肪沉積，幫助減脂，保護肝臟，美容養顏的功效，是優質脂肪喲，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家裏人多可以等比加量喲！用料牛油果半個香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法將牛油果（半...
牛奶香蕉牛油果奶昔
用料香蕉1牛奶250毫升牛油果半個牛奶香蕉牛油果奶昔的做法切塊添加牛奶用果汁機...
牛油果番茄
非常簡單的一道牛油果沙拉，番茄會掩蓋牛油果的味道，分享給不喜歡牛油果味道的朋友用料牛油果1個小番茄10粒牛油果番茄的做法選取已經成熟的牛油果，用勺子挖出，搗碎小番茄切半，將裏面的番茄汁擠出，把牛油果和番茄拌勻即可食...
牛油果奶昔
生寶寶之後自己帶孩子時間真的很緊張，我真是什麼簡單什麼快就吃什麼，打個奶昔都要搶着做用料牛油果1個200g牛奶400克牛油果奶昔的做法選擇熟透的大一些的牛油果一個200g左右爲宜用水果刀從中間劃開，注意果核不要切透用勺...
牛油果香蕉牛奶奶昔
健康又美味！用料牛油果1個牛奶1杯香蕉1根牛油果香蕉牛奶奶昔的做法買材料把牛油果、香蕉和牛奶放在攪拌器裏。要加一點水，不然太稠了。攪拌😉幾秒就行了…就這麼直接可以喝了，健康又美味哦！...
牛油果 蘋果 酸奶 奶昔
不少人無法接受牛油果的腥味，但又想吸收牛油果的高營養成分，這個是最好的方法，牛油果一個，老酸奶一瓶，大蘋果一個，打成泥，誰說健康的東西不好吃？享受美味和健康吧用料蘋果牛油果老酸奶牛油果蘋果酸奶奶昔的做法全部打成泥...
牛油果奶昔（附挑選牛油果）
牛油果果肉營養豐富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白質1.25克，纖維1.8克，灰分0.7克，維生素C8毫克，是一種高熱能水果，營養價值與奶油相當，並富含各類維生素、礦物質、健康脂肪和植物化學物質。果仁含油量8%～29%，油是一種...
寶寶牛油果泥/牛油果奶昔
寶寶腸胃不太好總是便祕每天都要給不同水果牛油果入口味道有點生寶寶不易接受加上益力多（無糖）寶寶喜歡得不要不要的！！用料牛油果個益力多（無糖）1-2支寶寶牛油果泥/牛油果奶昔的做法熟的牛油果切開，去核，切小塊放進榨汁機+1-2...