簡易的一餐
第一次燒米飯/煎了很厚的雞胸肉/很愛番茄炒雞蛋。用料雞蛋1個番茄1個雞胸肉1塊米2杯黑胡椒適量鹽4～10克生抽2勺簡易的一餐的做法雞胸肉的醃製：➕鹽/生抽/黑胡椒等醃15分鐘，用手揉捏。準備食材，雞蛋打碎➕鹽。切番茄🍅。我...
一起用餐吧——簡易橙末
最喜歡橙味麪包的清新香甜，可是又不是隨時都有橙子。閒時磨一點橙末用時方便。最主要的是，儲存期長。😄用料橙子隨意鹽適量一起用餐吧——簡易橙末的做法鮮橙用鹹鹽洗去表面果臘，一定要多洗幾遍。握牢橙子，在擦子上輕輕將...
上班族一人簡易午餐
中午一個人回家做飯吃因爲時間比較趕蛋炒飯成了不二選擇用料雞蛋1個青椒紅椒適量火腿丁適量玉米粒適量剩米飯半碗上班族一人簡易午餐的做法切好的材料忘了拍圖青椒紅椒火腿切成丁雞蛋打到碗裏玉米粒我用的是罐裝現成...
一人食·宿舍簡易養生餐
作爲學生黨，吃多了飯堂的東西，難免會膩，而外面的東西大多不健康又貴，所以，就利用宿舍有限的空間和工具，嘗試了這道菜啦😄湯汁酸酸甜甜的，開胃又鮮甜！最重要的是，成本也比較低。這麼一碗，才6元左右😏用料雞蛋1只蔥1根雪花瘦肉自...
簡易法餐
這個法餐是法國人冬天吃的，不過要有專門的機器，很方便製作。用料吐司4片培根2片馬蘇裏拉奶酪適量簡易法餐的做法放上兩片吐司放芝士再放上可以生吃的培根再放上芝士放上吐司放入機器壓等吐司變色了就可以了。期間可以開...
簡易午餐
中午，來點隨意的。。。用料飯和麪簡易午餐的做法你永遠是第1名。韓式拌飯，關鍵是甜辣醬和海苔。一碗麪而已，有了糖心蛋就有了靈魂。甜辣醬拌麪。土豆雞肉煎餅。酸辣粉絲。...
簡易早餐（一）
用料雞蛋2個香菇2大顆小蔥1棵青蘋果半個小番茄4顆維維豆奶1包簡易早餐（一）的做法香菇洗乾淨切小片，放在沸水裏煮幾分鐘。雞蛋打散，放入香菇，加少許鹽，在碗口敷一層保鮮膜。電飯鍋中放入適量水，煮沸後放入盛有香菇雞蛋的碗，蓋...
簡易西餐
週末時光豈能浪費，閒暇之餘，來一點生活儀式感，做點簡易的西餐，用料黃油200克菲力牛排3塊雞蛋3個生菜3片黑椒醬3勺黑胡椒2勺紫薯6個三黃雞1只海鹽400克百里香50克土豆2個番茄醬2勺單山蘸水80克簡易西餐的做法烤雞_整雞去內...
【一起做早餐】簡易版春捲
用料餃子皮10張各種蔬菜筍炒雞蛋【一起做早餐】簡易版春捲的做法餃子皮一張，刷上油，蓋上一張，再刷油，再蓋一張，用擀麪杖擀薄擀大，上鍋蒸幾分鐘，薄薄的春捲皮（er）就好啦！裹上自己喜歡的菜，瞬間東北感[嘿哈]...
簡易晚餐
懶懶的不想多動，簡易晚餐速度溜溜～圖中黑欖和冬菜是潮汕家中配粥必備，辣椒幹嘛呢？沾牡蠣喲～☺ง用料鹽3克牡蠣適量番薯四個珍珠米一杯小蔥芹菜兩撮生薑兩片簡易晚餐的做法1️⃣煮粥我喜歡用高壓鍋，好吃快捷。粥煮八成熟後，把洗...
簡易早餐一一蝦塔
用料蝦12只蛋撻皮12個蔬菜粒若干蕃茄醬少量馬蘇裏拉芝士粒少量簡易早餐一一蝦塔的做法蛋撻皮去掉錫紙。蛋撻皮擠點蕃茄醬。用刷塗滿整個蛋撻皮。放上蔬菜粒。撒上芝士粒。放上蝦。烤箱180，烤20分鐘。新鮮出爐。食慾滿...
一個人隨意搭的簡易午餐
一個人吃飯，就是有什麼吃什麼，還要簡單方便，隨便搭配着吃～～用料冰箱裏的貨色餵飽自己的心情一個人隨意搭的簡易午餐的做法找找有什麼可吃的都放在一個大盤子裏最好在加點飲料放個喜歡的片子邊吃邊看小貼士一個人吃飯，享受自...
【一起做早餐】簡易香蕉派
早餐技窮時，我能想到的就是吐司😄用料吐司5片雞蛋1個香蕉1根【一起做早餐】簡易香蕉派的做法1.吐司切邊，擀薄2.一邊放上香蕉丁，一邊劃三刀，四周塗上蛋液3.對摺，四周用叉子壓緊，整個一面塗上蛋液4.烤箱預熱後上下火180°烤15...
簡易兩人餐：一葷一素一湯
2021.10.21下班後簡易版2人餐用料如圖簡易兩人餐：一葷一素一湯的做法下班後到家樓下、乾淨買點菜。姜蒜末+豆粉+料酒+老抽（上色）+幾滴生香油+1勺豆瓣醬，抓勻醃製入味（大約10分鐘）絲瓜削皮洗淨，切成滾刀狀，姜蒜切末，小米辣青椒...
開啓美好一天的簡易早餐
一晚上沒睡着就早點起來弄個簡單的早餐吃吃，雖然很簡單但是也很有儀式感內！用料全麥吐司2片雞蛋1個開啓美好一天的簡易早餐的做法雞蛋先放熱水泡一會兒，然後打進燒開水的鍋裏，20秒左右關火，等20秒撈出，就是溏心蛋啦把吐司放...
簡易餐包
2019.03.07：冰箱裏的酸奶臨期了，利用起來做個簡單的餐包用料高筋麪粉247克低筋麪粉55克黃油65克糖粉45克酸奶100克酵母粉4克雞蛋1個葡萄乾40克鹽1克簡易餐包的做法準備好所有材料，黃油提前軟化除黃油外加入所有材料先用...
一歲+簡易三餐（附做法）
用料淡奶油250克雞蛋20克花生100克泡打粉3克小蘇打2克低筋麪粉300克一歲+簡易三餐（附做法）的做法打發淡奶油，熟花生米打碎所有食材翻拌均勻用手抓成團，烤箱180度開始預熱搓成20克左右小球再壓扁，表面刷蛋液，撒黑芝麻，放入預...
一家人的西式簡易早餐
最近在研究早餐多樣性，西式，中式都來一下，製作時間不超過15分鐘，因爲還是想晚點起牀，目前現階段每天7：40起牀🤷用料奶香片法棒片按照你想吃的量淡黃油少量白砂糖蔬菜披薩南瓜片少量西蘭花少量朵芝士片1片番茄丁少量一家人的...
簡易小餐包一次發酵
用料高筋麪粉100克水50克細砂糖10克玉米油10克鹽1克酵母1克簡易小餐包一次發酵的做法除酵母外全部材料混合搓勻密封冷藏過夜，酵母加幾滴水化開揉入麪糰搓揉六七分鐘密封冷藏10分鐘，取出搓揉六七分鐘密封冷藏10分鐘，取出...
一週簡單易做的早餐
孩子上小學後每天最頭疼的就是早餐吃什麼好吃什麼不容易餓……不會做飯的老母親被逼無奈，只能捲起袖子學習起來～紀念一下爲娘不易用料雞蛋N個一週簡單易做的早餐的做法陽春麪（加了排骨小青菜荷包蛋）翡翠藕蝦仁雞蛋炒飯牛...
一起用餐吧——簡易版燉豆腐
簡單快手，下飯一級棒。👍用料豆腐一塊韭菜一小把味極鮮兩勺蠔油一勺番茄醬一勺十三香一小勺鹽適量澱粉一勺一起用餐吧——簡易版燉豆腐的做法豆腐用飯勺蒯成塊兒。韭菜洗淨切段兒，青椒切滾刀塊兒。所有調料放碗裏，加半碗...
一款適合早餐和簡易披薩
早餐不用愁！營養百分百！用料南瓜麪粉一小碗洋蔥少許紅腸少許彩椒紅，綠各半個起司一片一款適合早餐和簡易披薩的做法先將麪粉挑勻，裏面可以放點鹽，讓麪餅有點鹹味！用平鍋倒入油燒熱，將麪糊倒入一些！形成圓餅狀將紅腸鋪平餅上！然...
兒童簡易早餐（一週）
懶媽早起做飯記錄，沒有刻意做什麼，家裏有什麼菜就做什麼。用料雞蛋1個蔬菜一點水果一點堅果一點肉類一點兒童簡易早餐（一週）的做法想吃薯條，薯條炸的有點軟了，不過番茄醬真的和外面快餐店的味道很像，檸檬汁多了一丟丟。一起...
一起用餐吧—簡易版酸辣粉
五分鐘搞定的簡單酸辣粉。用料粉條一小把蔥蒜末一小撮味極鮮一湯勺醋三湯勺鹽適量油潑辣子一湯勺萬用拌菜油一湯勺熟花生米七八顆香菜碎適量一起用餐吧—簡易版酸辣粉的做法粉條提前泡軟。所有配料按個人口味添加。燒...
簡易早餐
用料雞蛋1個胡蘿蔔半根長豆200克麪粉50克培根1片簡易早餐的做法將胡蘿蔔去皮切成小丁，培根切成小丁，長豆切成小丁，雞蛋打散加入麪粉，少量的水鍋加油預熱，加入和好的料，煎至金黃美美的早餐完成...