魔芋肉絲炒酸白菜
用料酸白菜五塊肉絲適量克魔芋適量盒魔芋肉絲炒酸白菜的做法超市買的酸白菜和魔芋把菜切塊，炒好的肉絲鍋裏到油燒成七成熱，下肉絲和魔芋翻炒到入酸白菜繼續翻炒，在放點醬油和少許鹽炒好的菜開吃了...
辣白菜炒魔芋絲
魔芋絲幾乎是零卡路里，但是吃起來比較素，配上重口味的辣白菜，當代餐美食超級棒用料辣白菜200克魔芋絲1袋（400克含水）洋蔥1/4個白糖1勺小蔥1根鹽1茶匙雞粉1茶匙辣白菜炒魔芋絲的做法辣白菜切成小塊魔芋結洗淨，用開水焯燙一下...
酸菜炒魔芋（鬼肉）
用料蒜3瓣生薑三片豆瓣醬一勺酸菜適量魔芋（鬼肉）適量鹽適量雞精適量酸菜炒魔芋（鬼肉）的做法把魔芋切成條（別切太大），酸菜切好，姜蒜剁碎把油燒熱，倒入姜蒜翻炒，再加一勺豆瓣醬，炒出香味後加酸菜，大概一兩分鐘後倒入魔芋，繼續翻炒，炒...
辣炒魔芋絲
注意看重點！用料魔芋絲半盒青椒1根蟹肉棒3根原味火雞面調料1包辣炒魔芋絲的做法青椒切絲，蟹肉棒斜切成段備用沸水下魔芋絲焯水撈起熱鍋加一丁點油，下青椒，倒入火雞面料包，蟹肉棒魔芋絲下鍋翻炒出鍋撒上海苔碎個芝麻料包...
酸菜魔芋絲
這道菜看起來不怎麼的，但是味道真的蠻好哦用料魔芋500可五花肉100克綜合辣椒粉2湯匙泡菜100克泡椒1小袋蔥花適量醬油適量鹽適量薑片3～5片大蒜2瓣大蔥頭斜切3片酸菜魔芋絲的做法五花肉洗淨，入鍋煮熟切片備用泡椒，泡菜切絲...
爆炒魔芋絲
爲了減肥，今天繼續吃魔芋絲。做成爆炒的，有菜有肉，味道也不錯。用料瘦肉一小塊魔芋絲一盒香菇3朵柿子椒一個醬油1勺生抽4勺糖一點點胡椒粉一點料酒半勺澱粉一勺蔥蒜幹辣椒適量爆炒魔芋絲的做法肉切片，放入半勺料酒，一勺生...
炒魔芋粉絲
用料魔芋粉絲胡蘿蔔香菇小油菜火腿腸蒜生抽糖蠔油醋炒魔芋粉絲的做法胡蘿蔔切片，香菇去蒂切片，火腿腸切段，蒜切末，水開後放入魔芋粉絲煮五分鐘後盛出過涼水。起鍋熱油，油熱後放入火腿腸段煎至表皮有點焦後盛出，再放入蒜末爆...
酸辣魔芋絲
今天還是吃魔芋絲！做成酸辣的，很有酸辣粉的味道。用料魔芋絲1盒蔥蒜沫適量花椒粉，辣椒粉適量醋2—3勺生抽2勺白芝麻適量白糖一點點鹽適量油適量香菜一根酸辣魔芋絲的做法魔芋絲沖洗兩遍。燒水，水開放入，焯兩分鐘。準備調料...
酸菜炒魔芋
平時不吃魔芋的人，心血來潮炒了一盤，超級下飯用料魔芋200克盒酸菜適量克幹辣椒5個花椒10粒酸菜炒魔芋的做法洗魔芋，將魔芋切小薄片（更容易入味）待用油熱後放入花椒，幹辣椒，酸菜煸炒一分鐘左右，倒入切好的魔芋，翻炒，剛開始魔芋會...
雞胸肉炒雞毛菜魔芋絲
簡直了減肥中的美食用料雞胸肉150g左右雞毛菜一小把綠豆芽一小把魔芋絲一袋大蒜2瓣青椒半個個小紅椒一個雞胸肉炒雞毛菜魔芋絲的做法雞胸肉切條加生抽料酒蠔油黑胡椒生粉都是自己憑感覺灑醃製20分鐘。雞毛菜綠豆芽青...
牛肉胡蘿蔔撞上白菜魔芋絲
這道菜是我自己自創的，覺得這種碰撞很奇妙😋用料魔芋250g胡蘿蔔80g姜2片鹽2克牛肉60g米飯60g白菜190g牛肉胡蘿蔔撞上白菜魔芋絲的做法準備好材料蒜和姜爆鍋放入白菜胡蘿蔔炒軟後加入牛肉添水煮熟快收湯時加入魔芋絲（上...
醬炒魔芋絲
用料魔芋絲1包洋蔥半個包菜半個蘑菇10個肉沫肉絲1掌醬油2勺味淋1勺五香粉適量醬炒魔芋絲的做法魔芋絲煮個三分鐘左右撈出炒幹，盛出備用菜切碎。強烈建議放洋蔥！！真的很香！(’∇’)其他可以換成自己喜歡的！肉炒熟備用熱鍋下...
魔芋酸菜
用料酸菜適量魔芋適量幹辣椒3個生抽1勺花椒可放可不放鹽適量蒜末適量薑末適量油魔芋酸菜的做法魔芋洗清水洗一遍切成條備用。酸菜多清洗幾遍洗到水清透爲止。拿出把水擰乾。酸菜切碎起鍋燒油油熱放入花椒薑末蒜末和辣...
泡菜雞胸肉炒魔芋絲
平時一直水煮白菜、雞胸肉和魔芋絲，低卡但是沒味道…吃多了就真的不想吃！所以這次仿泡菜五花肉炒飯的做法，將五花肉換成了雞胸肉，飯換成了魔芋絲結，又好吃又低卡～用料雞胸肉200g泡菜100克魔芋絲結1袋油2克陳醋1勺薑片2片黃...
減肥快手菜-圓白菜炒魔芋粉絲
魔芋粉絲，熱量比紅薯粉稍低一些用料包菜半個魔芋粉絲35g減肥快手菜-圓白菜炒魔芋粉絲的做法粉絲提前用開水泡好熱鍋噴油，加入蔥蒜爆香，加入圓白菜，一勺鹽，炒至不出水加入蠔油，生抽，雞粉，粉絲，翻炒均勻即可...
豆瓣醬雞肉白菜炒魔芋
用料豆瓣醬1勺料酒1勺蒜2幹鹽5克醬油1勺蠔油1勺老抽1勺黑胡椒1勺辣椒2個白菜400G魔芋絲200g雞胸肉100g豆瓣醬雞肉白菜炒魔芋的做法雞胸肉切丁，生抽料酒黑胡椒醃製魔芋焯水兩遍；水煮1分鐘撈出。白菜切細絲。兩瓣蒜切丁。...
酸菜魔芋
用料泡青菜葉1張魔芋1塊幹辣椒4個花椒15粒老薑1片生抽1/2勺植物油4勺雞精1/3勺大蒜2瓣香蔥2根酸菜魔芋的做法大蒜生薑切末，辣椒剪段、蔥洗淨切段，泡青菜切細備用。魔芋切細絲焯水5分鐘撈出備用。炒鍋放油預熱，下大蒜、生...
酸甜魔芋絲
用料魔芋一盒黃瓜一根鹽適量醋2小勺糖2小勺香菜一根蒜2瓣辣椒油一小勺芝麻適量小蔥一根酸甜魔芋絲的做法把買來的魔芋節開啟，放在碗內，倒入剛燒開的水，湯30秒。撈出過涼水備用把準備好的調料放入魔芋絲。攪拌，酸甜可口，完...
素炒魔芋絲
時間：約10-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料魔芋絲（好燉）5個油菜2棵牛奶20ml雞蛋2個蒜泥4g生抽15g鹽3g蠔油8g老抽3g小蔥根據口味添加素炒魔芋絲的做法雞蛋加入牛奶打撒，炒後口感更絲滑。平底鍋小火熱油，放入雞蛋炒散。加洗...
不胖菜 魔芋絲白蘿蔔肉末
陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量白蘿蔔（洗淨，削皮，切成絲）130g魔芋絲（洗淨，切成一口長）200g雞肉末100g芝麻油1勺姜（削皮，切成末）10gA醬油2勺A味淋（日本）1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/...
辣白菜炒魔芋絲結
魔芋絲結是瘦身期姑娘的好夥伴：）又好吃熱量又低。這是一道快手菜，不用10分鐘就可以弄好，偶然宅着的午後，就想懶懶的賴在牀上唸書，所以午餐可以美味而又低熱量的速戰速決真是再好不過啦：）用料魔芋絲結120g韓式辣白菜100g蔥花適...
辣白菜土豆炒魔芋絲
用料魔芋絲200克辣白菜350克土豆一箇中等個頭蔥1根鹽適量雞粉少許辣白菜土豆炒魔芋絲的做法魔芋絲過沸水焯熟後,過冷水,撈出備用蔥切蔥花,土豆切扇形薄片鍋內起油,蔥花爆香,加入土豆片爆炒,加入少量的鹽和雞粉,炒熟加...
【清心湖】酸菜絲辣炒魔芋
這兩天總覺得嘴裏淡淡的沒有味，總想吃點酸辣爽口的菜。剛好前兩天醃的酸菜可以開封了，忍不住拿出來做了一道酸爽又開胃的酸菜絲辣炒魔芋。配上了爽辣的剁椒和勁道Q彈的魔芋，給味蕾增加了無窮無盡的滋味，最是治癒夏天的食...
炒魔芋絲
用料袋裝魔芋絲（一袋）青椒切絲肉末泡椒切碎，酸豆角切丁豆豉一勺蔥末、薑片、蒜末炒魔芋絲的做法熱鍋涼油下肉末，下薑片，倒料酒，煸熟。下蔥蒜末、豆豉，下酸豆角丁、泡椒碎，下魔芋絲，青椒絲一勺生抽、一點醋、捏一點點糖、鹽、一...
白菜牛肉卷魔芋絲燴菜
不可能翻車用料牛肉150克娃娃菜1棵蔥薑蒜若干魔芋絲3盒生抽4勺醋2勺鹽若干薑片若干片料酒適量白菜牛肉卷魔芋絲燴菜的做法牛肉捲去腥，姜和料酒泡十分鐘，再冷水下鍋炒一下。白菜洗乾淨先下牛肉卷炒半熟加醬油，加白菜翻炒...