亂放三明治
用料雞蛋1只燈籠椒半隻芝士少許罐頭金槍魚少許方包四片亂放三明治的做法燈籠椒切條，整齊鋪上雞蛋加鹽打散，加入芝士一塊炒。鋪上金槍魚放進微波爐叮兩分鐘小貼士三明治講究freestyle,不一定要這種材料。愛吃什麼就可以...
亂做三明治
三明治這東西本來就是這麼隨便做做就這麼好吃的嗎？用料雞蛋1個吐司2片生菜2片番茄1/4個亂做三明治的做法在沒油的鍋上煎了下吐司，然後把生菜、番茄放上去，時間太趕了，雞蛋沒煮熟，半生不熟地扔進去了，太趕了，隨便切了塞進一個...
貝果開放式三明治（牛角包三明治）
簡單早餐可鹹可甜🌷💞冰箱現有的食材隨意搭配漂漂亮亮又好吃吃😋用料貝果1個牛角包1個雞蛋2個牛油果1個沙拉醬適量蘆筍1根貝果開放式三明治（牛角包三明治）的做法貝果切兩半抹上沙拉醬牛油果切片（貝果兩半可以搭配不同的...
開放三明治
摘自《早餐星球：好看、好吃又“好瘦”的健康早餐攻略》，作者ChargeWu。適合初學者及準備時間較少的上班族。用料材料全麥吐司1片瘦火腿3片雞蛋1個生菜2片芝士片1片紅彩椒3圈洋蔥3圈黃瓜6片調味料希臘酸奶，菲達奶酪，檸檬汁...
開放式三明治
家裏還有三片吐司再不吃就快過期了，那麼趕緊吃了，就一片吐司太難吃，必須搞點花樣！這樣纔好吃😋用料雞蛋2個蝦仁9只吐司3片火紅果3大片香蕉半根根藍莓10顆克草莓5個個黃瓜半根牛奶60克開放式三明治的做法吐司180度烤6分鐘...
煙燻三文魚開放三明治
優質脂肪和蛋白質選擇慢碳型的吐司-飽腹感和滿足感兼備一早上活力滿滿～開心新的一天啦/具體用量的理由看帖士～用料全麥/發芽吐司1-2片奶油奶酪1-2勺煙燻三文魚2-3片黑胡椒鹽可省略煙燻三文魚開放三明治的做法全麥、粗糧...
蘑菇三明治—開放三明治
開放三明治，在一片面包上滿滿的鋪上好吃的蘑菇和洋蔥，再搭配迪卡的辣醬，好吃又有營養~用料全麥麪包or法棍口蘑洋蔥菠菜食鹽黑胡椒橄欖油甜辣醬蘑菇三明治—開放三明治的做法全麥麪包切片，放在平底鍋或者烤麪包機中考到兩...
Daily開放式三明治
最常吃的工作日早餐用料妙可藍多芝士片榛子花生醬口味1片牛油果0.5個雞蛋1個歐包1片黃芥末醬0.5勺大藏芥末0.5勺生菜適量Daily開放式三明治的做法新品，說冷吃更過癮，我就選擇了冷吃這款感覺比平時吃的芝士片更薄，柔軟一...
Tartine（開放式三明治）
簡單的，顏值爆表方法用料雞蛋一隻沙拉醬若干青椒小半個西紅柿小半肉鬆若干Tartine（開放式三明治）的做法將白煮蛋切碎塊擺在麪包上放上西紅柿碎塊青椒碎片，撒上肉鬆，抹上沙拉醬凹個造型，開吃！...
三明治亂入
沒有規定的搭配，只要有麪包~家裏有什麼就搭什麼啦~用料吐司2片培根3片雞蛋一個青菜適量奶酪一片現磨黑胡椒少許三明治亂入的做法昨晚用松下麪包機預約了個吐司，今早準備做三明治。翻翻冰箱沒啥菜了，有雞蛋和培根，雞蛋煎了...
開放式麥芬三明治：榴蓮蜂蜜雞蛋三明治/牛油果酸奶沙拉三明治
感謝味好美寄來的沙拉醬大禮包，昨天剛收到，今早就迫不及待拆了～喜歡Sunny姐姐的蜂蜜雞蛋三明治，加了榴蓮醬居然異常地搭，在甜口的雞蛋中出不來了～香甜沙拉醬+自制無糖酸奶+黑胡椒，和牛油果也是絕配～用料曼可頓英式麥芬1只可生...
那些胡亂搭配的三明治
用料麪包恰巴塔、貝果、歐包、可頌、吐司等菌菇口蘑、蟹味菇等蔬菜生菜、西葫蘆、秋葵、菠菜、捲心菜、番茄等肉培根、火腿、午餐肉、牛肉、蝦仁等蛋煎蛋、炒蛋、水波蛋醬料花生醬、芥末醬、酸奶醬等芝士牛油果那些胡...
記錄｜開放式三明治
孩子們一直嚷嚷着野餐，疫情期間，好像也只有去公園還稍稍放心些。都憋壞了，怪可憐🥺的，那就讓麻麻起個早，把野餐的食物準備好，一起出門放風一下吧～用料自制法棍半根牛油果半個火腿適量雞蛋2個煙燻三文魚1片鹹味奶油奶酪1塊酸...
莓子 開放式三明治
用料吐司黃油糖粉草莓藍莓樹莓莓子開放式三明治的做法噹噹～吐司放入多士爐。（多士爐團購見公主號freesiaamade）烤至焦脆。烤好的吐司，趁熱抹上黃油。放上對半切開的草莓、藍莓、樹莓，撒上適量糖粉。...
亂放三明治+薑黃奶☺️
用料雞蛋1只西紅柿半個苦菊半棵吐司三片百福奶酪片2片杏鮑菇半棵沙拉醬25ml羅勒葉隨便薑黃2小勺牛奶250ml亂放三明治+薑黃奶☺️的做法杏鮑菇切片放鍋裏，適量油加胡椒粉煎熟，然後盛起來；西紅柿切片稍微煎一下；苦菊洗乾淨折...
【自制亂七八糟三明治】
超滿足感┗|｀O′|┛嗷~~用料沙拉吐司4片雞蛋2個黃瓜4片培根或者火腿N片黃油【自制亂七八糟三明治】的做法用電餅鐺把兩個蛋煎熟【本着減肥的宗旨沒放油】順便把培根放在旁邊也煎一下所有材料擺擺好，斜對角切成兩塊做好...
開放式三明治-Superfood Crostini
記得上次同學帶到課上了一個CranberryGoatcheese給大家吃，我就一直忘不了。GoatCheese有種特殊的味道，和Berry之類的果乾配起來特別好吃，甜味中和了GoatCheese的羊羶味。早上沒有吃飯，去上了Barre課，是一種普拉提和芭蕾的...
二明治（一片式開放三明治）
眼欲加食慾，快手又方便用料吐司或其他麪包切片其他二明治（一片式開放三明治）的做法大蒜醬+乾酪+荷包蛋+羅勒葉BlueCheese+蘋果切片+蜂蜜葵花籽奶油+李子切片+亞麻籽鷹嘴豆泥+番茄切片+荷包蛋鷹嘴豆泥+碎核桃+石榴果粒酪...
Grissini Tartine開放式三明治
三道有顏值有味道的開放式三明治今天一併獻上分分鐘pk文藝網紅店今天的麪包底用的是粗版的Grissini麪包棒也可以用吐司/法棍替代Grissini麪包棒👇用料粗Grissini棒3個具體食材會在步驟裏標明GrissiniTartine開放式三...
Tartine 開放式三明治
快手15分鐘早餐。下廚房上看了不少達人做的，自己也試一試。雖然Tartine一般都是用歐包做底，不過我覺得也無須拘泥，有什麼材料就用，吐司也可。這樣的吃法適合在家，擺盤賞心悅目，帶來一早好心情。用料法棍2厚片牛油果半個獼猴...
開放式#芒果三明治
看見什麼吃什麼系列芒果+麪包切片+酸奶用料芒果酸奶麪包切片開放式#芒果三明治的做法自己拿舍友的麪粉隨意搗鼓做出來像竹筍的麪包，但其實不太好意思叫它麪包，看着造型奇葩，放了一天還是沒捨得切開，結果終於狠下心切開發...
開放三明治Tartine
準備去踏青的朋友們看這裏啦！🙋♀️是不是苦惱準備什麼野炊小食呢?🥪今天就給大家分享超快手Tartine💁♀️一起來學習吧，看完記得點贊哦👍用料牛油果半個雞蛋1個火腿片1-2片貝果/餐包1～2個開放三明治Tartine的做法雞蛋煮...
超隨意的開放式三明治以及貝果三明治
基本不吃奶酪所以不敢發去夫人噠開放三明治混水~又經常不知道吃什麼就混搭起來。應要求來了個沙拉，煮雞蛋，香腸，生菜都可以往上摞的接地氣版開放三明治｡◕‿◕｡無論什麼搭配都好！用料法棍吐司麪包貝果等等可以做底的，餅乾也...
【開放式雙拼三明治】
用料吐司2片煎雞蛋1個混合生菜適量橙子1個【開放式雙拼三明治】的做法準備好材料哦(*￣▽￣)把橙子切半，然後削皮。切成片。雞蛋煎熟。吐司上面鋪上一些混合生菜，再放上煎雞蛋。然後切開，拿苦菊裝飾。另一片面包鋪上混合生菜...
tartine開放式三明治
用料toast+toppingtartine開放式三明治的做法煮雞蛋，菠菜，腰果，胡椒粉菠蘿，青檸，牛油果蒔蘿酸奶醬牛油果，比利時脾梨，山羊奶酪，胡椒粉芒果，百香果，山羊奶酪，藏紅花，百里香香蕉，花生醬，椰子片，蔓越莓幹，胡椒粉，海鹽油桃，山羊奶酪，煙燻紅椒...